月曜日 19:15〜20:00 MMAフィットネス 体験1名様、ありがとうございました！ 最後は皆さんのキックをミットで受けました。 それぞれの特徴があって、皆さん良いキックでしたよ。 ——— 095BJJ長崎柔術 長崎市出島町15-15 東洋ビル2階 095bjj.jp #mmaフィットネス #格闘技フィットネス pic.twitter.com/jh4ev4sga8

女子会の打ち合わせ中。 うちの黄色いマットが会員の皆様のサードプレイスになれれば嬉しいです。 —————— 095BJJ長崎柔術 長崎市出島町15-15 東洋ビル2階 095bjj.jp #bjjフィットネス #mmaフィットネス #格闘技フィットネス #長崎 #095bjj #長崎柔術 #柔術女子 #長崎柔術女子 pic.twitter.com/ooE7Iwoy5f

土曜日 11:15〜12:00 BJJフィットネス 恒例のバランスボールサーキット 参加者が多かったから、その分メニューが多くなったので終了時は皆さんクタクタでした でも皆さん完璧にメニューをこなしていたのは流石です 095BJJ長崎柔術 095bjj.jp #bjjフィットネス #格闘技フィットネス pic.twitter.com/PW39eQ3NFD

土曜日 11:15〜12:00 BJJフィットネス キッズ会員も大人と一緒に、楽しくそしてちょっとだけキツく、格闘技フィットネスを楽しみましょう！ —————— 095BJJ長崎柔術 長崎市出島町15-15 東洋ビル2階 095bjj.jp #bjjフィットネス #格闘技フィットネス #長崎 #095bjj #長崎柔術 pic.twitter.com/0wSjI9ymVr

月曜日 19:15〜20:00 MMAフィットネス 「MMA」フィットネスだからこそのメニュー、パウンド。 これが立ち技のみのキックフィットネスとの大きな違いです。 —————— 095BJJ長崎柔術 長崎市出島町15-15 東洋ビル2階 095bjj.jp #mmaフィットネス #格闘技フィットネス #長崎 #095bjj pic.twitter.com/bsC8ibSSj6