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寝る子は良く育つと言います。睡眠はとても大切ですね。脳を育てる為に、睡眠時間を見直す必要がありますか？就学前であれば、夜、9時には休みたいですね。小学生は10時、中学生以上は、11時には休みましょう。 #0からのお勉強 #0からの算数数学 #つばさ学塾3人のといぷぅ pic.twitter.com/9FwdMwkgu6

つばさ学(まなび)塾@MidorikaorukoH

6月23日(日) 13:34

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🌟埼玉県高校入試NEWS20240622 ✅「埼玉県公立高校・入学者選抜案内」配布開始 pref.saitama.lg.jp/documents/2415… ✅中学生、学総期間に突入で部活引退がそろそろ出始める s8bc39bc4b79974ce.jimcontent.com/download/versi… ✅塾講師ノグジュン明日は始発近い。 睡眠時間を考えて今から憂鬱になる。 #埼玉県高校入試 #北辰テスト pic.twitter.com/PSBaiOspy7 x.com/yag_ysmedia/st…

よみうり進学メディア@yag_ysmedia6月21日(金) 17:00

🎀埼玉県公立高校「入学者選抜案内（リーフレット）」🎀 副編集長リカです🌿 埼玉県公立高校受験に必要な項目がまとめられたこの時期に便利なリーフレットです埼玉県内の全中学校に配布される予定 🖍️必ず内容チェック、保存しておきましょう✨ ysmedia.jp/admissions/214… #入試情報 #高校入試

塾講師ノグジュン@nogujun_youtube

6月22日(土) 23:34

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睡眠時間が中学生なので23時なの本当にありがたい( ᴖ ͜ ᴖ )楽しみすぎる🥠 pic.twitter.com/qaCeA9VUN0

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𝘺𝘶@___inkawaii

6月20日(木) 7:34

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中学生22時高校生23時〜24時ほんとちょっと前2時今3〜4時 睡眠時間無くなってく pic.twitter.com/ZBm5T4RPBu

§üMíRë👀@Sumire_yano

6月19日(水) 2:32

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近所のお友達がコクワくれた😊❣️ 40代、日曜日の朝は、中学生の部活の朝練の為に普段より早く5時前起き。子どもが小さい頃は夜泣きで細切れ睡眠、大きくなれば楽になるかと思ってたけど…実際は帰りは遅いし朝は早いしで、それに合わせてこちらも睡眠時間が短いのが辛い😪 pic.twitter.com/vqFW9oR5Ah

AKS@AKS0000001

6月16日(日) 6:57

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子どもの睡眠時間中学生以上は8時間未満が約半数、睡眠不足の原因トップはYouTube／いこーよ総研ユーザーアンケート prtimes.jp/main/html/rd/p… pic.twitter.com/sjjZpH4E0X

PR TIMESライフスタイル@PRTIMES_LIFE

6月12日(水) 9:57

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5月30日(木)☀️ 2弁〜鶏照り焼きゆでたまごブロッコリー醤油アーモンド和え切り干し大根煮いちご🍓ぶどう🍇 眠い…眠すぎる… 世の母親、睡眠時間少なすぎんか？てことでおやすみなさい🫠 #弁当 #男子弁当 #中学生 #高校生 #旦那弁当 #ポメ #犬 #台所警備員 pic.twitter.com/7NfTjBbnQS

毎日べんとう時々いぬ@bento_inu

2024年5月30日

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#後天的に知能と免疫が低い子供無知な大人が増えて、企業の不健全な経営は子供に影響して将来の国の経済力にも関係する① 小学生49％中学生66％が睡眠時間が不足② 8割の子どもに新型栄養失調のリスク③ スマホ依存中毒の子供は中学1年生で脳の発達が止まる④子供のマスク低酸素は脳に著しい悪影響 pic.twitter.com/w0aAPmUvde