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土曜日お疲れ様です。土曜日は終わりが0時すぎになるのでどうしても夜中のごはんになってしまう。血糖値がアレなので、20時半から30分ある空き時間に食べて様子を見よう。お弁当持って電車でGO!(ちょっと新婚気分) #塾長の夜食 #塾長のお弁当 #お弁当 #登利平の竹を再現 pic.x.com/XmWNZRwJu3

或る塾長のヨメ(めい)@jukuchonoyome

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木曜日お疲れ様でした。修学旅行やなんやかんやで今日も早め一緒にごはん。ソフト身欠きにしんの照り焼き丼(子は手巻き寿司プレート)、かぶと豚肉の甘辛炒め、丸ごとカリフラワーのサラダ、白菜と里芋のお味噌汁。 #塾長の夜食 #塾長の晩ごはん #おうちごはん pic.x.com/Fh50wnaemP

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今日は久しぶりのお休み。私の故郷ではお馴染みの #まつやとり野菜みそ で鍋じゃよ。集まれー!ぐつぐつするよ〜!! #塾長の夜食 #塾長の晩ごはん #おうちごはん pic.x.com/8rFhPMDAQz

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火曜日お疲れ様でした。おかわり必須!具沢山食べるお味噌汁が今夜の主役です。くずし豆腐(温)、サラダ、春菊のおひたし、めざし、キムチ、ごはん小盛り(途中で納豆を追加)。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/BLbcJ57AZH

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月曜日お疲れ様でした。動き出しさえすればなんとかなる!大掃除2024のスタートを切れた私もお疲れ様。ご褒美のさつま芋ご飯と半額ずわい蟹のお味噌汁、ほっけの焼いたの、ちぎり豆腐、ブロッコリーとじゃがいもとゆで卵のサラダ。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/mppO9Ahyz2

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日曜日お疲れ様でした。とろとろ里芋粥で整えるるるー。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん pic.x.com/fvZASlpw0O

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土曜日、朝早くからお疲れ様でした。この前見たカモ探したけれど見つからず鶏南蛮そばになりました。鶏でも美味しいかも... #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/SJlMsVYXt5

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金曜日お疲れ様でした。車がご機嫌ななめでピアノのレッスンにも買い物にも行けず、てくてくコンビニまで歩いてお豆腐とハムだけ買ってきてあるものだけでご飯。豆腐グラタン、じゃがバターイカ麹漬け載せ、切り干し大根煮物(昨日の残り)、卵スープ。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/UFPKfpwc76

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木曜日お疲れ様でした。チャッチャッチャッチャッ茶色のご飯〜♫(シンデレラのスープのメロディでどうぞ) 手羽元と大根の煮物(卵入り)、(大根かぶりごめん)切り干し大根の煮物、納豆、麩のお味噌汁、ご飯小盛り。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/SciFr8tBZ7

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水曜日お疲れ様でした。甘い甘い3色パプリカと豚肉のオイスター炒め、里芋の塩昆布マヨ和え、ぶりかま塩焼き(ゆずをキュッと)、白菜と揚げのお味噌汁、ごはん小盛り。 (あっちでもこっちでも誰かがクーラーつけるから後を追っかけ追っかけ消してる寒い) #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/y8toZFqrN5

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早じまいの火曜日お疲れ様でした。ネギトロ、ゴマ胡桃味噌がけ冷奴、根菜とワンタンのスープ、葡萄、冬瓜トロトロ煮(トマト、オクラ、鶏肉)は糸辛子、生姜、山葵をあっちこっちしながらみんなでいっただっきまーす! #塾長の夜食 #晩ごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/JFzwsaoV4B

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月曜日お疲れ様でした。じゅわわわ茄子がお出汁絡めるひもかわ、香りをいただく菊の花のおひたし、人参と舞茸の天ぷら、シャインマスカット。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/EfOq3van8M

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イケメンすぎる鯛と生シラス丼。 ご馳走様でした🫶 #塾長の晩ごはん #塾長の夜食 #おうちごはん pic.x.com/qIR1gxRrDS

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土曜日お疲れ様でした。遅くまでありがとう。今回はぐつぐつしなかったうまくできた豆乳鍋であったまろ。ロール白菜の中はMochiとウインナー。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん pic.x.com/Wn6P7qLC9l

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すするday金曜日お疲れ様でした。 #旭川らーめんかじべえ のお持ち帰り味噌らーめん。毎度のことながら盛り付けが難しくてうまくいかない。具の量、位置、バランス、そして一番苦手なのが麺の覗かせかた。チョロっとしか見えんね... #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん pic.x.com/xMZMmrMNvw

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Happy Halloween!木曜日お疲れ様でした。あーちーちーあーちー!坊ちゃんかぼちゃ🎃のグラタン。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん #Halloween pic.x.com/c2Tl2OJnem

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水曜日お疲れ様でした。疲れ(すぎ)た体にガツンと入れよう野菜いっぱいカルビクッパ、くたくた塩茹でブロッコリーとカリフラワー。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん pic.x.com/JrexYpPRCk

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火曜日お疲れ様でした。寒い。寒くて発酵に少し時間がかかったナンは子が綿棒で伸ばしてくれたよ、ありがとう。2日目バターチキンカレーと一緒に。(私と子はめちゃくちゃ美味しい焼きたてを、塾長はリベイク仕方ない😅) #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/ZMH0L5EiyT

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群馬県民の日の月曜日お疲れ様でした。 トマト缶が必要分の半量しかなくて色がしょんぼりなバターチキンカレー。一口大とは?🤔なゴロンとした鶏肉と大蒜マシマシで許してちょうだい。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/b9jjl5QwTP

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日曜日、子の🎹発表会からの仕事でくたくたでしょう。お疲れ様でしたー!昨日のお雑煮の汁リメイクでけんちん力うどん。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/adOxhjWRz2

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木曜日お疲れ様でした。長くキラリ✨輝いていられますように太刀魚の塩焼き、小松菜と焼き舞茸の柚子胡椒和え、蓮根のきんぴら、根菜五目ごはん(里芋人参牛蒡蓮根薄揚げ生姜)、白菜と人参の味噌汁。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/VVzy8ISR2A

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水曜日お疲れ様でした。週の真ん中、まだまだ粘り強くねっとり頑張ろう里芋と玉ねぎおかかのサラダ、あみえびとネギのやきそば(刻み大蒜多め)。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん pic.x.com/cZkBDSNxbe

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火曜日お疲れ様でした。ハンバーグ作るつもりで昨日買ったひき肉だけど、訳あって日和って肉汁逃げないピーマン肉詰めに、じゃがいもとニラのお浸し(常備菜)、(疲れて映えとかどうでもよくなった)タラ汁、ごはん。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん pic.x.com/ol3esiQeHJ

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月曜日お疲れ様でした。うっかりぐつぐつさせて分離した!ごめん!冬瓜と人参と小海老の豆乳スープ、(鬼リピ中)陸前高田の養殖銀鮭、じゃがいもとニラのお浸し、ちぎり焼き豆腐とたたき胡瓜のナムル、納豆ごはん。 #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/iSPeJj2NCs

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日曜日お疲れ様でした。例大祭の年当番、私もお疲れ!!いただいた登利平は塾長の晩ごはんになりました。じゃがいもと玉ねぎと落とし卵のお味噌汁。 #塾長の夜食 #塾長の晩ごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/bnkyGeX2yq

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土曜日遅くまでお疲れ様でした。夏日からの木枯らしなの?なんかとても寒い。たぬきうどん食べて温まろう。 (運動会からのブックフェスでくたくた早く寝たい...) #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん pic.x.com/oW6pWGvhm9

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金曜日お疲れ様でした。さっきのポストのアオリイカは塾長に食べさせてあげたくてラーメンのトッピングになりました。コリッコリ!!( #旭川らーめんかじべえ お持ち帰りの火山ラーメン) #塾長の夜食 #夜食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #ラーメン部 pic.x.com/TJNOb7NrdS

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