afternoon workout💪 arm&shoulder day 東京遠征前最後のジム！ 程よい重量でしっかりと調整できた🔥 ワクワクが止まらないっ🙌 #ガチムチに俺はなる #workout #training #prowrestler #prowrestling #プロレス #プロレスリングFTO #岡崎恭也 #jordan pic.x.com/Ceo5BYiUKE

night workout💪 back day ラットプルダウンやローイングで ストレッチを意識して追い込みっ🔥 この後は道場でリング練習！ #ガチムチに俺はなる #workout #training #prowrestler #prowrestling #プロレス #プロレスリングFTO #岡崎恭也 #jordan #マリアパ pic.x.com/aOdrYqCnY1

afternoon workout💪 leg day 色々あって何気に久しぶりの脚トレ🔥 そんな重量ないのに脚がガクガクッ🦵 #ガチムチに俺はなる #workout #training #prowrestler #prowrestling #プロレス #プロレスリングFTO #岡崎恭也 #jordan pic.x.com/wH97pgP40c

afternoon workout💪 chest day ポスター営業をしてからジム復帰へ！ 筋力低下してるので調整しつつ戻してく🔥 この後もポスター営業へ💨 #ガチムチに俺はなる #workout #training #prowrestler #prowrestling #プロレス #プロレスリングFTO #岡崎恭也 #jordan pic.x.com/T5Ct2wIUSr

night workout💪 back day マシンでじわじわと追い込みっ🔥 背中トレはやっぱりストレッチ効かせるのが鍵やねっ！ #ガチムチに俺はなる #workout #training #prowrestler #prowrestling #プロレス #プロレスリングFTO #岡崎恭也 #jordan #キン肉マン pic.x.com/CjN3p6HATU

night workout💪 chest day 久しぶりに家の掃除(一部。笑)をしてから胸しばいた！ 誰かさんと誰かさんのせいで 調子よくなかったが無理なく無理して鍛える🔥 #ガチムチに俺はなる #workout #training #prowrestler #prowrestling #プロレス #プロレスリングFTO #岡崎恭也 #jordan #キン肉マン pic.x.com/k1Y9O393hp

night workout💪 arm＆ shoulder day モルックとプロレスの試合の調整で 腕と肩しばいたどぉ！ これで調子いい事間違いなしだ🔥 ただトレ前に食い過ぎた🤮 #ガチムチに俺はなる #workout #training #prowrestler #prowrestling #プロレス #プロレスリングFTO #岡崎恭也 #jordan #キン肉マン pic.x.com/jr4nfwmhzm

night workout💪 leg day 膝がbad dayだったので マシンで追い込みっ🔥 道着マッチに向けて調整だぁー！ #ガチムチに俺はなる #workout #training #prowrestler #prowrestling #プロレス #プロレスリングFTO #岡崎恭也 #jordan pic.x.com/qatbhgc6kz

night workout💪 back day パワーラック空いてたので久しぶりに デッドリフトとベントローかましたっ！ めっさきついけどこの感覚たまらんっ😇 #ガチムチに俺はなる #workout #training #prowrestler #prowrestling #プロレス #プロレスリングFTO #岡崎恭也 #jordan #キン肉マン pic.x.com/umlqjwkwfv

evening workout💪 chest day 極悪女王をみてモチベが上がり 胸を追い込みっ🔥 汗のにおいが漂うジムは更に気合いが入るな！笑 そして来週29日は道場マッチ！ 待ってます🙌 #ガチムチに俺はなる #workout #training #prowrestler #prowrestling #プロレス #プロレスリングFTO #岡崎恭也 #jordan pic.x.com/kzggmkyrle