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朝からウォーキング とりあえず4日連続!! 1時間06分  5.12km 7325歩  550kcal 体重68.5kg 歩き始めて25分頃に電話が入り ウォッチの記録が消える…… 携帯では10894歩 暫定記録 #ウォーキング #1万歩目標 #朝食前 #暑い #蒸し暑い #体重増 #暫定記録 pic.twitter.com/5R6aWgPopn

北摂麺次郎@menjiro_jj

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朝からウォーキング とりあえず3日連続!! 1時間26分  7.28km 10305歩  723kcal 体重68.5kg 久しぶりに1万歩越えた٩( ᐛ )و #ウォーキング #1万歩目標 #朝食前 #暑い #蒸し暑い #体重増 pic.twitter.com/L6pBYgtfgH

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朝からウォーキング とりあえず2日連続!! 1時間20分  6.6km 9463歩  613kcal 体重69kg 1万歩届かず(つД`)ノ #ウォーキング #1万歩目標 #朝食前 #暑い #蒸し暑い pic.twitter.com/wqUZ1SPaoD

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朝からウォーキング 仕事の見学や雨☔で5日ぶり サボり過ぎですな(⌒-⌒; ) 1時間25分  6.7km 9556歩  780.5kcal 体重69kg 1万歩届かず(つД`)ノ #ウォーキング #1万歩目標 #朝食前 #暑い pic.twitter.com/NpDelhJzjX

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朝からウォーキング 4日ぶりに歩きました 雨もあるがサボり過ぎだな 1時間24分  7.03km 9930歩  884.8kcal 体重68.5kg 1万歩届かず(つД`)ノ 暑いです🥵 #ウォーキング #1万歩目標 #朝食前 #暑い pic.twitter.com/ZCoVKrvHQV

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朝からウォーキング 1週間ぶりに歩きました 1時間20分  6.47km 9200歩  947kcal 体重68.5kg とりあえず1万歩クリア٩( ᐛ )و 暑いです🥵 #ウォーキング #1万歩目標 #朝食後 #暑い pic.twitter.com/y95m1xi6kg

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朝からウォーキング 今日は朝食後に歩きました 1時間30分  7.71km 10637歩  865kcal 体重69kg とりあえず1万歩クリア٩( ᐛ )و 体重増えてますやん(^◇^;) #ウォーキング #1万歩目標 #朝食後 #体重増加 pic.twitter.com/O37vefza3F

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朝からウォーキング 今日は朝食前に歩きました 1時間25分  7.51km 10330歩  800kcal 体重68kg とりあえず1万歩クリア٩( ᐛ )و #ウォーキング #1万歩目標 #昨日は雨 #朝食前 pic.twitter.com/YNvJoNXwnN

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朝からウォーキング 昨日は用事があり中止 今日はしっかり歩きました 1時間40分  8.14km 11539歩  893kcal 体重68kg とりあえず1万歩クリア٩( ᐛ )و #ウォーキング #1万歩目標 #昨日は雨 #朝食前 pic.twitter.com/chot9zBDxl

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朝からウォーキング 昨日は雨天中止!  今日は朝食前に歩きました 1時間26分  7.14km 10144歩  893kcal 体重68kg とりあえず1万歩クリア٩( ᐛ )و #ウォーキング #1万歩目標 #昨日は雨 #朝食前 pic.twitter.com/IoVuY7k64M

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朝からウォーキング 再開2日目 1時間30分  7.20km 10237歩  918kcal とりあえず1万歩٩( ᐛ )و #ウォーキング #1万歩目標 #4日ぶり pic.twitter.com/3s29VFvmMS

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朝からウォーキング 2日休養日 再開!と思いきや… 雨で2日お休み……結果4日休養 4日ぶりに歩く 1時間32分  7.20km 10189歩  972kcal とりあえず1万歩٩( ᐛ )و #ウォーキング #1万歩目標 #4日ぶり pic.twitter.com/f7oWsn3YMz

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