札幌から川越へ帰る移動日の朝🌿 残った野菜を全部入れて作った野菜炒め鶏むね肉入が、冷めてもめっちゃ美味しかった🐣 作り方はコメント欄のスタエフで🤗 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 #札幌料理教室 #川越料理教室 #醗酵 pic.twitter.com/pRAjwH4qHG

札幌で長男輝のフットサルの試合の合間に作って食べた、適当に作ったスープカレー🤗 だしや醤油麹など和風な材料使いますが、あっさりと美味しかった🥄 作り方はコメント欄のスタエフで💁 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 pic.twitter.com/N1WysrOJd6

今日は川越→東村山市のハンセン病資料館→深大寺→羽田空港✈→帯広空港→帯広市街へ 忙しく移動した今日ですが、スタエフで昨日の夕飯に食べた焼フォーについておしゃべりしました🤗 コメント欄に😉 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking pic.twitter.com/1fWJoipa4q

民生委員あるある バス旅行がお好き😁 今日は楽しい使節旅行 ハンセン病の資料館など、しっかり勉強しています😊 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 pic.twitter.com/Yvfbi3qiZp

日曜日の昼下がり✨三男と食べたゴロゴロお肉の野菜炒め🤗 醤油麹につけておいたお肉が柔らかくオイスターソースでちょっと中華風な一品 見た目の彩りも栄養バランスもバツグン 作り方はコメント欄のスタエフで💁 #DearWoman #ディアウーマン #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking pic.twitter.com/wzB6YYKITo

手作りシュウマイはやっぱりうまい❤️ コツは玉ねぎにまぶす片栗粉と玉ねぎ麹✨ 作っておいて次の日のお弁当にも良いですね😉 作り方はコメント欄のスタエフで💁 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 pic.twitter.com/3ngkS6fCeA

お赤飯も私が作るとこんな具だくさんに😁 ひまわりの種や栗も入ってほんのり甘い🤗 小豆を気軽に茹でる裏技も語ってるので、コメント欄のスタエフぜひ、聴いてくださいね🍀 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 pic.twitter.com/aXsEZ09nQM

昨日のたったん畑で作った一品🤗 保冷剤代わりに荷物に入れて来た冷凍のいくらを玉ねぎ麹につけたお豆腐の上にのせました❤️ 彩りもよく、簡単で、豪華に見えて最高なのです🪄 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 #おもてなし料理 # pic.twitter.com/6MCAQGgLhd

民生委員あるある 今日は午前中、人生の先輩達の会食会→中学校の来賓として運動会見学→明日の子ども食堂の買い出し となかなか忙しい日でした💦 そんなさなかに作った、ライスペーパーのチヂミ🤗 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking pic.twitter.com/xRDQgcZQPJ

昨日作ったスモークチキン😉 ほうじ茶とローズマリーでいぶしたら家中良い香りでした✨ 作り方はコメント欄のスタエフで💁 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 #スモークチキン #ローズマリーで燻す pic.twitter.com/JJVjk2Rhds

今日は良く労働した😁 コンビニバイトたすき掛け計７時間😅 楽しいから良いけど、夕飯はついつい残り物＆簡単なものに💦 簡単湯豆腐の作り方はコメント欄のスタエフで💁 #ディアウーマン #DearWoman #がまだすごはん #formyangels #easyhealthyhappycooking #簡単健康開運料理 #暑い時期も湯豆腐 pic.twitter.com/YNzq2FOsCh

銀座のドリンク会場は火が使えないからお弁当🤗 炊き込みご飯と肉野菜炒め🪄 醗酵ドリンクを使った焼き肉のたれで美味しくいただきました😉 炊き込みご飯と肉野菜炒めの作り方はコメント欄のスタエフで📝 #ディアウーマン #DearWoman #formyangels #easyhealthyhappycooking #がまだすごはん pic.twitter.com/E65paygvxA