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/ #身体に良いらしい とよく耳にする #栄養素について紹介するシリーズ \ 第12弾は『ビタミンB12』のご紹介✨ #ビタミンB12 は、体内の #DNA合成 と神経機能の維持に欠かせない水溶性ビタミンです。#赤血球 の生成に関与するため #貧血 にも役立つとされています。また、#エネルギー代謝の促進 や… pic.twitter.com/OqaKS2OVZP
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