昨日の目標達成😊✨ 引き続き、規則正しい生活に戻そう🍀 ☀️7月の目標☀️ ・目👀に良いことをする ・感謝の気持ちを言葉で伝える ▶本日の目標 資料の仕上げ日🔥 目を休めながら作成を進める💪🏻 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/hellojin1126/s…

おはようございます 寝坊してしまった！！！ 朝活が…💦 今日の目標: 六時間睡眠を取る #朝活 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 楽しすぎた🤣 待ち時間にショート動画作ったら、料理しかない動画になってしまったのが、唯一の後悔です……🤣 今日の目標 プライムデー散財第2弾が届くので、その楽しみと、昨日の余韻に浸る日にする🥰 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/newburu/status…

先週の目標達成🎉空港まで送迎してくれた家族に、たくさんお土産渡せた😊✨ ☀️7月の目標☀️ ・目👀に良いことをする ・感謝の気持ちを言葉で伝える ▶本日の目標 出張から戻って3㌔増😭😭 朝の運動や食事など規則正しい生活に戻す🍀 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/hellojin1126/s…

おはようございます 今日は、祇園祭の宵山 京都の夏が盛り上がってきました… そろそろ梅雨が明けるのかな？？ 今日の目標: 何事も確認を怠らない #朝活 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、未達成 うん、何もしてないや😊 今日の目標 五連休の楽しみの日✨楽しむ٩(ˊωˋ*)و 雨☔は気にしちゃダメ！！！(って気にしてる😂) #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/newburu/status…

おはようございます 今日の目標: 友人とのお出かけを楽しむ🩵 今日は、ヨガ友マダムとランチ and 祇園祭の雰囲気を味わいに行ってきます ゎーぃ🙌 それまでに英語を頑張る💪 #朝活 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

ファスティングの結果・感想をまとめて note に書きました。 #ファスティング #ポジはる隊 #ポジティブマインドの作り方ラジオ はじめての一週間ファスティング。｜ミカミカFK @ossa11933 #note note.com/ossa11933/n/na…

昨日の目標、達成🎉 1時間ぐらいで作ったので、色々整理したいのはあるけど🤣 今日の目標 明日の楽しみの準備しなければ！ (なにすればいいん？🤔) #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/newburu/status…

おはようございます 今朝は一時間遅い朝活となりました… 今日の目標: 昨日noteを完成出来なかったので、その続きに取り掛かる！ 昨日は そろりそろりと普段の食事に近付けて作りましたが これから体重を測るのがドキドキです #ファスティング #朝活 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 今日の目標 商品紹介は声だけではやっぱり難しいので補足用の動画作る！ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/newburu/status…

感謝したこと3つ書いて、しっかり伝えることが出来た😊✨目標達成🌼 ☀️7月の目標☀️ ・目👀に良いことをする ・感謝の気持ちを言葉で伝える ▶本日の目標 今から東京▶︎宮崎に帰ります✈️ 空港で家族のお土産をたくさん買う🎁 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/hellojin1126/s…

おはようございます ワタシはサン・レン・キューです♫ ファスティングが明けて、少しづつ体力を戻して行こうと思います💪 今日の目標: 今回のファスティングを振り返ってnote を書く #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 #朝活

昨日の目標、達成🎉 第1弾散財💸してしまった🤣 今日の目標 プライムデーのオススメまとめする！ ずっとやろうやろう思ってたけど、真似するのが1番の始めるキッカケになる😂 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/newburu/status…

ブルーライトカットのメガネは 常につけてたから、目標達成😊✨ ☀️7月の目標☀️ ・目👀に良いことをする ・感謝の気持ちを言葉で伝える ▶本日の目標 今日の感謝したこと3つを書いてみる📝 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/hellojin1126/s…

おはようございます☂️ ファスティング最終日 結局スッキリ大根の効果は出ず… ま、今日も丁寧に回復食を摂ろう！ 今日の目標: 連休前、タスクを取りこぼさないように。 #ファスティング #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

お昼にスッキリ大根と梅白湯を食したけれど、何も起こっていません… お腹は沈黙です なんだかこわーい #ファスティング #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

今〜！ スッキリ大根と梅白湯を食しました👍 ドキドキワクワク…… お腹ゴロゴロしてくるのかなぁ？ 久しぶりに食べ物を噛んで、シヤワセでした🥺 #ファスティング #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標はちょっと達成🙌🏻 「えんきん」というサプリを買ってみた🌼 飲み続けてみよう😊 ☀️7月の目標☀️ ・目👀に良いことをする ・感謝の気持ちを言葉で伝える ▶本日の目標 ブルーライトカットのメガネをつけ忘れない👓 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/hellojin1126/s…

おはようございます ファスティング６日目！ とうとう回復食までキターっ😍 今日の目標: 言い過ぎない #ファスティング #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

ふ…ふぁすてぃんぐ３日目、なんとか終了しました 😳 明日はお昼まで食事を抜いて、昼ごはんに『すっきり大根』と梅湯を摂ろうと思います。 お腹痛くなるのかなぁ #ファスティング #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 PC作業中にスクワットしてみたら大変だった😂 今日の目標 運動継続💪🔥 そしてやばいよ！新しいサービスアイディア思いついてモヤモヤしてる🤣🤣 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/newburu/status…

おはようございます ファスティング５日目 💦 昨日は、会社の階段を上がると息切れがしました😛 なんとか無事に継続中💪 今日の目標: 伝える事を意識する #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 Coze有料化してたし！！ サービスだから当然なんだけど…悲しみ🥺 今日の目標 皆、ファスティング頑張ってるので、運動頑張る週間にするぞ！💪🔥 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/newburu/status…

ラブル発生したため、金曜日の目標は未達成😢 お家で読書時間作った😊 ☀️7月の目標☀️ ・目👀に良いことをする ・感謝の気持ちを言葉で伝える ▶本日の目標 今週は東京出張✨ 1人ずつヘルプに入ってもらった方にお礼を伝える🌷 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/hellojin1126/s…

おはようございます ファスティング４日目 昨日は意外とフツーに過ごせました💦 今日の目標: メンバー全員と話をする #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 とりあえず試してみる事にする！ セールで買う物リストにイン✨ 今日の目標 GammaとCozeが面白くなって来たので、もうちょい調べて使えるようにする！ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/newburu/status…

おはようございます ファスティング３日目 今日から本番だ…ちょっとアタマ痛いけど様子見ながら頑張る 今日の目標: 集中力を切らさないように！ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 #ファスティング

note 更新しました。 母のお風呂介助で思ったことを書いています。 母とお風呂。｜ミカミカFK @ossa11933 #note note.com/ossa11933/n/n3… #介護 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 自分がモヤモヤするので、やる！それでええやん。 今日の目標 七夕だから！！！！と言って何もなかった… プライムデーの物色しよ～✨ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/newburu/status…

おはようございます ファスティング２日目 休日なので、結構しんどく感じています… 会社に行けば、時間もあっという間に過ぎるだろうし😊 今日もボチボチ行きます。 #ファスティング #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

返信先:@yuu_wvcげってぃさん コンニチハ ワタシも今日から準備食始めましたよ！ 一緒に頑張りましょう✌️ #ファスティング #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

そういえば！今日からちゃんと準備食始めてます🌿 同じタイミングでファスティングに初挑戦してる人、どのくらいいるのかな💭 #ファスティング #ポジはる隊 #ポジティブマインドの作り方ラジオ

母の病院に同行していて、ただいま待ち時間ですが…危うく自販機でコーヒーを買いそうになりました⚠️ 習慣ってオソロシイ😱 #ファスティング #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、未達成😅 仕事後遅くなって時間なかった…🥺 今日の目標 昨日のを継続！ 後、分析コーナーがあと少しとの事なので、抜け漏れチェックのを引っ張り出してこよう🤣 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/newburu/status…

おはようございます 今日から、ファスティングにチャレンジ！ 混乱しそうなので、１週間のスケジュールをiPhoneのメモに書きました😛 ドキドキ… #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 いける！！いけるぞ！！ いくか！？(まて✋) 今日の目標 GammaとCoze、Notion調べる #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/newburu/status…

昨日の目標達成😊✨ ただプライムセールまで、購入は待ってみる🤔🍀 ☀️7月の目標☀️ ・目👀に良いことをする ・感謝の気持ちを言葉で伝える ▶本日の目標 カフェでリラックスしながら読書する📕 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊 x.com/hellojin1126/s…

おはようございます 週末、ラストスパート！ 今日の目標: 何事も慌てず よく考えて行動 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊