歌に当時の自分を重ね悲喜交々あるある😅ん？今何が自分の心を揺さぶってんだろ？ホントはどうしたかった(どうしたい？)んだろ…まで行くとアラ不思議豊かな時間❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/F7jiadwC6r

目は口ほどに物を言う、とは良く言ったもんで、多弁なときほど目が語る不思議😅だからこそ？「目」の前の事実をそのまま受け止める勇気が真実への第一歩…かな？❣️😊 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/WNH4nHe9gX

肩甲骨剥がすのに大きく肩回してたら、何故か？気持ちまで大きくなり、視点が空高く飛んで行き…あーちっちぇ〜なー、と心まで軽くなったのさ😆 #コーチング #対話　 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/Jk3odowHB8

最後に自分を救えるのは自分しかいない！だから自分一人で切り開いて来た…はずなのに何故かソコに居る人、居てくれる人😅そんな仲間と一緒に居たい❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/LtfBwydxlQ

心も体も、大きく使って大きく回す。そしたら可動域が拡がって、より遠くのものをより近くへ引き寄せられるようになる❣️伸縮自在、臨機応変👍、遠近両用…は違うか😆 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/YhgoUKwyxG

開き直って💦丸腰で挑んでみた！…結果、上手くは行かなかった😅けど何か場が豊かっていうか満たされてるっていうか🤔良し悪しより大事なものってあるよな〜❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/oRGEo5mmxf

「割り切り」と「諦め」は違う。自分が大事にしているものを「手離し」てまで何かをやることにどんな意味がある？今は「手放し」ても、いつか必ず…そんなモン❣️😁 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/TQmAgqnbKG

ソコに居るだけで「利益」を与える(と思われる)人と、「勇気」を与える(と思われる)人…後者は長期的には利益ももたらすけど、前者に逆はない、そんなモン🤔 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/HpdMpKphpg

場を選ぶことは大事、選ばないことも大事😅マナビや気付きは何処にでもある❣️とは言えどうする？…その時の自分と直感を信じるしかねぇーな😆 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/xe7bQicclv

「らしさ」って一つの側面では言い表せないんだよな〜🧐上下左右斜め360度、色んな角度からフワ〜と浮かび上がってくる…そんな見方したいし、してもらいたい😁 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/5WmbRjLAOW

「違い」「違う」がデフォルトなら「同じ」はたまたま偶然が続いてるだけやないかな？そして「同じ」からは気付きは少なく「違い」からはマナビばっか…そんなモン😅 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/6rpwBcP26g

イノベーションのジレンマ。囚人のジレンマ。どちらも自分を守ろうとする本能🤔だからこそ何時でも戻れる自分を信じて、いつもの仲間を信じて…常に変わり続けよう❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/FzLtKJHe86

やりたいことやれてる自分を描きつつ、まずはやりたくないことをやらない状態を「少しずつ」作っていく…気付いたら、やりたいこと「やってた」…これサイコー❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/DHjGHExAHG

良くも悪くも感情の高ぶる自分が好き❤️ 高ぶった自分に気付けてる自分はもっと好き😆Strike while the iron is hot🔥…高ぶらないと変化はしない、そんなモン😊 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/Yf09W1zEwi

溢れる情報に溺れ気味🤔そんな時はAll shut down＆トコトンSleep in Deeply😆 目的を見失ってた？同じものが全く別物に見える…そんなモン❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/x4yam0KPFn

置かれた状況や周りの環境にも寄るんだろーけど、決めるのがリーダーシップなのかな〜🤔決まってしまう、のような気がする…判断って一瞬の出来事とは限らない😊 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/fCJe98KLXC

行動起こしてみる。溜まったリアクションを眺める。少し寝かすと何となく浮かび上がってくる。ソレがホントの始まり？…「ない」から「ある」は出てこない😅 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/S5Yj9myYLW

常にソコに居る、居てくれる安心。居場所があるから何時でも何処へでも飛んでいける…そんな居場所を見つける幸せ😊 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/JZTB5IzbiF

自分で限界を作らない。気付きはどこに転がってるか分かんないから😊「頼まれごと」は「頼られごと」…そんな週末サイコー❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/lPn6ATHffc

バランスは上下、前後、左右がらあるから計れる😁最初から計ってしまうと、かえって偏ったアンバランスになるんやないかな〜…知らんけど、たぶん😅 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/L4hh1FLqBD

無理して我慢してまでやらなきゃいけないこと、やる価値や意味が感じられることってどれぐらいあるんだろ？…楽しいこと、やりたいことが沢山あるのにね😅 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/BLJcssbV9j

すべてを一気に語らなくてイイ🤔 ゆっくり反応待ってると案外？相手が意図を読み取って、勝手に言ってくれるあるある…結果お互いハッピー❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #ただいま部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.x.com/IKgW30PeBV