今週の娘の弁当ストック11品23品目🍱 鶏ササミの梅肉和えが夏にピッタリ🍻 「わが料理術」執筆するか😅😅😅 #お弁当 #弁当記録 #料理男子 #株クラ料理部 #料理写真 pic.twitter.com/PZwTNM2XFU

今日のお夕飯 ・胡麻鯖丼🐟 ・もずく胡瓜🥒 ・プチトマト🍅新玉葱🧅紫蘇🌱のおろし野菜ドレッシング ・マンゴー🥭 ご飯作って力尽きた だるしんど過ぎてやる気スイッチが見当たらない行方不明 #株クラ料理部 pic.twitter.com/knNj7q9P32

今日の晩酌は台湾料理🍻 魯肉飯と三杯鶏を台湾ビールでいただきました😋どちらも自信あるレシピ✨ 三杯鶏のバジルは庭の大葉で代用 台湾行きたいけど何年後かな❓下の子が卒園したら行けるかな #株クラ料理部 #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 #台湾 pic.twitter.com/QEcctwGml2

元気出したい時に作るピーマンレバーにニラまで入れた😆 たまらんおぃひぃ🤤ｗ 牛乳と小麦粉が胃腸を弱らせアレルギーに悪影響と主張するお医者さんお二人目 確かに私は胃腸弱い 牛乳&パン大好き💕 試しに牛乳&小麦粉なし生活😤💪 続くかは謎😅ｗ うちの人が会社で表彰されたん🥰 #株クラ料理部 pic.twitter.com/lKKPElqiEC

大葉ジェノベーゼパスタ 庭の大葉を使った晩御飯😋🍴 それにしてもオリーブオイルが高い😫このパスタも材料費の何割が占めるか 晩酌はスペインの安旨ワイン、ムーチョ マス🍷 ボーナスで何買おう❓貴金属（の先物）がいいかな🤔 #株クラ料理部 #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 #ワイン pic.twitter.com/psk06QFwS8

今週もお疲れ様でした✨✨ 在宅勤務で業務終了したら速攻晩酌の準備をして今宵はたこ焼きパーティー🐙 お供はジムビームハイボールで乾杯🍻 良い週末を🌉 #ウイスキー #おうちごはん #株クラ料理部 #X家庭料理部 pic.twitter.com/uHz5IVR9PH

虚無Pasta バイリュウジ氏 作ってみたん #株クラ料理部 pic.twitter.com/HI40KMQN2d

ご近所のお友達が胡瓜🥒と🥔じゃがいも届けてくれた😊ﾜｰｲありがとう💕 白出汁と柚子胡椒で🥒の浅漬け作ってペンネでアマトリチャーナ🍝 痛み止め飲み氷枕でちょびっと寝て何とか復活💪 いつもだと相場の復習しちゃうんだけど銘柄だけ拾って残りは週末 もうおとなしくしとく🥹 #株クラ料理部 pic.twitter.com/WzZH9tQMns

うちの人がみつけ連れてってくれた私が大好きなじゃじゃ麺のお店がある🙄 でも盛岡遠い🥹 ゴルホプさんにおすすめしてたら食べたくて止まらないｗ 私なりに再現 プチトマトにニラは邪道ｗ 食べ終わるとスープ入れて卵落としてちーたんと呼ばれるスープを作ってくれる😊 うまっ🤤 #株クラ料理部 pic.twitter.com/TQeA4kzG5k

辛いし🌶酸っぱいし🍋くさいし🧄それでも美味いやつ！😋 #株クラ料理部 #業スーペペロンチーノ pic.twitter.com/bYPtxN3PVb

冷やし中華始めました😆ｗ うちは両親が関西 「冷やし中華」存在せずｗ 全てが「冷麺」🤣 一子相伝(と言うかもう私しか作る人がいない)の冷麺は豚バラ肉を甘塩っぱく煮てそのお汁で炒り卵を作り🥒胡瓜を乗っける🤤 今回は韓国ビビン麺使ってるけど普通の麺でも作る😊ｵｲﾋｲ #株クラ料理部 pic.twitter.com/kSRmo9gOkf

朝は昨日作ったケークサレ テラスランチは 昨日作った食パン🍞でBLT Bacon🥓 Letuce🥬 Tomato🍅 うまっ🤤ｗ 午前中結構ガッツリめに取れたので午後は休まないと欲張りそうだけどイケそうなのいっぱい🙄 優待欲しいのもある 様子見ながら😊 欲張らずリスク管理しながら無理せず😉💪 #株クラ料理部 pic.twitter.com/DM7XGkSfrS

今日の #晩ごはん 中華丼風 家にあった適当な野菜とニンニク、唐辛子、鶏肉を炒めて、300mlの水にうどんスープの素1袋、顆粒だし2g、片栗粉小1.5を混ぜたタレを加えてとろみがつくまで炒めました。 #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/NyjI2L1x8F

昨日の #晩ごはん 肉サラダ 豚タンを焼いて、カット野菜に載せました ドレッシング無しでもおいしくいただけました #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/I3OAySBiU0

ケークサレでーけた🥰 中の具は ベーコン ソーセージ 新玉葱 人参 ピーマン マシュルーム ゴーダチーズ 味付けは 鶏ガラスープ ハーブソルト 胡椒 美味しくできました🤤 #株クラ料理部 pic.twitter.com/wNzC4b2mIf

お夕飯は オクラと長芋のマグロ丼卵 🥚入り肉団子 煮豆 トマトサラダ🍅 長芋さっくさく🥰 🇫🇷ケークサレ焼いた ちょっと玉葱焦げた😅 塩っぱいパウンドケーキみたいなん🤤 良くして下さるご近所さんに食パンとケークサレを半分ずつあげる😊 家中の窓開けた😊風気持ち良い夕涼み🎐 #株クラ料理部 pic.twitter.com/n81GxIT25p

今週の娘の弁当ストック11品19品目🍱 鰤の塩振り日本酒漬けがうまくいき食感最高‼️ #お弁当 #弁当記録 #料理男子 #株クラ料理部 #料理写真 pic.twitter.com/aOjD3KqJi2

大葉チキンと大葉ガパオライス 庭の大葉を消費すべく考えたメニュー✨だがしかし、ガパオからは大葉を全く感じられず🤔大葉チキンは美味しかった😋お供はタヴェルのロゼ、こいつは安定の美味しさ👍 今週はボーナス、今週はボーナス😚 #株クラ料理部 #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 #ワイン pic.twitter.com/qL9AjtHDfK

今日の #昼ごはん ズッキーニと鶏モモ肉のスパゲッティ 鶏モモ肉を焼いた脂でズッキーニを焼いてトッピング ニンニクが効いていておいしくできました #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/x3Q6Q43Sd4

今日の #晩ごはん 豚カルビのチャーシュー風 妻が作ってくれました　八角の風味が効いていて最高に美味しかったです #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/TLoCQdaaMy

お夕飯は🇹🇭タイカレー炒め🤤 タイカレー食べたいけど煮込む時間はかけたくない時にｗ 今日は挽肉に黒にんにくお茄子ピーマン新玉葱プチトマトを炒めてタイカレーペースト🟡🔴スイートチリソースナンプラーパッタイペーストで味付け😉 ご飯に乗っけて🤤🥒胡瓜の浅漬けとうまっ #株クラ料理部 pic.twitter.com/fUfnQouHBn

在宅勤務の #昼ごはん #テレメシ 冷やしラーメン 見た目は冷やし中華と変わらないですが、つけ汁といただきました #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/JMfzghHUNk

昨日の #晩ごはん ボンゴレ・ビアンコ 時短のため冷凍アサリを使いましたが、その分ニンニクマシマシにして、いい意味で「家じゃないと出せない味」にしました #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/fQFKBHjLNQ

今日の #晩ごはん 盛岡冷麺（牛テールスープ） キュウリ、トマト、錦糸卵で冷やし中華風に チキンは鶏もも肉のチキンステーキを作ってから切り分けて載せました この時期の冷麺は美味しくて最高🍜 #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/1uSaL8Glyi

今週の娘の弁当ストック13品28品目🍱 思いがけず最高値更新‼️ 初登場：マロニーサラダ、鯖みりん焼き🐟←焼いてから切るの難しい🤣 #お弁当 #弁当記録 #料理男子 #株クラ料理部 #料理写真 pic.twitter.com/2vhdDAC4P0

今日の #デザート バニラアイスとガトーショコラのクレープ 生クリームは入ってないけどお店レベルの味になりました バニラアイス・ガトーショコラ・クレープ生地がマッチした最高の味わい ある意味「サンミー」かもしれない #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/xEUGk8qE9B

今日の #晩酌 ソーセージと燻製チーズ ソーセージは既製品を焼いただけ。燻製チーズは義父のお手製です #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/aFwDDBUNLI

今日のダイエットご飯はエノキとキムチと豆腐のチヂミとコンニャクステーキ！ なかなかのボリュームだけど栄養満点ですね😆 #海帆 #株クラ料理部 pic.twitter.com/7Z9MGRDxcG

その他最近食べたもの（雑にはっつけ） #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/SIMJQwFtT3

今日の #晩酌 かつおのたたきと刺身 写真にはないけど白州ハイボールの缶で乾杯🥂 #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/u7g3q6tz3l

今日の #デザート クレープ with アイスクリーム ・牛乳200ml ・小麦粉75g ・砂糖大さじ1 ・卵1個 ・バニラエッセンス数滴 小麦粉をふるって、残りの材料を混ぜて焼くだけ とっても簡単なのにQoL爆上がりする #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/OpirytJctS

大葉としらすのペペロンチーノ 家庭菜園の大葉がいい感じに育ってきたので夜はそれを使ったご飯 簡単美味しいで、これはリピート決定😋 #株クラ料理部 #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 pic.twitter.com/wse55MiN4s

今週の娘の弁当ストック7品16品目🍱 今日は高校同級生のバンドLIVE行って来たので時間なく少な目。 平日にイカ焼き、卵焼き作ります🍳 #お弁当 #弁当記録 #料理男子 #株クラ料理部 #料理写真 pic.twitter.com/qQDYpIr96X

土日お疲れさまでした‼️土日はずっと子供と一緒で疲れた😵‍💫ビールが染みるぜ🍺 庭の大葉が大きくなったのでささみでベビーチーズと一緒に巻いた✨自分的ベビーチーズを1番美味しく食べるレシピ😊後はキムチの素を使った麻婆茄子 これもマイブーム #株クラ料理部 #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 pic.twitter.com/6ExJSPDHqn

久々のまともな食事☺️ やっと食べられそうになったのでブランチに自家製パンBLT 昨夜ハラミちゃんがパリにストリートピアノ弾きに行くドキュメンタリー観てて録画し朝から観てる 音楽は良いね🥰 心壊れると振れ過ぎる琴線に耐えられず音聴けなくなる 音楽聴けるうちはまだ大丈夫👌 #株クラ料理部 pic.twitter.com/ioU46atWli

休日の #モーニング ホットサンドとマリアージュフレール マルコポーロ（紅茶）のペアリング #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/Li1gtrUN8k

今日の #晩ごはん 肉巻きズッキーニ ズッキーニを細長く切って、薄切り牛肉を巻いて、小麦粉をまぶして焼きました 見た目は地味だけどとても美味しくできました #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/pjz6LMsIrR

仕事を休んで久しぶりに山菜採りへ 今日は蕨と赤ミズを採りました✨ 夜ご飯は採ってきた山菜をナムルやキムチにしてビビンバで‼️山菜キムチ、初めて作ったけど美味しかった😋お供はチャミスルの午後ティー割、もちろん美味しい👍 #株クラ料理部 #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 #山菜 pic.twitter.com/IIyeY3rIpV

今日の #晩ごはん 牛肉とキノコの炒め物 妻が作ってくれました ニンニク入りでこの時期ぴったりな一皿でした #おうちごはん #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #株クラ料理部 pic.twitter.com/tiZzNNE9Au