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#腹筋チャレンジ 27日目終了！今日は125回腹筋しました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id13653… pic.twitter.com/jaqs0bDtHe
#プランクチャレンジ 25日目終了！今日は30秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/x6Z0BQEEE1
#プランクチャレンジ 4日目終了！今日は30秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… 残業で帰宅遅かったマンは今プランクしました 切り替えが4時だからセーフ\( ˙꒳˙)/ pic.twitter.com/LWUwir4SGV
#スクワットチャレンジ 11日目終了！今日は110回スクワットしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14355… pic.twitter.com/s3ycI6TpBr
#スクワットチャレンジ 7日目終了！今日は80回スクワットしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14355… pic.twitter.com/AVHCRRh5ro
#プランクチャレンジ 1日目終了！今日は20秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/dptq1fS8t7
#プランクチャレンジ 9日目終了！今日は60秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… ハァハァハァハァハァハァハァ pic.twitter.com/2oeD9Mdep2
#プランクチャレンジ 9日目終了！今日は60秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… いきなり60秒なんてあんた無茶苦茶やで～の60秒！ pic.twitter.com/p3Yw49FBHY
#プランクチャレンジ 30回目18日目終了！今日は125秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/9FWCfaoS9L
#プランクチャレンジ 8日目終了！今日は45秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… まだまだきつい…(*´ο`*) pic.twitter.com/sJnQwLOdlS
#スクワットチャレンジ 10日目終了！今日は105回スクワットしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14355… かなりキツくなってきた😇 pic.twitter.com/o8Q78U26oY
#腕立てチャレンジ 13日目終了！今日は40回腕立てしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14355… pic.twitter.com/DfkoVVuiYJ
#プランクチャレンジ 28日目終了！今日は180秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/0sYRvMgVNP
#プランクチャレンジ 25日目終了！今日は80秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/URBKDwFH77
#腹筋チャレンジ 26日目終了！今日は120回腹筋しました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id13653… pic.twitter.com/eOvDzKBnu9
#プランクチャレンジ 8日目終了！今日は45秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/C8ypRN1hxk
#プランクチャレンジ 25日目終了！今日は210秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/pL1h9CYqjZ
#腕立てチャレンジ 12日目終了！今日は40回腕立てしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14355… pic.twitter.com/9CJp8PHdCx
#スクワットチャレンジ 10日目終了！今日は105回スクワットしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14355… pic.twitter.com/BHfjK1NOch
#プランクチャレンジ 24日目終了！今日は210秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/GI5oNf21bm
#プランクチャレンジ 3日目終了！今日は30秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… 実は昨日きんに君の筋トレ動画もやったんだけど えらい筋肉痛なので今日はプランクとちょい筋トレのみで許してほしい( ˘ω˘ ) pic.twitter.com/R6wdO3S10O
#プランクチャレンジ 8日目終了！今日は45秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… 少しづつだけど秒数はのびているぞい！ pic.twitter.com/3BoYrGOQlv
#プランクチャレンジ 7日目終了！今日は45秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… 効くぅぅぅ！！！ pic.twitter.com/ZzGyVLoVlX
#プランクチャレンジ 3日目終了！今日は30秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/bKUN0AOEzB
#プランクチャレンジ 30回目17日目終了！今日は125秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/fSn6ivEMIK
#スクワットチャレンジ 9日目終了！今日は100回スクワットしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14355… pic.twitter.com/T1sRQaNynj
まあ楽勝… #プランクチャレンジ 8日目終了！今日は45秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/RHMHSpHk5v
#プランクチャレンジ 27日目終了！今日は180秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… 暑い〜 pic.twitter.com/wVz0I4iQsm
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やっぱり仮面ライダーの制作陣もめちゃくちゃ苦労してるよなぁ、その苦難を超えて我々に夢と希望に溢れた作品を世に送り出してくれてるのは本当に感謝しかないな。 #アンタウォッチマン
話したい事がどんどん溢れてくるけど、来世にしておくね。 神曲だね。 #NEE #ポップスター #NEEやばいっしょ
『あらしのよるに』3回目の今回は前回から2/3のキャストが変わり、初参戦組は白石隼也君以外皆さん初めまして。そして今日、気になる稽古着発見！歌声が綺麗な優水香ちゃん！彼女達が大阪公演の時に今回のチラシが出来たようで「平田さんに宜しくね」と。 はい！宜しく受取りました🔵 さんきゅ🍄
【NGシーン】 おπが邪魔でなんか上手くいかなかった写真も面白くて好きwwwww
町田に行った彼のことが忘れられない？じゃあ質問です。 味のしなくなったガムをいつまでもいつまでも噛み続けますか？ 新しいガム噛みたくない？ 移籍した選手はガムと一緒。味がしなくなったらまた新しいガムを食べればいい。 だってその男はいくら移籍金置いていったと思ってるの？ 3.5億！
今は右を選ぶ人が多い現実
朝からどんな運転してんだよバカかよ
我が家のエアコン ←26.5度 27度→
これは人生初の新幹線で、座席が緩やかに倒れる事に感動し、ツナマヨおにぎりを食べ、豆腐とネギが入ったお味噌汁を飲み、京都に行きたいな~と考えているギョンスさんです。
嘘みたいに笑顔www
