今夜の呑み処🍺あたしんち🍶 イナダと鯨刺し(骨身なめろう付) 板わさ 冷奴 漬物3種 麦茶ハイ (*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ イナダはいい感じのサイズでワンコインだった✨ 半身残ってるので明日は漬けでいこうと思う✨✨ #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち… https://t.co/AYFgTN4aOR x.com/Sei_atashinti/…

今夜の 呑み処🍺あたしんち🍶 毎度おなじみチキンラーメン野菜炒め 冷奴 気が向いたら開ける予定のイワシの缶詰 ●献立が思いつかない時はコレに限るのだ(*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ ④仕事の暇時間に縫ってたはにわ2号 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち… pic.twitter.com/omv5ANoNfP

昼休憩🍱 人参玄米ごはん ファミマの照り焼きチキンステーキ 煮油揚げ入り卵焼き (*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ #お弁当 #料理 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/5dWgJrbURP

ゆっくり朝ごはん 😋🍴 刻み蒟蒻と人参入り38穀米混ぜ玄米ごはん そろそろ使い切りたい野菜と魚肉ソーセージの炒め 卵入り具だくさん味噌汁 (*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #朝ごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/Cjp4hIC976

今夜の 呑み処🍺あたしんち🍶 お好み焼き(シーフード、肉玉) 長芋多めでふわふわなお好み焼き (*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ スマホ変えたのでたぶん画質が良くなってるはず(っ'ヮ'c) #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/lhLpj0qDkM

夜勤明けのゆっくり朝ごはん 😋🍴 とうもろこしご飯 焼き魚 昨日の弁当の親子煮の余り 具だくさん味噌汁 ŧ‹”ŧ‹”ฅ(^˵> ﻌ <˵^ฅ )ｳﾏｳﾏ #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #朝ごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/ntwe63xUPE

夜勤明けのゆっくり朝ごはん 😋🍴 とうもろこしご飯 焼き魚 昨日の弁当の親子煮の余り 具だくさん味噌汁 ŧ‹”ŧ‹”ฅ(^˵> ﻌ <˵^ฅ )ｳﾏｳﾏ #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #朝ごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/RLSWfScPg4

2連夜勤の合間のゆっくり出来ない朝ごはん 😋🍴 ペヤングソースやきそば おにぎり からあげクン 作り置きオカズ達 ちゃっちゃと食って少しアルコールを入れて夜まで寝るのだ( ˘꒳​˘)💤 #おうちごはん #呑み処あたしんち pic.twitter.com/pu13da7ouQ

夜勤前のゆっくり昼ごはん 😋🍴 茹で鶏の煮汁で炊いた鶏の旨味たっぷり玄米ごはん 焼き鯖 ほうれん草和えもの ŧ‹”ŧ‹”ฅ(^˵> ﻌ <˵^ฅ )ｳﾏｳﾏ #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #昼ごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/uTw5wLKULJ

ちょっと早いが 今夜の 呑み処🍺あたしんち🍶 だし巻き玉子 作り置きオカズのししゃもの南蛮漬け 冷奴、ゆで鶏、浅漬け ●今夜は家にあるものでサクッと(*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/cfKQ4R0ZKO

休みの日のゆっくり朝ごはん 😋🍴 お粥 揚げたてがんもどき (*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ がんもどきに入れた椎茸の戻し汁が入ってるから粥が少し茶色🍄 朝からがんもどき揚げてる暇人の垢はこちらです(≧▽≦) #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #朝ごはん… pic.twitter.com/ITMyFdentt

休みの日のゆっくり朝ごはん 😋🍴 玄米ごはん ほうれん草の胡麻和え 納豆 具だくさん味噌汁 作り置きオカズの鰯団子と大根の煮物のラスト ŧ‹”ŧ‹”ฅ(^˵> ﻌ <˵^ฅ )ｳﾏｳﾏ 胡麻和えは胡麻と鰹節を一緒に摺ってほんのりカツオ味 #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち… pic.twitter.com/q9336d4rcM

今夜の 呑み処🍺あたしんち🍶 ししゃものとナスの南蛮漬け いなり寿司 鰯団子と大根の煮物 チーズ入り焼きピーマン なんか色合いが地味な夕飯(*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/hcAwv4G2UE

昼休憩🍱 昨日のとうもろこしご飯 ŧ‹”ŧ‹”ฅ(^˵> ﻌ <˵^ฅ )ｳﾏｳﾏ #お弁当 #料理 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/3p2oecfbxq

今夜の 呑み処🍺あたしんち🍶 とうもろこしご飯 アスパラと鶏の炒め 焼きすぎた椎茸＆おまけの焼きピーマン 鰯団子と大根の煮物 冷奴 (*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/ZXwZppSMC2

今夜の呑み処🍺あたしんち🍶 焼きししゃも＆油揚げ～一味マヨをそえて～ 鰯団子と大根の煮物 お赤飯おにぎり 冷奴 ｳﾏｰ - ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́- ｰｲ!!!! なにか軽くもう1品の気分だが思いつかん(。-`ω-ก)ｳｰﾝ #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち… pic.twitter.com/5oBcCkgRdk

ゆっくり朝ごはん 😋🍴 昨日の水炊き＆〆の塩ラーメンの汁 で炊いた粥(刻みニンニクと生姜追加) ごぼうサラダ、焼いた魚肉ソーセージ、昨日の胡瓜と油揚げの炒め物 ŧ‹”ŧ‹”ฅ(^˵> ﻌ <˵^ฅ )ｳﾏｳﾏ #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #朝ごはん… pic.twitter.com/yeizkGZgJR

今夜の 呑み処🍺あたしんち🍶 ラム水炊き(レタス、豆腐) 〆の塩ラーメン卵とじ (*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ 無限にレタスが食えるあまり1玉＆肉500ｇ食っちった (*￣△￣)ｹﾞｯ(*￣３￣)ﾌﾟ～♪ #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/EqjdclvhtG

夜勤明けのゆっくり朝ごはん 😋🍴 お赤飯 胡瓜と油揚げの炒め物 目玉焼き 具だくさん味噌汁 ŧ‹”ŧ‹”ฅ(^˵> ﻌ <˵^ฅ )ｳﾏｳﾏ #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #朝ごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/46VRCkv5zX

夜勤ダルっ＿(　_ ´⚰︎` )_ﾀﾞﾙｩ...②からの弁当🍱 内容は昨日と同じだけど細かくして3色丼に(*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ #お弁当 #料理 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/PKo1ueekPl

2連夜勤の合間のゆっくり出来ない朝ごはん 😋🍴 カップ焼きそば千切りキャベツ追加 ⬇の思いつきのチーズ詰め焼きピーマン トロトロのチーズが溢れてきてウマウマよ(*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ 少しアルコールを入れて夜勤2本目まで寝るなり😴 #自炊 #おうちごはん #料理記録 #呑み処あたしんち… pic.twitter.com/5akoz0lkjp

夜勤ダルっ＿(　_ ´⚰︎` )_ﾀﾞﾙｩ... からの弁当🍱 焼きピーマンと鶏レバー煮③、下に隠れたご飯②は大根の葉ふりかけ混ぜ38穀米混ぜ玄米ごはん (*´༥`*)ｳﾏｳﾏ #お弁当 #料理 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/KxXpHl6iKF

夜勤前のゆっくりできない昼ごはん 😋🍴 とうめし温玉(*´༥`*)ｳﾏｳﾏ #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/rlOivxXZat

今夜の 呑み処🍺あたしんち🍶 メバルの煮付け(昨晩のイサキの卵も共に煮た) 豚しゃぶサラダ チンゲン菜とおひたし コップ酒ならぬ湯のみ酒 🍶´-*(ˊᗜˋ*)و 職場の人に野菜をもらった～ 🥒🫑🥔どれもデカイ(っ*´ω`*ｃ) #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち… pic.twitter.com/m3dEkiOrTp

休みの日のゆっくり朝ごはん 😋🍴 鶏の旨みたっぷり茹で鶏の煮汁で炊いた粥 作り置きオカズ3種盛り ピーマンとパブリカの浅漬け 大根の葉のふりかけ 具だくさん味噌汁 (*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #朝ごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/5a07QOdhjD

今夜の 呑み処🍺あたしんち🍶 ヤオコーの焼くだけマヨカツレツ 豚しゃぶサラダ 作り置きオカズ達 宝焼酎ハイボール岩下の新生姜割り (*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ 今夜は節酒日で2本だけ🤤 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/S3V5qBpDLK

昼休憩🍱 お赤飯 マルシンハンバーグ 大根の業ふりかけ入り卵焼き ŧ‹”ŧ‹”ฅ(^˵> ﻌ <˵^ฅ )ｳﾏｳﾏ #お弁当 #料理 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/bdaKtiNJrl

●見切り品コーナーから救った野菜達で作り置きオカズを(≧▽≦) チンゲン菜と魚肉ソーセージの卵炒め 大根の葉でふりかけ 茹でそら豆 ピーマンとパブリカの浅漬け ごぼうの土佐煮 赤飯×6 味噌汁×5 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/FAhrbBZMp4

今夜の 呑み処🍺あたしんち🍶 にんにくゴマ醤油漬けた鰹のたたき やけに分厚い厚揚げ 日本酒 ●以下作り置きオカズ達 茹でそら豆 ごぼうの土佐煮 赤飯でおにぎり 🍶´-(≧ω≦)ﾝﾏｰｯ #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/wBv8wXKmBc

(｣^o^)｣おせきはぁぁぁぁぁぁぁぁぁん!! 在庫の関係でもち米が1/3しか入ってないのがちと残念なのだ🤤 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/DjrrMPqLZJ

夜勤明けのゆっくり朝ごはん 😋🍴 温玉ベーコン丼 チンゲン菜の卵炒め 五目炒め煮 具だくさん味噌汁 ŧ‹”ŧ‹”ฅ(^˵> ﻌ <˵^ฅ )ｳﾏｳﾏ #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #朝ごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/2yTJ3wA4nw

今夜の 呑み処🍺あたしんち🍶 豚こま竜田揚げ焼き＆揚げ茄子サラダ 五目炒め煮で混ぜご飯(酢飯だからちらし寿司になるのかな(* ᐕ)？) チンゲン菜にんじん油揚げの白和え ホッピー黒 (*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/sstiOlAHgz

夜勤明けのゆっくり朝ごはん 😋🍴 玄米ごはん ネギたっぷり豆腐かきたま納豆味噌汁 ŧ‹”ŧ‹”ฅ(^˵> ﻌ <˵^ฅ )ｳﾏｳﾏ 新生姜とミョウガのガリがいい感じに漬かってきてて 漬物旨いと米が美味い幸せ( ´˘` ) #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #朝ごはん… pic.twitter.com/OuE98JiiRl

2連夜勤の合間のゆっくり出来ない朝ごはん 😋🍴 赤いきつね焼うどん でか盛～ししとうの炒めとしくじった温玉を添えて～ からあげクン ●ちょいとアルコールを入れて夜まで寝るなり(*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ #自炊 #おうちごはん #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/E5A5SYlv9y

今夜の 呑み処🍺あたしんち🍶 焼き鳥 温玉豆腐キャベツサラダ 漬物三種盛り ネギトロ巻き (*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ 近所のテイクアウトの焼き鳥屋さん閉店しちゃってたんだけど 居抜きで別の人が焼き鳥屋さん始めてたから寄ってみた #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち… pic.twitter.com/zvJzOBhiF3

昼休憩🍱 牛丼 昨晩の牛皿で今日は丼(*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ #お弁当 #料理 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/SBoJa2Bj12

休みの日のゆっくり朝ごはん 😋🍴 山菜玄米ごはん ししとうの炒めもの 卵入り味噌汁 ナスの漬物 シンプルに美味しい朝ごはん(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #朝ごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/ih18OWlQ5s

今夜の 呑み処🍺あたしんち🍶 毎度おなじみチキンラーメン野菜炒め (*´～｀*)ｳﾏｳﾏ♪ 酒をメインにしたいので晩飯を控えめ簡単に与田 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理記録 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/FQgAHgXXz2

昼休憩🍱 一昨日の焼豚 ŧ‹”ŧ‹”ฅ(^˵> ﻌ <˵^ฅ )ｳﾏｳﾏ #お弁当 #料理 #Twitter家庭料理部 #呑み処あたしんち #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/Hnor86Q41F