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昨日のキッズクラスは 新しい仲間も加わり、 雨にも関わらず16名が参加。 雨にも負けず。 風にも負けず。 その後のスパーも頑張ってました。 来月のリバーサルカップに向けて ファイト！ #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.x.com/u9hanzubuy
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昨日のキッズクラスは 新しい仲間も加わり、 雨にも関わらず16名が参加。 雨にも負けず。 風にも負けず。 その後のスパーも頑張ってました。 来月のリバーサルカップに向けて ファイト！ #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.x.com/cxoahpikz1
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連日クラスが大盛況です！ お互い刺激を与え合って、 熱気ムンムンで良い感じです。 今週で8月も終わります。 今年もあっという間。 目標を持って、 一日一日を大切にしていきましょう。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.x.com/txwacdyh6p
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連日クラスが大盛況です！ お互い刺激を与え合って、 熱気ムンムンで良い感じです。 今週で8月も終わります。 今年もあっという間。 目標を持って、 一日一日を大切にしていきましょう。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.x.com/vhlpwgc1xc
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昨日もたくさん集まって ジム内がビッチリでした！ 来月はワールド柔術に リバーサルカップと 大会が目白押し。 ONE1からも合わせて20名くらいが すでにエントリーし、気合十分！ あと1ヶ月、 しっかり心技体を 作り上げていきましょう！ #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.x.com/uw2vyg8gxu
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昨日もたくさん集まって ジム内がビッチリでした！ 来月はワールド柔術に リバーサルカップと 大会が目白押し。 ONE1からも合わせて20名くらいが すでにエントリーし、気合十分！ あと1ヶ月、 しっかり心技体を 作り上げていきましょう！ #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.x.com/4w7fznnrbs
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ジムのお盆休み明けは、 キッズクラスからスタート。 基礎練習からテクニックまで みっちりやりました。 9/23のリバーサルカップにも たくさんのキッズがエントリー。 この1ヶ月が頑張り時です。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.x.com/dax7u4bho8
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ジムのお盆休み明けは、 キッズクラスからスタート。 基礎練習からテクニックまで みっちりやりました。 9/23のリバーサルカップにも たくさんのキッズがエントリー。 この1ヶ月が頑張り時です。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.x.com/om93uzebs9
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キッズクラスは、 小学生未満の子も参加しています。 少しずつ形になってきました。 反復練習をして カラダで覚える。 まずは慣れること。 そこから成長が加速していきます。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.x.com/qqwvjxhijp
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キッズクラスは、 小学生未満の子も参加しています。 少しずつ形になってきました。 反復練習をして カラダで覚える。 まずは慣れること。 そこから成長が加速していきます。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.x.com/vfzb6bmngn
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柔術オールレベルクラスでは、 柔術式ペアトレーニングをやりました。 空気椅子で帯を引き合うトレーニングは、 足腰、背筋、グリップを 一気に強化できます。 トップポジションに必要な フィジカルとバランスが鍛えられます！ #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/DlVKlY6gRM
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柔術オールレベルクラスでは、 柔術式ペアトレーニングをやりました。 空気椅子で帯を引き合うトレーニングは、 足腰、背筋、グリップを 一気に強化できます。 トップポジションに必要な フィジカルとバランスが鍛えられます！ #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/72FyFKV30d
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柔術選手練。 打ち込み、テクニック、 シチュエーションスパーの 90分間を全員頑張り抜きました。 9月のワールドに向けて、 着実に心技体が高まっています。 対戦相手も試合に向けて頑張っている。 苦しくなった時は、 相手の上を行くという意識で 自分に打ち勝てます！ #札幌柔術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/tdXxeZFZkk
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柔術選手練。 打ち込み、テクニック、 シチュエーションスパーの 90分間を全員頑張り抜きました。 9月のワールドに向けて、 着実に心技体が高まっています。 対戦相手も試合に向けて頑張っている。 苦しくなった時は、 相手の上を行くという意識で 自分に打ち勝てます！ #札幌柔術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/yGkgDwITn8
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ドリル（反復）は、 技をカラダに記憶させる 重要な練習です。 繰り返すことで、 リズム、スピード、 スタミナも養われます。 無理のない回数から 始めていきましょう！ 気がついたら、 楽しく繰り返せるようになります。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/gFQ9kxntwz
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ドリル（反復）は、 技をカラダに記憶させる 重要な練習です。 繰り返すことで、 リズム、スピード、 スタミナも養われます。 無理のない回数から 始めていきましょう！ 気がついたら、 楽しく繰り返せるようになります。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/K3VfR9HfOE
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ストライプ授与式＆ キッズ・大人合同クラス、 大盛況でした！ スパーでも存分に 楽しい時間を共有していました。 ONE1では、 5組の親子がジムに通って 共に成長しています。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/LXQ8pY4REE
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