おはようございます😃 今日は１日天気は下り坂です☁️☔️ 学校の部活にも、力を入れさせていただいてます💪　　 子供たちのパフォーマンスが低下している問題があるので、基礎体力から作り上げ、結果に繋げていきます👍 さぁ本日も全力で生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松市トレーナー pic.x.com/RBGTltZaUq

おはようございます😃 良い天気です☀️ なかなかパーソナルでトレーニングやれる方は限られてますね🤔 やはりパーソナルより集団でやるのが盛り上がりますね💪 1人より2人❗️2人より3人❗️ 貴方のやる気応援します☺️ ✨ さぁ本日も元気に生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松市トレーナー pic.x.com/5Qh8LhmU8z

おはようございます😃 朝晩はだいぶ涼しいですね🌤️ 10月に入りました❗️ １年の終盤戦に突入です💪 もう待ったなしのラストスパートです❗️ 今から焦っても仕方ないですが、やり残した事無いように、まだまだ動きましょう👍 さぁ今月も全力で生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松市トレーナー pic.x.com/DN51xnU56D

おはようございます😃 今月もラストとなりました☁️ 早いもので９月も終わります❗️ もう年末が目の前ですね😅 焦っても仕方ないですが、今からでもやれる事はしっかりやりましょう💪 時間は平等にあります👍 さぁ今月ラストも精一杯生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松市トレーナー pic.x.com/x3q5fgx0cc

おはようございます😃 どんよりした天気です⛅️ アスリートチームのトレーニング指導から、ボディーメンテナンスまで、身体作りのプロとして、自信を持ってやっております💪 季節の変わり目で、体調崩す方も多いので、強い身体を作りましょうね👍 それでは皆さんGOODな休日を✨ #株式会社Activle pic.x.com/d6ltxq0twy

おはようございます😃 良い天気です☀️ #ファスティング3日間 が無事終了です💪 最終日は忙しく、体力がヤバかったですね〜😅 頑張ったおかげで、内臓ピカピカで、より健康を手に入れました☺️ 皆さんもチャレンジどうですか？笑 さぁ本日も全力で生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松トレーナー pic.x.com/zenv36hced

おはようございます😃 朝晩は秋らしく涼しくなってきました🌤️ 寒暖差が出てくると、身体の痛みがでる方も多くいます😅 最近は本当に気候がおかしいですから、皆さん気をつけましょうね💪 気をつけるだけでなく、鍛えることも忘れずに👍 さぁ本日も精一杯生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松市 pic.x.com/yqoi5c9mta

おはようございます😃 連休が終わりましたね❗️ 今月も終盤戦に入っています💪 気づけば年末まで僅かですね😅 まだまだやりたい事が山積みですので、１日１日を大事に、しっかり動いて行きたいですね☺️ 行動あるのみです👍 さぁ本日も元気に生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松トレーナー pic.x.com/8pzdx9bkts

おはようございます😃 良い天気となりました☀️ 昨日45回目の誕生日でした❗️ 暖かなメッセージ等ありがとうございました😊 サポートしているサッカーチームも勝ち🏅 良いスタートを切ることができました💪 これからも止まらず突き進みます👍 さぁ今週も精一杯生きましょう✨ #株式会社Activle pic.x.com/rghzlupgoy

いや〜コメントやメッセージありがとうございます😊 引き続き、皆さまよろしくお願いいたします✨ #株式会社Activle #マイバースデー #浜松トレーナー pic.x.com/jsei0csnts

おはようございます😃 朝は荒れてますが、午後は落ち着きそうです☔️☁️ 中高生合同フィジカル強化トレーニング💪 女子ソフトボール部の使える身体作りを依頼され、ビッチリ鍛えました😁 最近の子は身体が固いです💦 使える身体を作りましょう👍 それでは皆さんGOODな連休を✨ #株式会社Activle pic.x.com/tsdbzsouun

おはようございます😃 暑い日が続きます🌤️ いつまでも続く暑さで、動くのが怠くなりますね💦 何か目標を決めて、動く習慣を付けましょうね💪 しっかり動いて、美味しいご飯を食べる‼️ それでも良いんです😁 先ずは動きましょう👍 さぁ本日も全力で生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松市 pic.x.com/p2ludai8ij

おはようございます😃 今日も暑いです🌤️ 最近健康に関するYouTubeも増えてきてるようです😲 正しい情報、怪しい情報がありますが、運動習慣を付けるというのは、完全に正しいです💪 気になる方は、弊社にお問い合わせ下さい👍 さぁ本日も精一杯生きましょう✨ #株式会社Activle #健康増進 #浜松市 pic.x.com/1rcfnygwdj

おはようございます😃 良い天気です☀️ 連休明けの初日は、忙しくさせていただきました💪 企業・団体様や、整体も多くなってますね❗️ 夏の疲れが出始めてる方も多いので、運動とケアを共に、しっかり行いましょうね☺️ ご相談下さい👍 さぁ本日も元気に生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松市 pic.x.com/dtlybhxavn

おはようございます😃 １日怪しい天気となります☁️☔️ 昨日は、サッカーの試合でしたが、大雨の予報で延期のため、練習となりました⚽️ 勝つ為には努力は必須です💪 身体作りも継続、努力が必要となります❗️ お問い合わせ下さい👍 さぁ今週も精一杯生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松市 pic.x.com/p8m4b7w4bu

おはようございます😃 怪しい天気で蒸し暑いですね☁️💦 週末は忙しくさせて頂き感謝です💪 スポーツ寺子屋に整体、出張トレーニングと、皆さまの身体作りサポートを全力でさせていただきます☺️ 随時ご予約受け付けております👍 それでは皆さんGOODな連休をお過ごしください✨ #株式会社Activle pic.x.com/adf0pytpxr

おはようございます😃 夕方以降から天気が崩れるようです🌤️→☔️ 昨日の #浜北ボクシング&フィットネスは、めっちゃ賑わってました🥊 子供も大人もしっかり鍛えています😁 次の試合まで、2ヶ月を切ってます❗️ 全勝目指して頑張ります👍 さぁ今週ラストも精一杯生きましょう✨ #株式会社Activle pic.x.com/sop6a8iws5

おはようございます😃 良い天気です☀️ 残暑まだまだ厳しいですが、朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね☺️ 寒暖差に負けないように、しっかりトレーニングして、しっかり食事も取りましょう💪 休息・食事・運動❗️ 常に心がけましょうね👍 さぁ本日も全力で生きましょう✨ #株式会社Activle pic.x.com/nradkv9g7b

おはようございます😃 まだまだ暑い日が続きますね🌤️ 夏から急に冬に変わるかもしれない気候ですね😅 体調管理に気をつけながら、免疫力を高める為に、しっかりトレーニングもしておきましょう💪 自分を守るのは自分です👍 さぁ本日も精一杯生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松トレーナー pic.x.com/3cawz3altp

おはようございます😃 暑いですね〜🌤️ 気づけば弊社は、４期目突入しました💪 引き続きよろしくお願いいたします☺️ 昨日は大阪で打ち合わせの後、トレーニング指導もあり、濃厚な１日でした❗️ ４期目も、よろしくお願いいたします👍 さぁ本日も全力で生きましょう✨ #株式会社Activle #4期目 pic.x.com/ecsfpjwljs

おはようございます😃 今日も蒸し暑い日となります🌤️ 企業・団体からパーソナル、ボディーメンテナンスまで💪 身体作りのプロフェッショナルActivleにお任せ下さい☺️ 秋からのトレーニング、夏の疲れ解消の整体まで、お問い合わせ下さい👍 さぁ本日も元気に生きましょう✨ #株式会社Activle pic.x.com/pujacwci59

おはようございます😃 新たな１週間のスタートです☀️ 昨日は炎天下での社会人サッカー⚽️ しっかりサポートしてきました💪 4ー1で勝利です🏆 残り２試合でリーグ戦優勝が決まります❗️ 引き続き気合い入れてサポート頑張ります👍 さぁ今週も精一杯生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松市 pic.x.com/3hvuglevmv

おはようございます😃 良い天気です☀️ 週末は、団体、整体、パーソナルボクシング(体幹)、親子体幹etc... 至るところで活動させていただいてます💪 トレーナーが来るからやる‼️ それ❗️とても大事です😁 やる習慣を付けましょう👍 それでは皆さんGOODな休日を✨ #株式会社Activle #浜松市 pic.x.com/0nwfsire6r

おはようございます😃 今日も暑いですね〜☀️💦 夕方以降はだいぶ涼しく、金曜日のジムは賑わってます🥊 子供から大人まで、しっかり良い練習ができてます💪 スポーツの秋ですので、皆さんも運動を楽しみながらやりましょう👍 さぁ今週ラストも精一杯生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松市 pic.x.com/8oqixgftzo

おはようございます😃 今日も暑い１日となります☀️ しばらく残暑厳しい日が続きそうです😅 暑さでダラけない為にも、日々身体を動かして、活力を上げていきましょう💪 休息、食事、運動❗️ 健康３原則はこの３つです👍 さぁ本日も元気に生きましょう✨ #株式会社Activle #浜松トレーナー pic.x.com/eivnceqpsf