おはようございます😊 南九州は梅雨明け こちらもそろそろかしら🤔今日からまたお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *あらびきソーセージ*カットサラダ*わかめとトマトをのっけて*大根おろしご飯*みそ汁(とうふえのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから… pic.twitter.com/PsgFupAloG

おはようございます😊 今日も雨降り☔ 明日はお休み🎶さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *さば水煮缶*あらびきソーセージ*もやし炒め*沢庵漬け*高菜ふりかけご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/MryfML5CvT

おはようございます😊 今日も雨です☔ お仕事いってきます👋 *ギョロッケ*トマト*オクラ入りとろろご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/hENXTnV8Rq

おはようございます😊 今日も1日雨降りみたいですね☂️ さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *豚ロースしょうが焼き*玉子焼き*白菜漬け*十六穀米ご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 白菜キムチ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/lifSpnqS33

おはようございます😊 今日も雨降り;(´•௰•`)☂ さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *あらびきソーセージ*トマト\🍅/*たまご屋さんの玉子焼き*切干大根煮*白菜漬け*ご飯🍚*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/JfMgZbjrh1

おはようございます😊 夕方から また雨みたい☔ 今日からまたお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *いわし塩焼き*大根おろし添え*カットサラダ*たまごかけご飯・みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/UHi9e27MLR

おはようございます😊 今日頑張ったら 明日はお休み🎶 お仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *さば水煮(缶詰)*ニラ玉*もずく酢*辛子明太子ご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ キムチ)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/ufAF1FEy5Z

おはようございます😊 今日もいいお天気🌞 お仕事がんぱろー (๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆ͦ *目玉焼き*切干大根煮*トマト\🍅/*ちぎりレタス*沢庵漬け*ふりかけご飯(かおり)*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/6GFG8kJRfw

おはようございます😊 いいお天気☀️.°暑くなりそう💦 さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *お魚ミンチ天*さつまあげ*カットトマト*切り昆布煮物*カレーそぼろご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/YDYeuz9k24

おはようございます😊 いいお天気☀️.°週末楽しんでね〜😊 さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *さけ塩焼き*冷奴柚子胡椒*カットトマト*沢庵漬け*高菜ふりかけご飯*みそ汁(わかめえのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/C9QZd75Qui

おはようございます😊 雨は上がったみたいね😊 今日頑張ったら明日はお休み🎶 お仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *メルルーサフライ*千切りキャベツ*カットトマト*しそ昆布ご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*🍎🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/Hg0mQt5MCR

おはようございます😊 結構強い雨か降ってます☔ 7月もヨロシクです♪d(*'-^*)b♪ *さば味噌煮*小松菜と厚揚げ添えて*玉こんにゃくとちくわの煮物*大根サラダ*ふりかけご飯*みそ汁(とうふ わかめ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*🍎🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/gwKvGUp5QH

おはようございます😊 6月も最終日 今月もありがとうございました🥰 さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *チキンカツとじ丼*みそ汁(とうふ ぶなしめじ だいこん 葉ねぎ 黒ごま)*きゅうり酢の物*🍎🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/eKDbxvpaW4

おはようございます😊 今は晴れてるけど またまた雨みたいです☔ *ポークカレー*ちぎりレタス*カットトマト*みそ汁(とうふ ぶなしめじ 葉ねぎ 黒ごま)*🍎🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/yx1IMkebZ8

おはようございます😊 また雨降り☂️ 梅雨だもんね🥺 今日からまたお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *さけ塩焼き*トマトオムレツ\🍅/*カットサラダ*しそ昆布*十六穀米ご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*🍎🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/d0nhAFUSUM

おはようございます😊 今日はお仕事です💦 また雨降りだなぁ☂️ *ギョロッケ*刺身こんにゃく*きゅうりスライス*じゃこおろしご飯🍚*みそ汁(とうふ ぶなしめじ 葉ねぎ 黒ごま)*🍎🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/CgoexPYetc

おはようございます😊 今日もまた雨降りなんだな☂️ お仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *ギョロッケ*大根サラダ*辛子明太子ご飯🍚*みそ汁(とうふ わかめ ぶなしめじ 葉ねぎ 黒ごま)*🍎🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/sTjWgYzcvb

おはようございます😊 月曜日 今週もよろしくお願いいたします🙇‍♀️ 相変わらず雨降りです☂️ *さわら西京焼き*千切りキャベツゆかりのせ*しそ昆布ご飯🍚*みそ汁(とうふ あおさ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*🍎🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/GzFg6sxKrN

おはようございます😊 雨が降ったり止んだりのお天気です☂️ さぁお仕事(*•̀ㅂ•́)و" *目玉焼き*もやし炒め*オクラめかぶ*辛子明太子ご飯🍚*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*🍎🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/JIuLvMhGFR

(*´︶｀)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ♪ 東の空が明るくなってる💦 はなく食べて 早く寝なきゃ🥱 #豚肉しょうが焼き #厚揚げじゃがいもとにんじんのあんかけ #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/5PPUSOONkd

おはようございます😊 また降り出しました☔ 結構強く降ってます さぁ今日も頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و *さば塩焼き*トマト\🍅/*大根おろしご飯🍚*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*🍎🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/I7TGLuFaGe

おはようございます😊 雨上がり 暑くなりそう💦 今日は夏至🌞 さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *あらびきソーセージ*ちぎりレタス*辛子明太子ご飯🍚*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*りんご🍎*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/qwRqcHubGW

おはようございます😊 今日からお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *ローソンデカ盛りおにぎり チャーシューマヨネーズ*カットサラダ*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*資さんうどんのぼた餅*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/GIAdKoFBB5

おはようございます😊 昨夜降り始めた雨がずっと降ってる☔ さぁお仕事頑張ります(ง •̀_•́)ง *さば塩焼き*だし巻き玉子*わかめときゅうりの酢の物*大根おろしご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ黒ごま)*🍎🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/GD0xcPN9h8