さて。本日の私の昼食です。枝豆とおさかなソーセージと黒酢納豆酢玉ねぎ大根キムチと雑穀入りご飯です。ハイ！123🎵ななえカーニバル～🎶ななえカーニバル～🎶ハイ！これを食べて今日を乗り切って頑張ります🎵✨️暑い😱☀🎵✨️ pic.twitter.com/gULgwsutD8

無農薬の玉ねぎ届きました‼︎ 血液サラサラ✨ 酢キャベツだけだと飽きてくるので 今度は酢玉ねぎにします‼︎ 酸っぱいもの大好きなので😍 ちなみにお酢の種類変えると味変できて気分転換になります😆 私は、米酢・黒酢・りんご酢の3種類で使いわけてます❗️ pic.twitter.com/0oiXCatPm2

いつもの常備菜、酢玉ねぎです。今回のアレンジはだしまろ酢100ml+カンタン黒酢50mlにして、ニラ1束、乾燥小エビを足してみました。私は食事前に摘む程度ですが、毎朝納豆と一緒に食べてる母曰く、薬飲んでも高めの血圧が薬飲んで正常値になったそうだ。凄いな酢玉ねぎ pic.twitter.com/RehBctXDmj

この時間はいつもお腹空いて ガッツリ食べると眠りが浅くなるので 夜食として最近ハマっている ところてん。 付属のタレ(黒酢ver)1/3に リンゴ酢、ごま油少々に 酢玉ねぎトッピング。 pic.twitter.com/M81VGUomMx

#酢玉ねぎ 新玉ネギ４個 にんにく４欠け 生姜半分 ほんみりん 醤油 後入れ りんご酢 玄米黒酢 胡麻 フライパンで、胡麻油、にんにく、生姜入れて 本みりんを煮切り 醤油入れて、玉ねぎ投入 絡めて火を止める さまs ジップロック(１００匀)に入れて 胡麻入れてモミモミ 野菜室で保管 pic.twitter.com/gDj7kBz3ob