というわけで晩ごはん 茄子の煮浸しそぼろかけに刺身蒟蒻 pic.twitter.com/GrWI0OAok9

蒟蒻六兵衛お絵描き強化月間 マチカネフクキタル pic.twitter.com/s7gmiYihXk

蒟蒻六兵衛お絵描き強化月間 柳生如雲斎 pic.twitter.com/BEyw17E1jE

こんな時間でも蒟蒻だから大丈夫🙂‍↕️ パウダーが発砲する本気ヽ(´▽｀)/ pic.twitter.com/cNpsWJ9YP6

蒟蒻六兵衛お絵描き強化月間 柳生如雲斎 pic.twitter.com/bjS6cQgb5f

昨日煮込んでたモツ煮込み（味噌ver）！しっかり大根も蒟蒻も味染み染みだったよぉ！！ やっぱりシャトルシェフすげぇや pic.twitter.com/ISk0rP0GPS

下のケツマンのお口から玉蒟蒻250g... pic.twitter.com/keVypKEVqs

最近ハマりまくってる子持ちこんにゃく😋 丸々一枚食べても60kcal以下👼 腹持ちもめちゃくちゃ良いし良い事だらけ☝️ お値段は普通の蒟蒻の3倍近くしますが‥ 後は今日の残った刺身で晩酌⤴️ 昼間食ったマックのバーガー4個が実質0kcalなる！？🤣 #晩酌 #子持ちこんにゃく #がいにうまい pic.twitter.com/d8g9phX73Z

#本日の散財 これは昼めし 病院行くのに休み取ったので並んでみた創作天定食。 2、3個撮り忘れるくらい美味しかった(確か蒟蒻、味玉、アスパラチーズ)。 しかし俺は猫舌なので熱々揚げたて1個ずつ提供されると上あごがベロベロになるのであった。今もまだちょい痛い。 pic.twitter.com/5yxCx8BG9j

脂質が気になる… 蒟蒻ゼリー吸いながら休憩中 pic.twitter.com/m3TtdLJ340

今日の晩御飯 ・大根、人参、蒟蒻、竹輪の煮物 ・酢玉葱とトマトのマリネ ・ネギトロ、サーモン、しらす丼 ・お味噌汁(わかめ、もやし) 大根丸々1本買ってきて、あく抜いて煮物2品と焼き物１品作ったらエアコン点けてるのにめっちゃ汗だく💧まあ今日頑張った分明日と明後日のご飯は楽だわ(∩ﾟ∀｀∩) pic.twitter.com/RYdvfsUxLY

清涼！！ 蒟蒻ゼリーのレモン味が好きで毎年食べてます💕 pic.twitter.com/DKBuMlYnS0

左から時計回りに、 白菜とにらの味噌汁。 さしみ蒟蒻、 トマトの塩昆布和え。 チョレギサラダ。 豚肉と玉ねぎ炒め、おろしのせ。 豆腐のお揚げ包み。 普段無理なわさびを豚肉と一緒に食べてみた。 鼻がきかない今なら食べられる！ しかし風味も感じられないから意味なし。 #おうちごはん　#晩ごはん pic.twitter.com/liykNW8bp5

#今日の夕食 #自炊記録 #小麦粉不使用 ①中華風春雨サラダ ②刺身蒟蒻と焼きナスプレート ③チリコンカン ④貰ったシャイン・桃 ⑤半額パルテノ ⑥サントリー-196無糖パイナップル 半額パルテノ冷蔵庫にまだ残っとった！ pic.twitter.com/WrQkyPdqKw

乾物や缶詰ストックほぼ使い切って、今、野菜室には大根1本、玉ねぎ半分、千切りキャベツ1袋しかないっすー😂 ・豚ひき肉とピーマンと緑豆春雨のチャプチェ ・サニーレタスと豆苗とコーンとミックスビーンズのサラダ ・鯖水煮缶と玉ねぎとキノコのグラタン ・蒟蒻の甘辛炒め pic.twitter.com/mdkVmzkqGf

今日の晩ごはん ・じゃがバター ・蒟蒻とじゃこの甘辛炒め ・大根の浅漬け ・シマホッケのみりん干し ・豚汁 ・白米 関東はもう梅雨が開けたそうです。夏本番ですね🥵 #おうちごはん pic.twitter.com/aV9t00pLOS

１つ１つパックされた蒟蒻ゼリーにブチギレ寸前【早食いハンデマッチ】 youtube.com/watch?v=SNRaPa…

麻婆茄子 トマ玉サンラータン 刺身蒟蒻、葉生姜、オクラ大根おろし 景品の野菜を沢山貰ったので実質100円かからず pic.twitter.com/AsIj9ADDWd

暑くて死にそうですね！！！冷やし中華はじまりました！！！！野菜多め、麺は糖質ゼロの蒟蒻麺にしてみました！！！名古屋人なのでマヨネーズはマストです！！！！！ pic.twitter.com/O4ToczKTE8

7/18 食事記録 昼 海藻サラダ、蒟蒻ゼリー 夜 ハヤシライス、サラダ 🙆‍♀️昨日いっぱい食べてお腹すいてなかったから昼控えめ 🙆‍♀️サラダのドレッシングは胡麻ドレとかじゃなくノンオイル系 pic.twitter.com/CYpzK6qaYj

本日の、おぶぅ飯🍚✨ 牛すじ煮込　& そば飯 牛すじ煮込は、牛すじ、大根、にんじん、蒟蒻と具沢山で、一つ一つにしっかり味が染み込んでてめっちゃ美味しい🤤✨ そば飯はピースケの大好物🤩 本日もおいしゅうございました🙇✨ pic.twitter.com/oiwC2sDeom

今夜御飯78 照り焼きチキン 刺身蒟蒻、酢味噌ソース 焼き茄子の生姜添 貝割とモヤシの白胡麻ドレッシング和え 牛蒡醤油煮 pic.twitter.com/k7Uu0vGiAf

#おうちごはん ☺️ ◯ししゃも焼き ◯里芋と練り物・結び蒟蒻等等の煮物 その他色々🥗 #X家庭料理部 #料理好き #お弁当 #晩酌 #乾杯 #日常垢 #写真 #低糖質 #献立 #夕飯 #料理記録 pic.twitter.com/n62RAenX1L

→続　蒟蒻のペペロン炒め→➕味の素➕牡蠣醤油ひとまわし。豚肉、エリンギ、パプリカの炒め→ゴマ油➕カンタン酢➕いいこと酢➕根昆布だし。うまうまーい！ pic.twitter.com/X3r4FApCFA

記録】 朝 = おかしなバナナ 珈琲 昼 = おにぎり 明太子 玉子焼き トマト ICY SPARK 夜 = 南瓜の煮物 刺身蒟蒻 天麩羅の玉子とじ 珈琲x ICY SPARK pic.twitter.com/gs9iReoVFA

長芋柚子胡椒焼き ごぼうの唐揚げ 大根と蒟蒻の炊いたん ラーぽんトマト #おうちごはん #ゆるごはん ほぼほぼ復活、やっとニンゲンの飯 pic.twitter.com/HMjF1WXum3

お茄子の田舎煮 万願寺とうがらしの焼き浸し お揚げさん、蒟蒻、牛蒡、人参、えのきのかやくごはん☺︎🍚 牛蒡のささがきしゅっしゅっと楽しい◎☺︎ pic.twitter.com/T8EtoMJ9Dg

晩ごはん。お味噌汁とかやくごはん。塩焼き。葛あんかけ。ひじき煮、田舎煮。焼き浸し。赤オクラ納豆。蒸しとうもろこし お揚げさん、お豆腐、キャベツ、人参、ズッキーニ、玉葱のお味噌汁 鰆を塩焼きに 冬瓜、サクラエビを葛であんかけに ひじき、お揚げさん、人参、牛蒡、ささげ、蒟蒻の炊いたん pic.twitter.com/pl3ntVILz7

▫️登山界隈が買い占めてるやつ 味は置いといて汁的なものが垂れたりせずプルプルしたお餅みたいでつるんと食べられるのがよい。手とか汚れないのがホントいいと思った。蒟蒻ゼリーとか汁がほんのりあるから手につくとベタベタして嫌だったのよね。 pic.twitter.com/DIm0wUXxuF

お夕飯ですよ〜🍚暑くてもしっかり食べましょう!今夜はサクッとジューシーなママの唐揚げです✨茄子の田楽に胡瓜の昆布漬け、蒟蒻入りのきんぴら牛蒡、水菜とレタスのチョレギサラダ風　娘のお気に入りのおかわかめ和え物と焼き魚でお夕飯です。 #夕ご飯　 #ママの唐揚げ #田舎のお母さんのご飯 pic.twitter.com/s4vvwyQVW9

豚ヒレと新蓮根の黒酢炒め、蒸し茄子の胡麻だれ、椎茸と蒟蒻のピリ辛、ねぎのマリネ、アオサと豆腐のお味噌汁、ごはん。 新蓮根ってシャキシャキ美味しいよね〜 木曜お疲れ様でしたん。 pic.twitter.com/FZdZj7lR94

蒟蒻さんが迎えに来てくれて、帰りにドンキ寄ったら買ってくれたけど…… 別に全然欲しくなかったし……なぜセノビック？？？バカにしてんのか？ そして謎のファンタも全然興味無いし…… モヤモヤするわ😖 pic.twitter.com/WbGq4PxhLV

今日の晩ご飯🐷🫑🧅 ・豚玉葱ピーマンの甘辛炒め ・ちくわと蒟蒻のきんぴら ・マカロニサラダ ・キャベツ卵スープ ・ふりかけごはん ・ぶどうゼリー 7.0クリアし、エキルレID開放、アルカディアN攻略まで一気に終わりました。バトル系は床ペロしまくりましたがなんとか…！復習して通うの頑張ろう💪 pic.twitter.com/P62Srur0PJ

娘が腸炎になった そんなときの常備薬 いんやん倶楽部の｢梅肉エキス　本葛あめ｣ それと、蒟蒻湿布で 医者いらず 絶食でデトックスして、体軽いし、ニキビ無くなってご機嫌🎵 わたしは＋ドクダミ茶 pic.twitter.com/K5MMCAQqUh

こんばんは🌃😊 暑かった☀( *¯ㅿ¯*)暑っ💦 夕食🍽 鶏ムネ肉の胡麻照り焼き🐔 大根と厚揚げの煮物 刺身蒟蒻 味噌汁…キャベツ、生椎茸 赤味噌使用 pic.twitter.com/SRLr5y6d2U

久々に飯の画像をば！ アジフライ、味噌汁、中華煮、雷蒟蒻、ミニうどん！ ちょっと贅沢に #ノブの飯 pic.twitter.com/bkiG9K5DT5

7/18の食事記録 朝➡️子供のお弁当のために作ったオムライス。 自分用に小さめのもの＆プラム お昼➡️遅めの15時に。もずく・冷しゃぶ・蒟蒻煮物 食後に無調整豆乳のコーヒー 夜➡️家族の晩ごはんは作りますが、自分はファスティングのため夜ご飯なし🍽 炭酸水を飲みます。 pic.twitter.com/6uuccu48WM

今夜は手抜き😅カレー🍛 煮込んでる間が暇だから ピリ辛蒟蒻と厚揚げ豆腐炒め✨ pic.twitter.com/qFGGD7DaNP

いつもありがとうございます☺️ お客様から果汁ゼリーをいただきました👏 果実もあり濃厚でした🍇 蒟蒻ゼリーとはまた違い、濃厚な味わいで美味しかったです✨ ありがとうございます🎆🎆 pic.twitter.com/j69zHLtMQu

#今夜のバスドルはん ・山芋の肉巻 ・きんぴら牛蒡 ・いんげんの胡麻和え ・翻訳蒟蒻 父「おう、でっかい肉かと思ったら中は野菜じゃった！」 私「騙し料理だよ」 年寄りは胃が弱ってるけど肉は食べたいのです。 皆様本日もお疲れ様でした！ pic.twitter.com/ttWIT4NZt8