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おもいやりをもって 自分自身とつながる 身体と呼吸と心と。 〜NVC マインドフルネス ボディワーク〜 profu.link/u/bodybreathhe… #NVC #共感型コミュニケーション #非暴力コミュニケーション pic.x.com/qv6mca1q3i
感情を見極めて表現する。 感情と思考を区別する。 身体と呼吸と心と。 〜NVC マインドフルネス ボディワーク〜 profu.link/u/bodybreathhe… #NVC #共感型コミュニケーション #非暴力コミュニケーション pic.x.com/g4ywuyllbg
ニーズカードをもう一つ購入した。 子どもニーズカードよりもニーズの数が多い。 こちらのカードも可愛い絵で自分のニーズとつながるのが楽しみ。 私がよく感じるニーズを選んでみた。 #NVC #ニーズカード pic.x.com/rbutyfr5mw
自分のペースで、自分に合った学びを深めたい方のためのNVC（非暴力コミュニケーション）の個人レッスン。 詳細はこちらから peatix.com/event/4048643/ #NVC #マインドフルネス pic.x.com/gfxy8g1oqs
マインドフル・コミュニケーション NVC実践講座（9/24, 10/1 19:30-22:00 オンライン） 反射的な反応から、意図的な応答へ。 本来の自分らしい在り方で、人と関わる。 詳細はこちらから peatix.com/event/4047931/ #NVC pic.x.com/vhf327gecz
2024年の９ヶ月をふりかえり、これからを展望する 〜NVC×マインドフルネス ワークショップ〜（9/21 13:30-18:00 オンライン） NVCの手法で今年の3/4をふりかえる。 とても元気になるワークショップです。 詳細はこちらから。 2024-september.peatix.com #NVC #マインドフルネス pic.x.com/dpr3z0m1h5
誰かに共感を与えるには まず自分自身への共感が必要 #NVC 身体と呼吸と心と。 〜NVC マインドフルネス ボディワーク〜 profu.link/u/bodybreathhe… pic.x.com/s0vkpkviup
リクエストのアート 〜お互いを豊かにするNVCワークショップ （ 9/20, 9/27 19:30-22:00 オンライン） 人を頼るのが苦手、断るのが苦手、そんな方に。 詳細、お申し込みはこちらから。 peatix.com/event/4048433/ #NVC #リクエスト pic.x.com/bv0kemvarg
NVC×マインドフルネス 基礎レッスン（9/12, 9/19, 9/26 19:30-22:00）オンライン NVCとマインドフルネスをじっくり学ぶ基礎講座です。 詳細、お申し込みはこちらから nvc-mindfulness-basic.peatix.com #NVC #マインドフルネス #NVCオンライン pic.x.com/hxiyabj69n
誰かを ただそうとする前に つながりを育もう #NVC 身体と呼吸と心と。 〜NVC マインドフルネス ボディワーク〜 profu.link/u/bodybreathhe… pic.x.com/0yr6ywqmhf
相手が言っている要求はそのまま相手が返して欲しい事ではない事もある。相手の言葉の奥にある、ニーズ、感情を感じ、言葉で相手に伝えて返してあげる。 うーん、やってこなかった事だわ。。 #nvc #非暴力コミュニケーション #グラ勉 pic.twitter.com/Z0ac46aALT
自身による評価の混ざっていない観察→それに対する、感情から喚起される感情→その感情のためのリクエスト。 このリクエストを相手が行動に移しやすい様にするために、肯定的に、具体的に、強要と取られない様に、リクエストする。 #NVC #非暴力コミュニケーション #グラ勉 pic.twitter.com/Zw4wTnFptA
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