今日はちょっと頑張った🥹 ・麦飯 ・ウィンナー ・明太子入りだし巻き ・菜の花のおひたし ・切り干し大根の煮物 ・ミニトマト ・焼きチーズちくわ ・ささみフライ ・きゅうりのかっぱ漬け 最近お弁当サボり気味だったw久々にちゃんとしたの作ったな〜明日は何にしよう🤔 pic.twitter.com/xsKAFHdGmT

息子のお弁当No.32 なすの揚げ浸し コーンバター 豚こまの味噌生姜焼き ささみチーズカツ さつまいも天ぷら ミニトマト 菜の花おひたし もやしのナムル エリンギ中華和え #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 pic.twitter.com/qM22sdNH3I

油菜(あぶらな) 昔から種から油を取ってきたから油菜という名前 食べられる 今は油菜より、菜の花・菜種と言います 野菜として食べるなら花が咲く前に収穫し お浸しにしたり炒めたりして食べます この花の跡に黒い実が付き 搾(しぼ)ると菜種油が取れます 花が終われば堆肥を作ります pic.twitter.com/jryg12pD35

おはようございます！台風の影響は、大丈夫でしたでしょうか？こちらは、風が少し強くなりましたが涼しく過ごせる程度でした😆今日のお弁当は、炊き込みご飯弁当です😁チキンの香草焼き🥚わさびふりかけ入り玉子焼き🥬菜の花のお浸し✌️香草は、業務スーパーで買いました。画像2にのせます🤗楽しんで👍 pic.twitter.com/hlhBRVcRb2

なんだかんだで大満喫しとるやんけ「フィールドに合わせた戦い方をするだけでござる」 ……菜の花のお浸しがいちばん美味いなw pic.twitter.com/r1T9noRfxc

菜の花ってどんな野菜？ 春先に野菜として出回る、菜の花。 実は豊富なビタミンC/食物繊維/βカロテンに、カルシウム/カリウムなどミネラルも含まれ結構優秀なのです。 食べ方は下茹でしてから、 ・ごま和え ・おひたし ・炒め物 ・天ぷら などがポピュラーな食べ方ょ♪ #菜の花 pic.twitter.com/UsCn0U24KD

お弁当。唐揚げ、カステラかまぼこ、チルド焼売、茄子の豚バラ巻き、ごぼう甘辛揚げ、菜の花摘み菜おひたし。雨が止んで晴れて乾燥した朝です。今日も頑張りましょう〜 pic.twitter.com/iqhb7MixZY

むね肉の生姜焼きと、半額だったトンカツと、菜の花のお浸し pic.twitter.com/09NZuDSymH

今日のGEN気ごはん ごはん 酢豚風ミートボール ワンタンスープ 菜花のおひたし #GEN気ごはん pic.twitter.com/jOvrI4nefh

おはよう御座います。本日の日替わり弁当は お肉 豚の焼き肉 鶏モモ肉の山椒焼き お魚 サーモンバター焼き 　タルタルソース添え 菜花のお浸し 大豆と昆布の旨煮 大荒れにならないと良いですね 汐彩悪天候でも頑張って営業致します‼️ pic.twitter.com/9vnpnruUYD

本日のサービス定食 豚ロースステーキ イカフライ 菜の花おひたし 高野豆腐卵とじ のセットです。　900円 pic.twitter.com/sa75pLLqnK

今日の夜ご飯🌙🍚 鶏肉のさっぱり煮丼 菜花のおひたし 子供用 鶏肉とトマトとキノコの煮物 コンポタ パン粥ときな粉 以上‼️(｀･ω･´)ゞﾋﾟｼｯ 買い物してたら時間無くてバタバタで作った手抜き丼🤣🤣 ごめん遊ばせ🙇‍♀️ pic.twitter.com/1WbianeYuh

筑前煮と菜の花のおひたし 業スー最高┃ ˙ω˙) pic.twitter.com/7eJGxN2BXb

おはようございます☀ 5月27日(月)は #小松菜の日 🌿 今日のおすすめレシピ🍴 ・豚とネギの味噌蒸し焼き ・パプリカのおひたし ・菜の花の塩昆布和え 春の疲労回復に！ 心とからだを労わる 簡単時短レシピ 3選【エロスごはん】@mayunam iroha-tenga.com/contents/colum… pic.twitter.com/yMFO2eZK85

本日の弁当 •揚げワンタン •菜の花のおひたし •ミニトマト •卵焼き •飾り切りハム •ちくわの磯辺揚げ pic.twitter.com/zf77BV4szB

かあちゃん夕飯𓎩𓌉𓇋 新たまねぎトッピングほうとう ✨️ふりかけ 茗荷の新芽･お揚げ･人参･生姜 厚揚げのチーズ焼き🧀 白菜の菜花おひたし🥬🌼 日曜日は残り物で作る夕飯デー😆و" 多分お腹いっぱいになるでしょ~ 茗荷の新芽はそろそろ終わりです🌿 ܸ #茗荷新芽 pic.twitter.com/CioiJf4PNY

2024.05.26 冷凍弁当ストック ・枝豆ペペロンチーノ ・菜の花のおひたし ・インゲンのひじき煮 ・パリパリチキン ・玉子焼き ・枝豆チキン ・野菜のコンソメバター和え ・インゲンとぼんじりの塩炒め pic.twitter.com/BchllKg5jj

今日の昼食（病院食・糖尿病用・主菜1.5倍） ごはん、菜花のおひたし、根菜とさつま揚げの煮物、豚肉と野菜のカレー炒め、バナナ、CP10ミックスフルーツゼリー pic.twitter.com/yE0GMqfWSj

朝メシがわりに難波の赤垣屋さん。大阪来たら先ず外せない。立ち飲みのチェーン店だが、季節の旬のアテとかあり（菜の花のおひたしやら）楽しめる店。安いし、長っ尻しない、サクッと呑んで帰るお客さん多い。 pic.twitter.com/GgSF6WZAUF

今朝は 納豆おろし蕎麦をつくる(*´ω｀*) ピリ辛に炒めた大根の葉と 菜の花のおひたしを添える♪ #料理記録 #男の料理 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/EUiuXFoMLZ

今日のお酒のあては、牛スジ煮込みと菜の花のおひたし。 pic.twitter.com/qXh5m59UJG

冷凍コーナーのあれこれ。 もーーっと沢山あった。南東ロンドン民としてはこんなに一度に日系の冷凍食品を見た事は初めて。中華系のも沢山。お値段も(ロンドンでは)比較的お手軽で本当に有り難い。いつか冷凍菜の花を買ってみてお浸しとかパスタ作りたい。 pic.twitter.com/3Vtz7CzR6H

Q:コレは何ですか？ A:冷凍のほうれん草・小松菜・菜の花のおひたし 粉からしを解いためんつゆで食べると美味しいし、ご飯のお供・酒のつまみにもなるからおすすめです pic.twitter.com/6CsPEUSiTp

昼飯 日清の太麺焼きそば 濃厚甘口ソース 菜の花のお浸し 今晩外食だったのでもう食べてしまおうかと。 pic.twitter.com/Bh5I71Smci

#ニイクラファーム さんの #マスタードグリーン 青菜よりレタスのようにパリパリで本当に辛い これ！ホットドッグに挟んだらいいかも！ それか、チキンをゴロゴロ入れたサラダにして スウィートチリソースをかけて食べたい 今夜は麵つゆでお浸しにする たぶん、菜の花の辛し和えのようになると思うんだ pic.twitter.com/N5TdnZyUpp

ゴリゴリの脳死弁当_:(´ཀ`」 ∠):_ ・もやし炒めの上にサイコロステーキ ・菜の花のおひたし ・麦ごはん ・かっぱ漬け 最近疲労感が取れん…故の焼いただけ〜レンチンして和えただけ〜のせただけ〜の弁当になっちまった…なんか頑張れない…疲れた🫥領収書…ってか事務作業溜まってるし、やらんと… pic.twitter.com/DBOpMv3VBE

返信先:@bechat_bendomつい先日某所で菜の花満開でしたよー‼️ おひたしとかも美味しい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" pic.twitter.com/E7iwCuSfQ7

東京 阿佐ヶ谷『お酒とゴハン サンダルキッチン』 ◎ おつまみ 🥦 ３種の野菜のおひたし 560円 （菜の花・ししとう、アスパラ） #グルメ #阿佐ヶ谷サンダルキッチン #サンダルキッチン #お酒とごはん #おひたし #お浸し #おしたし #居酒屋 #飲み屋 #呑み屋 #居酒屋夜定食 #夜定食 pic.twitter.com/zBLuxr2ijN

牡蠣と菜の花のおひたし pic.twitter.com/yWGwZ6gb1c

菜の花のおひたし 280円！ 今のところ全部コスパ素晴らしい！ pic.twitter.com/v59WiSKQ8g

息子のお弁当No.27 菜の花おひたし もやしナムル だし巻き玉子 ハムエッグ エビフライ コロッケ ミニトマト コーンのちぎり揚げ #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 pic.twitter.com/lpKU7uTM1E

シナリオ：枯れゆく花々を胸に～エピソード1～ KP：megane様 PL：ジョニー様、miyaya様、たらこ様、三月 セッションお疲れ様でした！本日はエピソード１を遊びました！ ふんわりとした雰囲気でシリアスを突き進む庭師自陣チーム。井上は帰ったら菜の花のおひたしをみんなに振舞う予定です(*´ω｀) pic.twitter.com/CemNDwtXxt

豆腐のカッペリーニ、菜の花のおひたし、鱧の湯引き pic.twitter.com/Vp6lPtdRvm

紅菜苔(コウサイタイ) 菜花なんですが、苦味がなく甘味のある品種です☺ おひたしや炒め物がおすすめです！ 綺麗なムラサキ色ですよ✨ 収穫量が少ないので少量のみの販売ですが食べてみてください😊 #菜花 #ナバナ #農業 #家庭菜園 pic.twitter.com/ImQ1I3gHSX

#今日のあゆ弁 サーモン塩焼き みんな大好き豚肉の竜田揚げ 厚焼き玉子 タケノコとひじきの煮物 菜花と人参のおひたし 今日はインナーカラー（チェリーピンク🍒）の日 pic.twitter.com/0T9iLep7A6

昼ごは〜ん🍚 先日道の駅上野で買った材料で作りました 菜の花おひたし、わらびとお揚げの煮物、秩父蕎麦 わらびの煮物が黒いけどまいっか😆 pic.twitter.com/sYXnDxyScq

本日の昼食〜。 お品書き: ・ポークステーキ(ガーリック) ・かぼちゃとわかめ煮 ・菜の花とキャベツのお浸し pic.twitter.com/iIOZGe6nfX

おはよう御座います。本日の日替わり弁当は お肉 手作りメンチカツ よだれ鷄 お魚 さばのみりん干し焼き弁当 カレーコロッケ 菜花のお浸し 蒸し暑いですね！体力がジリジリ奪われて行きます。睡眠しっかり取って頑張ります🫡汐彩営業致します🐬 pic.twitter.com/AnDpVHrFb4

返信先:@tani20200417お花のサラダとか？ 菊や菜の花のお浸しも pic.twitter.com/xMuW90H3g1