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昨晩の鶏のすっぱ煮のスープをアレンジしてお雑炊にしました🐓🥚 手羽元のスープなので骨の栄養もたっぷり🦴✨ 食べ終わってもポカポカがずっと続いています☺️ 補腎できた🦴 #手羽元 #松の実 #補腎 pic.twitter.com/UimqEhjQj0
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今日は中医学の勉強会に。 血流、抗酸化、補腎…様々なデータと臨床の話が勉強になり、色んな先生にも会えました。活血、補腎超大切! ベテランの先生の言葉で、 人生は「腎精」という言葉が印象的でした。 あと、毎回新橋に来るとアップデートされてて驚きます。 #活血 #補腎 pic.twitter.com/BExopNjsfX
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