私が早起き(5am)を3ヶ月続けてみて感じたメリットたちです ▶︎1日の不安が減る(仕事等) ▶︎夜良く眠れる ▶︎自己肯定感up ▶︎集中力up ▶︎勉強運動し放題 ▶︎朝ご飯がより楽しめる 健康も良く影響したので、少しQOLを上げたい方にもお勧めできるかなと◎ただ絶対に無理はせず!
大西「仕事関係の今すぐ返さないと行けない連絡はお手洗いに行ってサッと返す」👈偉すぎ 大西「でもお手洗い中に先輩ってお会計しがち世代なので、お手洗い行きづらいし、行ったらすぐ帰るのも決済中だったら気まずいし」👈愉快すぎ
トレンド12:33更新1エンタメ界王神予告映像ドラゴンボールDAIMAキャラクター2ニュース年末調整税務署パンク年末調整廃止確定申告河野太郎人手不足3エンタメ森雪之丞C&KKEEN4放課後バッテリー19巻ショート5東京ディズニーシー23周年ディズニー23%6ITビジネス中国のスパイニューヨークのニューヨーク州フェラーリ受け取っていた中国政府ニューヨーク7ニュース道路陥没国道16号AGC千葉県市原市8ITビジネスエヌビディア株石破ショックエヌビディア1500円9旅団の過去38巻幻影旅団HUNTER×HUNTER 38巻ハンター10ニュース予約制夕食斎藤・兵庫県知事職員アンケート俺は知事だぞ身だしなみ俺は知事やぞ!俺は知事知事だぞ多目的トイレ知事助手席兵庫県知事読売新聞11バケッチャUSJファン12アニメ・ゲームがんばれジュリちゃんジュリちゃんスト6トートバッグTシャツ13スポーツレンドン3塁打Ohtani大谷くん大谷さん14スポーツ就任のお知らせ奈良クラブフリアン監督解任契約解除15マッハ方針見直しCONCORD販売停止SIEポリコレ返金対応同時接続16高橋一生神尾楓珠17食肉鉤虐殺事件続・食肉鉤虐殺事件悪魔のいけにえMTGダスクモーン18冨樫先生19ディズニーシー23周年ディズニーシー20スポーツオホッピーウォードモニアックドゥルーリービューラーネト