返信先:@kounotoridoda妊娠中私も時々浮腫みあったからこれ使ったら浮腫まなくなったよ〜🥺 pic.twitter.com/rDXlJs41tS

顔に出る五臓不調のサイン 肝　シワやクマなどの不調 心　額にニキビやたるみ、シワなどのトラブル 肺　眉間や右の頬の肌荒れやシワ、貧血 脾　胃腸が弱く鼻のまわりにトラブル。下痢や便秘も 腎　フェイスラインのたるみやむくみ pic.twitter.com/3wuR8iO4FR

めちゃくちゃ大事なこと言うけど ダイエットって色んなノウハウ出てるけど ちゃんと自分で試したことはある？ 例えば 食後にコー◯ー 間食にナッ◯ むくみ防止にバ◯ナ あんまり意味のない◯カロリー商品 でもね ほんとうに大事なことって 実際に行ってみて… pic.twitter.com/1Y2234UREH

塩は絶対必要な食べ物なのですが、摂り過ぎも良くないのですよね。 最近は塩分控えめのメニューも増えてきましたが、外食の多い方、また、お家でもテーブルに常にお醤油や塩が置いておある方は、塩分がとり過ぎになっていないか気にしてみてください。 気象病のむくみか、塩分によるむくみか…。 pic.twitter.com/HuxVXqHo4E

ーーーーーーーーーーーーー 【骨盤の歪み、足の冷えやむくみが気になる人へ】 ーーーーーーーーーーーーー "内太もも"のストレッチが本当におススメ。 股関節の内側にある『内転筋』は６種類もある。 この筋肉は、 足を内側に引き寄せて "骨盤を安定"させる役割がある。… pic.twitter.com/oNnICB1RQm

朝、手がむくんでいると話したら、主治医が朝体操を教えてくれました。起き上がる前に、手足の指を1本ずつ、マッサージするように回す。そして、グー✊パー✋と開いたり閉じたりする。血行が良くなり、脳の働きにも効くって。簡単だけど、むくみが緩和されましたよ。 pic.twitter.com/dJQMZbpwsm

おはよう♡‿(･×･)‿♡ 6/8 朝 55.6kg 前日比±0kg 全然血が出てなくて夜用ナプキン1枚無駄になったわ😇 生理期間は浮腫みやすいので塩分過多に気をつけて過ごしていきます🤨 ちなみにまた隣の馬鹿のドタバタ（マジでこいつら壁殴ってる？）で5時に起きました。早く引っ越すか私に引っ越し代寄越せ pic.twitter.com/q5oj5oij5a

眼瞼下垂手術　DT13日目（朝） 右目（←）と左目（→） 朝だからむくみあるかな？夜にも撮ってみます。 目に力を入れた場合。元々左右差あるからこれくらいの左右差なら許容範囲。こうなって欲しい。左目の二重部分がもっと収納されればなあ😢 ちなみに上向くとつっぱり感まだあって左目も重いです。 pic.twitter.com/hxmq6RcJjt

「 わきガチガチむくみ女子 」にはこれもオススメ。動画で10回かぞえてるから、いっしょにやってみて。 pic.twitter.com/LfRyfGSXwk

「 むくみ 」「 こり 」「 たるみ 」カラダのめぐりが悪い女子は、マジで“ ワキんにく “ がゴリゴリにかたくなっているひとが多すぎる。動画の部位をにぎってみて「 いったぁｧｧい 」てなったひと、正直に手をあげてください。 pic.twitter.com/DBpZJ123Yy

我が友よ、ナメコは健康にイイぞ！ ナメコのヌルヌルはペクチンという成分で これには血糖値を抑える作用、腸の環境を整える効果があるぞ。 他に免疫向上、むくみ解消も期待できるだろう！ ちなみに、ペクチンは果物にも多く含まれており、 ジャムがゲル状に固まっているのはペクチンのおかげなのだ！ pic.twitter.com/Gra31afGqk

断言しますが、下半身痩せしたいなら 「お尻のストレッチ」はマストです。 お尻の筋肉が柔らかくなることで、 ・むくみの解消 ・股関節の可動域UP ・骨盤周りの歪みの改善 ・腰痛の解消 ・腰回りの脂肪燃焼効果 ・ヒップアップ 良いことしかないのです。 詳しいやり方とポイントは、 pic.twitter.com/szaXIBcK94

すっげ‼️‼️‼️‼️昨日食ったねー😆😆💓 約1㌔増😼✊ 食生活を戻しておべんべんと浮腫みを今日は排出する日だ✊ 朝からプルーンと黒豆茶をキメます😼 いっぱい動くぞ‼️‼️ pic.twitter.com/4Md7sN8Ser

おはようございます🙂 音々ちゃん、お疲れ様 むくみが取れていつものお顔に戻って良かったね😊 塩分の管理って難しいね〜😅 髪伸ばしたくなった？ ロングの音々ちゃん復活かな？🤗 今日もよろしくお願いします😄 #地頭江音々 #地頭江。 pic.twitter.com/nqddqPlpfK

足のむくみすごいからに足上げて 花江くんのモンハンずっと見てる！ pic.twitter.com/G2vIGscewd

遅くなったおきゅおわ、きょうもありがとうございました🥹助けられた１日🥹 明日は大事なお友達の結婚式💒なので もう寝るのだ！！！！ お風呂入って顔面保湿しまくったし、 毎週ご主人様に買ってきてもらうむくみ取りも飲んだし バッチリ🌚🌚🩷 pic.twitter.com/cmiaUha1do

にんにくは 血行が促進されると手足の末端にまで血液が届き、冷え性改善にもつながります。 冷え性が改善されると、冷えによるむくみも解消される臭いけど食べます　#糖尿病とニンニク pic.twitter.com/rjffctq3qI

6/7 準夜終わりで今だけど一応やってるよ 体幹インナーマッスル youtu.be/Qu5aJEtv7yg?si… 骨盤調整 youtu.be/rZaHJndfsgU?si… 足がむくみすぎてぱんちくりんでモチベが1ミリも上がらない泣きたい

足のむくみが限界www 気持ち程度やけど最近ちゃんと履いてるw マッサージもしてるんやけどなー💦 今日もおつかれした！ムチムチな足載せとく！！ おやすみ♡♡また明日(*´︶`*)ﾉ pic.twitter.com/gQJqCGqCE5

66.6/34.0 3日で2.2kgも太れるの才能ありすぎ 体浮腫みまくりだしやっぱり食生活一番 pic.twitter.com/TYkeHkBA2e

明日浮腫みそー pic.twitter.com/w0NXOBiUCm

本日も誠にありがとうございました❣️❣️ メディキュット大人買いめっちゃ笑ったww スーパー浮腫みマンなのでとってもありがたい🙏 早速帰宅してつけさせてもらった！ これでもうほっそりな足になるはず。うん。きっと。多分ね。信じる✌️ 明日も津田沼います！✨ おやすみなさい⊂⌒っ´ω`)っ💤 pic.twitter.com/nNhPmj4ih9

【人生を変える5分ヨガ】 寝たまま脚やせで足の疲れやむくみをリセット！ #595 youtu.be/y2xMLAF0XFg?si… @YouTubeより きょうの夜ヨガ 今日も結局椅子の上で1日過ごしたゆえ……。

塩風呂入って浮腫み抜きます pic.twitter.com/yljE9cTWCg

1段目は美白とかシミに、 2段目はビタミン剤、 3段目は左は疲れに, 右は浮腫みに、 4段目は左は二日酔いに, 右は腸内環境改善に効くよお byめちゃくちゃ肌綺麗な私より pic.twitter.com/2GSFjH49nE

沢山あるツボの中で、僕が一番すきなのはココ えい風といって耳たぶ裏と顎骨付近のところ。むくみや血流改善、肩こりや目の疲労回復と様々な効果があるそうです。 なんと言っても自分で押せちゃうし、とっても気持ちいいので是非やってみてね🙋 #セラピ #マッサージ #ツボ #気持ちいい #自分で出来る pic.twitter.com/pngWdm3XV8

ニュースリムでの脂肪吸引【二の腕、太もも】と額への脂肪移植のレポまとめました🥹まだむくみがひどくて細さは実感できてないですが、トータルとれた量は多いのでこれからに期待です😌✨ pic.twitter.com/tjZ0MjYE0d

ﾀﾏｺﾞｶﾞﾕ🍲ﾅﾍﾞﾅﾍﾞ 共に健康診断を受ける グッドルッキングガイ君に 昨日の8杯飲み倒して来たと報告した所 「今迄の努力を無駄にするんすか😂😂😂」 と軽く煽られまして バナナ食ってむくみ取れと忠告された。 明日はバナナを探します🍌 ｵﾔｽﾐﾏﾝﾓｽ🛌 #目指せオールA判定🫶 pic.twitter.com/B9rIVOMVxj

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 瀬名 泉くんとの 1日目のトレーニングを完了✨ 今日は斎宮 宗くんと一緒に『ニートゥーエルボー』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい 浮腫むくみ浮腫〜ヤバい💦寝よ pic.twitter.com/GggLkjYumY

🤍店長さん〖？〗 わ！さっしーが足の浮腫みとりに使ってると聞いてずっと気になっていたのでとっても嬉しいです😭💕これでセルライトとおさらばします👋 直接お礼を伝えたいので、もし良ければリプでもDMでも教えていただけるとありがたいです😭😭本当にありがとうございます〜！！！ pic.twitter.com/8AxFqetBfr

ホルモンバランス的なサムシングで増えた分が、だいぶ戻りました でも、まだ太りやすい時期は続いてるから、浮腫みに気をつけないと #あすけん pic.twitter.com/EtqTVwu5cw

すっかり忘れてた(；・∀・) “合いそうなサイズの買い物“とは、こちら。 ABCマートで。 父の遺伝かな〜。。。 ・甲高で午後足が浮腫みやすい ・スニーカーでも３Ｅか４Ｅ相当 ・足指が長めで、丸みのあるタイプかスクエアトゥ。 ・デザインにより23.5又は24cm pic.twitter.com/ewzqylGdbI

今日は脚と腹筋の日！🙊 今朝の体重が急に1.2kgも落ちてて浮腫みが抜けたのか、故障してたのか謎い🫠 もう体重よりはコンディション見ていかないとなのは分かってるけど目標体重には近づいてほしい🙈 library.fit/notes/uhImBbTq… pic.twitter.com/kqTDrs7vx5

こんばんは〜。 先週の金曜にぎなん温泉さん、今週の月曜に恵みの湯さんでの湯治後の ベンデール洗浄が立て続けに不発で 何やら浮腫みや体重増加が物凄いことになってましたが 本日のとき温泉さんで ようやく三度目の正直😅 見違えるほどに 脚がすっきりいたしました✨ 最近スギナ採り頑張りすぎ💦 pic.twitter.com/zo09FcDdBu

江南シェイクシャックそばにあるエイト薬局、JOJOBAのリップからsleeping bottle、再生クリーム、ニキビクリーム、傷跡クリーム、美味しいかぼちゃジュース、腫れむくみケア（エラスエー,フェイスライナー,ニューベイン）etc…SNSで見るものだいたい揃うから欲しいものある時はとりあえずここ覗いてる pic.twitter.com/a9JrKV9mHv

ハンデたくさん貰ったけど勝ちきれなかった😭 そんでいっぱい呑んだ🥂 ͛🍾🍷🥃 明日は完全にむくみ決定_(:3 ｣∠)_ pic.twitter.com/gqZImh6u75

スペ120 のリアル４枚目画像　むくみ取りグッズ🇰🇷🇯🇵 ①オリーブヤングに売ってたピンポンインドできゅっとできるやつ ②整形の時にむくみ取りで他のお茶飲んだことあるけどかぼちゃが一番美味しい。 ③じわっと汗かく！！日本人はマジで湯船入る機会あるんだからちゃんと入れ！ 湯セレブhlb pic.twitter.com/wrpwoqlLfv

明日に備えてプロテイン丼（中は木綿豆腐）と薄め味噌汁とビタミンとパックでむくみとか顔色とか全部なしにしてもらう🫥 pic.twitter.com/z8CoHN9EAK

ちっさいボトルもかわいい😺 浮腫みがひでぇのでお風呂入ってマッサージして全身着圧!! いい具合に眠い🙃 pic.twitter.com/tbmWaea5X4