ネガティブな気持ちを抱えたまま前に進む方法を知りたいですか？この本では、ネガティブ思考をポジティブな成果に変える具体的なステップを紹介します。 #メンタルヘルス #ポジティブ変換 #人生改善 逆説の幸福：ネガティブ思考の力 amazon.co.jp/dp/B0CGWK8ZMT

何かを始める時、悩んでる時…🤔💭 誰に相談してる？ 理想的な相談方法とは？ 【こころのとびら】Vol.89　相談相手の選び方　人生までも変わる！　相談と決断の関係　ドリームキラー　相談前に決断済み！？ってどゆこと？　　　#人生改善　#心理スキル　#相談相手 youtu.be/9yoaRHEbwAg

カウンセリングで心の状態が変わると 言動に変化が起こる 今までと違う言葉、決断、反応をするようになり 生き方が変わる 好きになる人も変わる 交友関係にや仕事にも 周囲の人すらも、好ましい変化が起こる #心理 #カウンセリング #人生改善

自分の人生を変えるんだ！と決意した人からどんどん変化が起きています。一方、誰かに言われて何となくやった方がいい感じ…こんな人はやっぱり変われない。そこには脳の機能に由来するある理由があり、そこを突破するには大きな決意が必要なのです。 wix.to/BPUCZKj #心理　#人生改善

【偉くなっても自信はつかない】 自信が無いから出来ない 頑張れば自信持てるかな？ そんな風に自信があるかないか？を理由にしていませんか？ 自信ってどういうもの？どこにある？ どうしたら手に入る？ #人生改善　#心理スキル　#自信がない youtu.be/ipD91AXZ1WA

ドリームキラーって？ あなたの夢やチャレンジの邪魔をするドリームキラー でもそれはあなたの為とか心配とか愛をもって言われるんだけど… どうすればいい？ wix.to/T08MuuR #心理　#カウンセラー　#ドリームキラー　#悩み　#チャレンジ　#人生改善