#ネツナレミッション_DAY4 わたしの【ネツナレ活動】を報告します！ （縄跳びって意外としっかり筋肉使うから汗かけた🎵）　@pocarisweat_jp 🌟おしらせ🌟1⃣キャンペーンは6/23まで！2⃣ #初音ミク と #Leoneed と楽しく #暑熱順化 できるネツナレARが公開中！詳細はこちら▼ bit.ly/3yjSDgK pic.twitter.com/nqY0BnDpq0

インストラクターのTOMOです。 縄跳びのリズムも無数に 大人になると意外と難しい縄跳び 五反田店 bit.ly/3V80pB5 体験はこちらから tkdj.net/trial/ #五反田 #キックボクシング pic.twitter.com/35mNWQcDEp

モーニング縄跳びピーナッツくん pic.twitter.com/kXzePVjrgw

バーンアウトしたコッチが悪いけどやめなよwwwwwwwwwwwwwwww えくすとりーむ縄跳びファイター始まってた pic.twitter.com/0mrDyJN6iG

6/6 〜朝活 徐々に梅雨らしい湿度に〜 エアー縄跳び400跳びとアブローラーこと腹筋ローラー40ひざコロと腕立て伏せ40伏せを各5セットやりました。 〜継続は力こぶなり〜 pic.twitter.com/Uo9cgHWp23

返信先:@G8Athe2408おはようございます縄跳びさん、いつもありがとうございます🙇‍♂️⤵️ 淡路島はあいにくの曇り空です😂 pic.twitter.com/vHHyl0mJeI

2024.6.6(水) 1672日目 本日のお題 「ドッグフード」 ドッグフードとかけまして 活発で好奇心旺盛な男の子とときます その心は ワン🐶パク (腕白) #中村哲生#てっちゃん#アイアンマン#縄跳び#キックボクシング pic.twitter.com/cRVijYSYL8

おはようございます☀ 体育祭が終わって大縄跳びの結果を聞いたら11回とかで微妙💦 でもクラスの雰囲気は悪くない 担任の関わり方が良かったのかな 良い空気の中で小難しい数学を楽しく授業をすることが出来た。さあ期末まで突っ走るのみだねー #教職員垢で朝の挨拶を pic.twitter.com/ktQGQ30u8A

筋トレランニング縄跳びを終え無事これに pic.twitter.com/hmlhMQ5bF0

縄跳び30秒チャレンジ🔥 36回目！ あちゃん🎀が急遽お泊まりで撮ってくれた！ なんか縄の回し方にまだ問題があるんみたい🤔🤔 6/14(金)BIGCAT シャンス2ndワンマンライブまで あと9日。。。 #あっきー縄跳びチャレンジ #シャンスワンマン0614 pic.twitter.com/gmfyJ4RZJo

1月20日から始めたダイエット､ついに8キロ以上減ったぞ✊ 運動嫌い&運動不足&運動音痴な私だからジムは無理だと思ってとりあえず100均で買った縄で縄跳び毎日100回だけでもしてる🏃‍♀️たまにさぼるけど あとは食事制限。 このまま頑張りたい！ ...あーマック食べたいスタバ飲みたい😂 pic.twitter.com/EwFls3Eqwh

返信先:@For_Butlers食べる縄跳びと同類ですね！！！ pic.twitter.com/F4eb3mU85G

いろんな人に言われるジャンプ力 (ただし縄跳びはできません) pic.twitter.com/IeW0j362qa

縄跳びをするジェイソンが見られるマルチバーサスは最高のゲームだと思う pic.twitter.com/AjrmhI2kDP

このシューレースのNIKE見たいのに出てくるの縄跳びばっかで草 pic.twitter.com/0JVTxSSfVU

6月6日は「かえるの日」です。当ショップでは縄跳びをしているカエルをモチーフにした指輪を販売しています。 creema.jp/item/14888478/… #カエルの日　#かえるの日　#アクセサリー　#ジュエリー #指輪　#creema pic.twitter.com/SrhMNnmZR4

#リメンバーズ 【中間報告】強炭酸水ダイエットの様子です。 少しずつ体重落ちてますっ トータルでマイナス5キロ目指してます〜🍓 縄跳びしに広場に来たんですが一回しか跳べなくなってました😭 （昔は無限に跳べたのにーーー） pic.twitter.com/aRwtNjZ536

小学生の頃、どうしても家で縄跳び代を使って練習したくて、お父さんにこの板で縄跳び台自作してもらったの思い出した胸熱 pic.twitter.com/0o9OPSo5Ri

縄跳びグミ pic.twitter.com/iitA56ZGCz

6/5（水） ☑7356歩 ☑エア縄跳び600回 ☑尻トレ4種10回ずつ 生理で体の調子よくないけど軽く動けた👌 pic.twitter.com/8zI0zRg6Ej

縄跳びスローの流星、すばるを思い出す pic.twitter.com/YdKarZ7HbH

全身痛い！瀬戸くんちいかわすぎて動けない💐縄跳びしないと pic.twitter.com/J22WJ9STe0

人生初お笑いライブ！ 7年目にして初単独のにゃんこスターでした！🌟 フェスとかで見たことはあったけど、ネタ数見れて大満足！！ くだらないほど面白いというか、ツボだなと思った！ 縄跳びどころか空飛んでた村長（笑） 物販待ちでモニターでお片付けも少し見えましたね〜 pic.twitter.com/U9MsqKC8e0

縄跳びに始まり縄跳びに終わるニコ生ありがと〜！！ 熱い想いを語ってウルッときたわね🥹 健康診断の話もしなかったので来週のネタにしましょうね💉 （これは採血の証） pic.twitter.com/7TfXqxvoR2

推しのにゃんこスター単独ライブ行ってきた🪢 実は縄跳びネタ最近逆に見れないので、いきなり初っ端に見れたわ😊 で、2人とも実は優しくて面白いので、これからも追いかけていきます🏃‍♂️ #ニャンコスター #飛拳 pic.twitter.com/4VcctGS3hu

今朝は朝早く滋賀に向けて出発したから朝縄跳びはできず… 帰宅してからちょっと長めに跳んだ！ なかなか連続して跳び続けられない😵 pic.twitter.com/3psllVzqnU

26日目🌟2024.6.5 体重:68.3kg(前日比:−0.9kg) チートday🐷 🏋🏻‍♀️エア縄跳び3分 🏋🏻‍♀️ツイストプランク10回 🏋🏻‍♀️腹筋15回 🏃🏻‍♀️3kmランニング＋ウォーキング 🛁全身浴1時間 pic.twitter.com/pig831PIqo

本日の縄跳びのお供は、昨日の宣言通り「our song」(約3:38)を2ループ。 やっぱり跳んでて楽しい。ライブ思い出しながら跳んでた。 さすがに明日3ループ…は無理なので、週末に3ループにチャレンジしてみるかな。 pic.twitter.com/taHi8Zt746

#にゃんこスター さん初の単独ライブ鑑賞。縄跳びのネタはかなりライトで、結構中毒性の高いネタが多く、人は選ぶかもしれないがハマったら抜け出せなくなりそう。私はまた観たいと思った。 pic.twitter.com/B2Hw4f4DAs

セイヤと縄跳び 頑張った( *¯ ꒳¯*)ﾌﾌﾝ pic.twitter.com/vVid1DgLW8

あれから7年、縄跳びネタで空飛んでましたー pic.twitter.com/B5pnP0UFHY

🐸ダンベルフライ負荷5kg 50 🐸ロシアンツイスト負荷1kg 300 🐸ヒップリフト負荷10kg 40 🐸バックキック50ずつ 🐸ワイドスクワット30 パーソナル3種類 縄跳び10分1311回 イッヌ🐶散歩3分 縄跳び1分増やした。 飛ぶペースめっちゃ早い！😎✨ タンタンタンタン 以上、おしまい お疲れ様でした！ pic.twitter.com/DB6Cjv6htn

明日は縄跳びマイイベするよん！ 朝7:00〜！！ pic.twitter.com/evxRZYZQAK

なのさんお疲れ様。たまに滑り台とかブランコとか縄跳びなんかも面白いですよ😊懐かしいですね pic.twitter.com/BcHBFiIzHo

体調が良くなったのでランニング再開しました 今日からまたランニング頑張ります❤️‍🔥 縄跳びは三日坊主でしたw #GARMIN pic.twitter.com/mURTRaDuz4

シブゴゴとワラムゲありがとうございました！ コーナーの大縄跳びで松井秀喜選手がワールドシリーズの時、ホームに駆け込んだ際に見た事のないガッツポーズで喜んだあのポーズをやらせていただきました！ 10日(月)に幕張漫才リーグあります！神速ティッドのチームライブと併せて観て下さい！ pic.twitter.com/lN976tfOcU

Tウイルスみたいな縄跳び買ってきた！ 足の筋肉鍛える〜 飛ぶタイミングがちょっと忘れてる😓 このタイミングは…ジャストガードや攻めの守勢に近いかな。 pic.twitter.com/kOGpeKb0or

宅トレあとに元気な時は50分歩くんだけど今日歩く代わりに縄跳びしてみた 20分 1分REST 20分 5分ダウンで散歩 結果体力は余裕だけどふくらはぎが死ぬ…。 散歩してたらホタルいた❇️ pic.twitter.com/2Qtk8pNWiH

モダン豪鬼はしゃがみガードからワンボタンで百鬼が出せるから弾を縄跳びしながら触りに行くのは良さげ。 ある程度の距離になったら一気に大K派生で触りに行くのが強そう。特に溜めキャラは。 滅殺豪縄跳び。 pic.twitter.com/oGD40tbnx2

今日のランニング。インターバルなし、軽く息が上がる程度のマイペースで。 縄跳びもちゃんとやったよ！！！！ pic.twitter.com/6Z2CQRRUu5