農学部の息子が実習先で安く買ってきた栗（実は高級栗らしい）で、初めての栗ご飯に挑戦🌰 私は身が崩れた栗ご飯が好きなので良い感じに作れました 栗がホクホクで甘くおこげも美味しい😋 炊飯は活力鍋です👏👏 #栗ご飯 #活力鍋 pic.x.com/qyl2drqQoH

🥢夜ごはん🥢 👩‍🍳作り置き 🐔参鶏湯 　鶏もも肉、手羽中、切干大根、干椎茸、人参、蓮根、生姜、にんにく、棗、玉葱、細切り昆布、枸杞の実、XO醤、発芽玄米、キャベツ、南瓜、干柿、松の実、塩麹 #活力鍋 大活躍👍 薬膳臭ぷんぷん🤭 では、横浜STへ行くの巻 🎶🎤🎸🥁🎹💃 pic.x.com/FyrBGjtATP

#夜ご飯 #活力鍋　で鰤アラと大根煮。赤酒でこっくりとし味に。鰤の硬い骨も活力鍋で骨ごと柔らか。最後に紫蘇 梅干し入れてさっぱり煮ました☺️ 昨日のヨーグルトサラダと、納豆。 玄米と、佐土原なすと油揚げ、とろろ昆布のお味噌汁。 最後にほうじ茶と甲州ぶどう頂きました。 さて洗濯干します🧺 pic.x.com/CMTub3J8Af

仕事帰りのスーパー。今夜は天然鰤のあらが沢山入って200円☺️♡。お買い得♡ありがたい。 #らでぃっしゅぼーや　の美味しそうな大根を使って　久しぶりのぶり大根にしようかな。今夜も　#活力鍋 が大活躍の予定✨さて作ろう☺️ pic.x.com/fKRgWoGzGX

豚バラブロックで簡単チャーシュー😍 活力鍋でシュッシュッと作りましたが、油でギトギト😱 嫁ちゃんからまな板は絶対使うなとの指令があったので牛乳パックまな板を使用😅 #チャーシュー #活力鍋 pic.x.com/sXYPLNCGCc

活力鍋で鬼まんじゅうに初挑戦（きび砂糖） 東海地方の鬼まんじゅう👹🍠 いま住んでるところじゃなかなか売っていないから自分で作れて嬉しい😊 300gだと2回に分けて蒸す必要があるけど、高圧だとあっという間。そして美味しい！！ ごちそうさま😋 #活力鍋 #鬼まんじゅう pic.x.com/5ViHCqrEPH

活力鍋で蒸し芋と蒸しカボチャ 🥔北アカリ 🍠シルクスイート 🎃ほめられかぼちゃ ぎゅっと旨みが凝縮されて美味しい！ さつまいもは焼きより蒸した方が糖分も増えなくてダイエットにも🙆‍♀️ 活力鍋、大活躍してます✨ #蒸し野菜 #活力鍋 pic.x.com/ZxRRtWQet5

活力鍋でご飯の炊き上がりがイマイチになってきたので、パッキング交換。 #アサヒ軽金属　 #活力鍋 pic.x.com/1v8ahfptor

本日はかんたん煮込みを作ったの 豚軟骨(パイカ）、沖縄の軟骨ソーキですな あと、肩ブロック 超圧力鍋でソッコー柔らかぷるぷる 七味ポン酢でもいける #料理 #活力鍋 #豚軟骨 #筋肉飯 pic.x.com/7hl65ne6qi