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30日は20000歩越えでした! ハロウィンといえばなるパペの日‼️ と言ってもいつも通り目立たなかったですが 🐍昨日、ライブしてたけど60分は長いわね! 🦈ハロウィンもわたしの可愛さは主役級よ!ぴにょ! 🐧🛎️💀‼️ #けいファミ運動部 pic.x.com/22zlT3aq1f
26日も20000歩‼️ もう、ハロウィン達と日本の 🦈ぴにょ! これをとってる間に遠くにいた人が盗撮してたわよ!わたしが可愛いからってダメよ! 🐍盗撮はい〜や〜ん‼️ 🎃撮ってSNSにあげてもバズんないぞ! 💀骨折り損のくたびれ儲けですよ! 🐍怒るところそこ?! #絵文字漫才 #けいファミ運動部 pic.x.com/9b54rBuX75
22日は23000歩でした! 一昨日、親とごはん食べに行きました しらす丼ご馳走できたよかったです 鯖の味噌煮定食も美味しかった‼️自分の中では一番美味しい鯖の味噌煮定食でした🐟 SBSラジオのオーディションの結果まだ、わかりませんがどちらにせよ静岡を応援していきたいですね #けいファミ運動部 pic.x.com/V542gJ3ugl
本日は24000歩です そして、昨晩仕事終わりに1500メートル走りました4分52秒でした 23000歩の後にこのタイムだから満足です🏃 そして、こつお君ラブライブサンシャインのAqoursさん達と初ショット! 💀わーい‼️ #けいファミ運動部 pic.x.com/OggHTPidyT
本日は21000歩いきました! なるパペは一応、ハロウィンな音声配信者(最近はリスナーより)なので 🐍ハロウィンシーズンの今月コラボもお気軽にdmお願いや〜ん!(1分コラボも可凸待ち、フリーコラボに来ての連絡もOKよん❤️) 割といつでもお気軽に募集お願いや〜ん #けいファミ運動部 pic.x.com/BFARvoewNM
昨日は18000歩 30分くらいジョギングしました もしかしたら11月ミニマラソン大会出るかも! そして、伊豆のラジオも11月になりそうな予感です #けいファミ運動部 pic.x.com/ibrPLMjV4c
本日は10月出れなくなったマラソン大会の代わりに15キロメートル走しました🏃祝日の公園で走ったので人混みを避けながら時には歩きながらですが記録は8分上回る1:14:49秒でした 前半、遅めで走ったのが正解でしたね 気温も前の大会よりも10度も涼しかったので走りやすかったです #けいファミ運動部 pic.x.com/ly61gcUgUf
昨日は25000歩でした 11月マラソン大会行こうか迷ってるけどR1グランプリもあるんだよな🏃 あと、運営様次第だけど伊豆のラジオももしかしたら11月に出演かも #けいファミ運動部 pic.x.com/rNZFLeIxAj
本日は31000歩‼️ 27日のマラソン大会ですがお仕事の都合で行けなくなりました🏃 どこかで大会で走るはずだった15キロメートル走します 目指せ7月の大会で出した1:23:00切り #けいファミ運動部 pic.x.com/GG0Bs1Eiw0
本日は15000歩と 3000メートル1キロ4分で走りました 中2の時の自己ベストより速かったです そして本日、法事でした 教本のセロテープ補修が年季を感じるぜ! 10年前から変えてないぜ 🦈でも、お坊さんの本は新品ぽいのはバグのせいよ❤️ 🎃錯覚であった 🐍奈良、シカたないわね〜🦌 #けいファミ運動部 pic.x.com/KhYXGcVqHB
本日は32000歩オーバーしまし た そして、ボビーの街 静岡市にある駿河屋に寄ったらするがニャンが?! なるパペとするがにゃん静岡のマスコット同志の写真 🐍わたしはかさばるから初期の姿で撮ったわよ❤️てお互い別の方向向いてるじゃない! 🦈地味に避けないでよ! #けいファミ運動部 pic.x.com/mAl7GjGbQs
今日も二万歩オーバーで終えました 周りにいた人は年上が多いからかみんな、筋肉痛及び腰を痛めてました 余 帰ったらまた、軽めのトレーニングします そして、地元の個人店のカルボナーラ1370円でした 鎌倉パスタや五右衛門と味は同じでした 🐍飲食店大変ね! #けいファミ運動部 #絵文字会話 pic.x.com/kVx0Gsrl0G