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#今日の走行記録 5000mTT ストライドを意識したからなのか 一昨日ジョグの昨日軽い筋トレ程度に抑えたからなのか 理由は明確ではないですが18分台が出たのでよかったです #アディゼロジャパン6 pic.twitter.com/opDSn3suu4

こー@スピード強化中@ko_w_r_h_s

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6/11 AM RUN 12'jog+[300×9(1~3 54" 4~6 51" 7~9 54" 100walk)]×2(rest 10')+12'jog 12.2km →真昼間に土400mトラックで🏃‍♂️☀️ 今週末の関西実業団記録会1500と3000それぞれのレース強度にて🦵 #神照運動公園 #アディゼロジャパン6 #NorthwestFit #ラクちんソックス pic.twitter.com/rSKoSX23Cf

川村好平/湖北かさねマルチスポーツクラブ@kohei_try

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捻挫してからずっと筋トレしていなかったので、久しぶりにchocoZAPへ走って、筋トレ。脚の筋力が少し落ちてるような気がする😥 筋トレ再開という事でしっかり鍛えていきます💪 🏃‍♂️1kmラン、筋トレ、1kmラン 👟#アディゼロジャパン6 🔥60.00kg #NAOROADランニングDiary pic.twitter.com/aKoDTIpiG6

NAO@ROAD_7/26富士登山競走5合目コース出走予定@naoroad

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2022.09導入でウルトラ4本と直前ランのアディゼロジャパン6 アッパーに穴が開き、野辺山のダメージでソールがボロボロ😭 今までありがとうジャパン6 #ランニング #アディゼロジャパン6 pic.twitter.com/DFk46DUgp3

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