秋に食べるのは要注意！心身不調の「悪循環」に陥る《意外な食べ物》…じつは身体のだるさ・胃腸にも負担がかかる @gendai_biz gendai.media/articles/-/137… #二十四節気の暦使い暮らし #櫻井大典 #中医学 #ワニブックス

秋に食べると「健康コスパ」が上がる食べ物《ベスト4》…！睡眠の向上、ダイエット、呼吸器の炎症、肌の乾燥に効果 @gendai_biz gendai.media/articles/-/137… #二十四節気の暦使い暮らし #櫻井大典 #中医学 #ワニブックス

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秋に食べるのは要注意！心身不調の「悪循環」に陥る《意外な食べ物》…じつは身体のだるさ・胃腸にも負担がかかる gendai.media/articles/-/137… #マネー現代 #二十四節気の暦使い暮らし #櫻井大典 #中医学 #ワニブックス

秋に食べるのは要注意！心身不調の「悪循環」に陥る《意外な食べ物》…じつは身体のだるさ・胃腸にも負担がかかる : gendai.media/articles/-/137… #現代ビジネス #二十四節気の暦使い暮らし #櫻井大典 #中医学 #ワニブックス

コロナ罹患で 発熱•食欲無し状態が続き。薬？病のせい？何しろずーーーーっと眠ってた… 中学以来見たこと無い体重減少にもかかわらず、お肌 つやっつやだし目の下のたるみも無い😍 このままで居た～い‼️と思ったけど生活が戻ったら１週間で元通り😭 #睡眠に勝るスキンケア無し #櫻井大典 #食べ過ぎ⁉️ x.com/PandaKanpo/sta…

秋に食べると「健康コスパ」が上がる食べ物《ベスト4》…！　睡眠の向上、ダイエット、呼吸器の炎症、肌の乾燥に効果 gendai.media/articles/-/137… #二十四節気の暦使い暮らし #櫻井大典 #中医学 #ワニブックス

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秋到来のいま「この時期に食べないと大損」する、コスパのいい《3つの食べ物》…その意外な理由 @gendai_biz gendai.media/articles/-/137… #二十四節気の暦使い暮らし #櫻井大典 #中医学 #ワニブックス

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