昨日の夕飯の一品 鶏レバーとわかめとヤンパチャンアチ✨ 混ぜる前のあまり色気のない写真ですが😁 良く混ぜたらもうちょっと美味しそうに見えました😅 作り方はコメント欄のスタエフで💁 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 pic.twitter.com/kUdTNYodRo

札幌の庭に自生していた、ふきとミント❤️ ふきのとう味噌や大葉味噌のつもりで、ごま油で炒めてお味噌と醗酵ドリンクの実で甘辛く🤗 ほんのり爽やかなミントが香って白いごはんに合うのでした😃 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 pic.twitter.com/9qhI5e5axm

札幌から川越へ帰る移動日の朝🌿 残った野菜を全部入れて作った野菜炒め鶏むね肉入が、冷めてもめっちゃ美味しかった🐣 作り方はコメント欄のスタエフで🤗 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 #札幌料理教室 #川越料理教室 #醗酵 pic.twitter.com/pRAjwH4qHG

札幌で長男輝のフットサルの試合の合間に作って食べた、適当に作ったスープカレー🤗 だしや醤油麹など和風な材料使いますが、あっさりと美味しかった🥄 作り方はコメント欄のスタエフで💁 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 pic.twitter.com/N1WysrOJd6

今日は川越→東村山市のハンセン病資料館→深大寺→羽田空港✈→帯広空港→帯広市街へ 忙しく移動した今日ですが、スタエフで昨日の夕飯に食べた焼フォーについておしゃべりしました🤗 コメント欄に😉 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking pic.twitter.com/1fWJoipa4q

民生委員あるある バス旅行がお好き😁 今日は楽しい使節旅行 ハンセン病の資料館など、しっかり勉強しています😊 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 pic.twitter.com/Yvfbi3qiZp

日曜日の昼下がり✨三男と食べたゴロゴロお肉の野菜炒め🤗 醤油麹につけておいたお肉が柔らかくオイスターソースでちょっと中華風な一品 見た目の彩りも栄養バランスもバツグン 作り方はコメント欄のスタエフで💁 #DearWoman #ディアウーマン #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking pic.twitter.com/wzB6YYKITo

手作りシュウマイはやっぱりうまい❤️ コツは玉ねぎにまぶす片栗粉と玉ねぎ麹✨ 作っておいて次の日のお弁当にも良いですね😉 作り方はコメント欄のスタエフで💁 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 pic.twitter.com/3ngkS6fCeA

お赤飯も私が作るとこんな具だくさんに😁 ひまわりの種や栗も入ってほんのり甘い🤗 小豆を気軽に茹でる裏技も語ってるので、コメント欄のスタエフぜひ、聴いてくださいね🍀 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 pic.twitter.com/aXsEZ09nQM