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コンビニで食べたもののせいで、毎日ランニングしています。しかし、上半身が固定されていて、腰の周りの筋肉も硬直した状態で走っているため、体力の無駄遣いが激しいです。#exercise_time #Running pic.twitter.com/TLBvbwAnhJ
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コンビニで食べたもののせいで、毎日ランニングしています。しかし、上半身が固定されていて、腰の周りの筋肉も硬直した状態で走っているため、体力の無駄遣いが激しいです。#exercise_time #Running pic.twitter.com/TLBvbwAnhJ