- すべて
- 画像・動画
自動更新
並べ替え:新着順
メニューを開く
あまり意識されていませんが読書はストレスを解消し心をリラックスさせてくれます。 米国心理学会による『科学的に実証された本当に効くストレス解消法』 pic.twitter.com/Jt5K2myTuy によると,スポーツ,音楽,散歩,マッサージ等と共に読書でストレスが68%減るとされてます。 #朝の10分間読書 #学校図書館
並べ替え:新着順
あまり意識されていませんが読書はストレスを解消し心をリラックスさせてくれます。 米国心理学会による『科学的に実証された本当に効くストレス解消法』 pic.twitter.com/Jt5K2myTuy によると,スポーツ,音楽,散歩,マッサージ等と共に読書でストレスが68%減るとされてます。 #朝の10分間読書 #学校図書館