こんな時間に自分ほめ 除雪、かけい、ししおどしの取りはずしをやった私はえらい。物置にしまうとき、扉が閉まらなくて、中から扉をつけなおしてたらひっかかり、とじこめられた🤣夫が救助に！ コツコツパソコンに向き合った私はえらいべさ！ お勉強した私はえらいべさ〜。 #モンテク方言部 185日目

こんな時間に自分ほめ お洗濯、トイレ掃除した私はえらい。 コツコツパソコンと向き合った私はえらいべさ！お志事も頑張った私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 184日目

こんな時間に自分ほめ お洗濯、トイレ掃除した私はえらい。 コツコツパソコンと向き合った私はえらいべさ！お志事も頑張った私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 185日目

こんな時間に自分ほめ しっかり寝て、寝不足解消！した私はえらい。 スーパー銭湯塩泉で浄化！午後からはパソコンでお仕事して、夜ご飯の準備もした私はえらいべさ！ 商店街のお祭りに行って、生バンドも聞いて、チャリティーにも協力した私はえらいべさ〜！　 #モンテク方言部 183日目

こんな時間に自分ほめ。 お出かけ続いて疲れ、体の声を優先して、少し休んだ私はえらい。 パソコン少しやった私はえらいべさ！ お勉強した私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 182日目

こんな時間に自分ほめ レイキスペースをやった私はえらい。 お志事やった私はえらいべさ！ コツコツパソコン少しえらいべさ〜！ 明日は学生時代の友人とランチ楽しみだな🤩 #モンテク方言部 181日目

こんな時間に自分ほめ 巻き爪の矯正に行った私はえらい。 運転疲れ少しあるけど、 コツコツパソコン作業もやった私はえらいべさ！ #モンテク方言部 180日目

こんな時間に自分ほめ 朝からスーパー銭湯銭湯塩泉で浄化してきた私はえらい。パソコンコツコツ向き合った私はえらいべさ！夜はコンサート聴いて素晴らしい演奏に感動した私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 179日目

こんな時間に自分ほめ😃 アイロンかけ、「へやとＹシャツとわたし〜🎶」歌いながら、頑張った私はえらい！コツコツパソコンと向き合った私はえらいべさ！新月の時間、お空をながめたら、今日はお星さんが見えた私はえらいべさ〜！✨ #モンテク方言部 178日目

こんな時間に自分ほめ。 コツコツパソコンと向き合って課題1つクリア！した私はえらい。 お日様拝んで、アーシングした私はえらいべさ！宇宙、地球との一体感。☺️ お散歩もした私はえらいべさ〜！ ちょっとだけどね🤣🤣🤣 #モンテク方言部　177日目

こんな時間に自分ほめ。 今日もコツコツパソコンと向きあつた私はえらい。 朝からスーパー銭湯塩泉で浄化、瞑想した私はえらいべさ！ 自分の振り返りひとり会議した私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 176日目

こんな時間に自分ほめ☺️ 今日もパソコンコツコツお志事やった私はえらい。お洗濯頑張った私はえらいべさ！お勉強もした私はえらいべさ〜！🤩 #モンテク方言部 175日目

こんな時間に自分ほめ 大きな選択を心の声に従うことにして決定！した私はえらい。コツコツパソコンと向き合った私はえらいべさ！ 一つ一つ課題を解決した私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 174日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

こんな時間に自分ほめ 今日はパソコンお休みして、電磁波少なく生活した私はえらい。お勉強した私はえらいべさ！大根の葉、キャベツ、豚肉、玉ねぎなどで野菜炒め！味つけは 初MAXIMUMのみ！キャンプされる方はわかるかな？美味しくできた私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 172日目

こんな時間に自分ほめ コツコツスマホとパソコンにむきあつた私はえらい。冬囲いにきた造園屋さんから、大きな大根をいただき、今日の味噌汁を作った私はえらいべさ！大根の葉は、湯がいて刻んで ラップして冷凍保存した私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 171日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI

こんな時間に自分ほめ コツコツスマホとパソコンをみながら、お志事した私はえらい。体を労りつつ、ちょこっとお仕事に行った私はえらい。 お勉強もした私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 170日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

こんな時間に自分ほめ 一日ゆっくり体を休めた私はえらい。 お勉強もした私はえらいべさ！コツコツパソコンと向き合った私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 169日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI

こんな時間に自分ほめ。 今日は朝から鼻水垂れてくる！風邪が、アレルギーか？喉少し痛かった。 薬飲んで、1日寝て体調管理した私はえらいべさ！起きてご飯作って、また寝てしまいました〜！からだへのご褒美、えらいべさ〜！🤩 #モンテク方言部 168日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI

こんな時間に自分ほめ☺️ コツコツパソコン頑張った私はえらい。洗濯も頑張った私はえらいべさ！ 昨日はたっぷり寝て、少し回復した 私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 167日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

こんな時間に自分ほめ 朝からスーパー銭湯塩泉で浄化した私はえらい。母のお墓参り、お寺参りした私はえらいべさ！ コツコツ少しパソコン作業もやった私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 166日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI　 #モンテクNFT

こんな時間に自分ほめ。 スマホ教室でヤフオクを教わり、パソコンの設定までやれた私はえらい。 コツコツパソコンに向かった私はえらいべさ！実母の月命日、お寺さんをお迎えして、御経をあげてもらった私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 165日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

こんな時間に自分ほめ お志事した私はえらい。 コツコツパソコンと向き合った私はえらいべさ！晩ごはんは夫のリクエストで美味しいオムライスを作った私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 163日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

今日もコツコツパソコンと付き合って、スマホもやったら、耳にきてしまった。体を休めた私はえらい！ お勉強頑張った私はえらいべさ！ 朝からスーパー銭湯塩泉で浄化した私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 162日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI　 #モンテクNFT

スマホと悪戦苦闘？なんだけどいろいろトライした私はえらい。コツコツパソコンと向き合った私はえらいべさ！ 神棚、仏壇を整えた私はえらいべさ〜！お勉強も頑張った私はえらいっしょ！🤩 #モンテク方言部 161日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

今日もコツコツ、パソコンと向き合った私はえらい。お庭の苔にはだしでたつてアーシングした私はえらいべさ！ 玄関掃除もした私はえらいべさ〜！ 読書も少しできた私はえらいっしょ！🤗 #モンテク方言部 160日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI　 #モンテクNFT

こんな時間に自分ほめ 朝、スーパー銭湯塩泉で浄化した私はえらい。コツコツパソコンと向き合った私はえらいべさ！たくさんお勉強も頑張った私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 159日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

こんな時間に自分ほめ コツコツパソコンと向き合った私はえらい。お志事いった私はえらいべさ！ 美味しいしょうが焼きの晩ごはん作った私はえらいべさ〜！🤩 #モンテク方言部 158日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

こんな時間に自分ほめ コツコツパソコンと向き合った私はえらい。お志事いった私はえらいべさ！ 美味しいしょうが焼きの晩ごはん作った私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 158日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

こんな時間に自分ほめ 今日もパソコンと向き合った私はえらい。掃除、洗濯頑張った私はえらいべさ！いっぱいお勉強も頑張った私はえらいべさ〜！ #モンテク方言部 157日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT