はっ！ このピチピチスーツを着ててこの大腿筋の太さってやばくね！しかもくっきり筋肉のラインが見えてる… FFキャラというか、天野絵のキャラのプロポーションはえげつないんだぜ… #オクトラ筋トレ部 #オクトラ大陸の覇者 pic.twitter.com/oT0nx2MtYe

それにしても筋肉…！！ そして皮下脂肪もほぼなし！（あったらこんなピチピチスーツ着れない！） 大胸筋も上部、下部もバランス良く鍛えてるし、背筋！逆三角形のフォルムががっつり出てる！肩、腕は光も差してて目立ってないだけでかなり盛り上がってるぜ…！ #オクトラ筋トレ部 #オクトラ大陸の覇者 pic.twitter.com/SYoBW35v8T

ちょっと体調崩したりラジバンダリしてたら前上がったダンベルが上がらなくなってた🥲 一旦減量はやめて鍛え直して、ある程度筋力付いたらケトジェニックでがっつり絞ってみるか。 高重量低レップは素人だと体を痛めやすいってのが身に染みたので、無理のない重量で頑張ってみる💪 #オクトラ筋トレ部

子どもの頃から強い弱い関係なく召喚獣大好き人間だったからEXオフィーリアだけは絶対確保しなきゃ！ オクトラ筋トレ部としてはムキムキのカイン・サザントスは絶対確保しなきゃ！ オクトラ2はアグネアで始めたからEXアグネア絶対確保しなきゃ！ …は？ #オクトラ大陸の覇者 #オクトラ筋トレ部

きゃっ！！ 明日は筋トレ頑張るぞ！！！ #オクトラ大陸の覇者 #オクトラ筋トレ部 pic.twitter.com/bUPvBndPhI

これはみんなも筋トレしなきゃ！！！ #オクトラ大陸の覇者 #オクトラ筋トレ部 pic.twitter.com/IE2rMKnZq9

久々に素麺を茹でて食べてみたら、なんて美味しいのでしょう！！！ そのイメージに反してちゃんとカロリーがあるから食べ過ぎ注意なのよね…😭 いくらでも食えるっちゅーねんこんなん！！ 今日はプチハイカーボデイね！ タンパク質も摂らなきゃ！ #オクトラ筋トレ部

初めてのオーバーナイトオーツ！！ チョコ味のプロテインで作ったら凄く美味しい！！！ 材料は オートミール30g プロテイン30g 無調整豆乳100ml 無脂肪ヨーグルト100g 時間がない朝にとってもオススメ〜！！ 脂質の高さは豆乳由来だし、カロリー330kcalなら調整しやすいね👍 #オクトラ筋トレ部 pic.twitter.com/kFglA1elQ5

えええ… オクトラ筋トレ部員が雪の中ぶっ倒れてるんですけど！！！！ 助けますか？とか悠長な選択肢出してる場合じゃかくて草🌱！！！ #オクトラ2 #オクトラ筋トレ部 pic.twitter.com/l1virVJpGQ