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6月はどう生きようかね。 とりあえず冷水シャワーは日課に。 毎日ダンベル146日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/JQGy7yYCiu

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もっとやれる。 気合い入れていこう。 毎日ダンベル145日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/rFjSNRSz2s

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冷水シャワー、30秒いけた。 人間に限界無し。 毎日ダンベル144日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/syuX2toDQO

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冷水シャワー、ツラいのは最初の5秒。 最初を耐えれば何とかなる。 毎日ダンベル143日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/f4tdv4GSWC

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冷水シャワーが15秒までいけた。 30秒目指して。 毎日ダンベル142日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/m2NU5pHyjk

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おはようございます。 朝からダンベル。 毎日ダンベル141日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/yF50JHpvK8

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もっと動かねば。 毎日ダンベル140日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/6uemuXrlOw

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模索、模索。 毎日ダンベル139日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/m5YmTBeT0b

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また一段階、上へ。 毎日ダンベル138日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/7JBTryNYxI

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分からないまま進もう。 試行錯誤しながら。 毎日ダンベル137日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/Cgm1bYQxYb

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晴々とした気分。 毎日ダンベル136日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/80wwrhosRZ

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次なる高みの為に、さらにストイックにいくか少しゆとりをもたすか。 悩ましい。 毎日ダンベル135日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/bfzVvhM7Kt

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すてきな日曜日。 毎日ダンベル134日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/rAK2JsH0a2

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やるべきことは沢山ある。 一つ一つやっていこう。 毎日ダンベル133日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/wpTGwOSRkh

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ストイックにやっていると、良い知らせが舞い込むな。 毎日ダンベル132日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/BXr3x689t1

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できるだけストイックに。 故に日々に幸せを感じる。 毎日ダンベル131日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/7NliOIsuJ6

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まだまだ磨き上げる。 毎日ダンベル130日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/vb66cMCGti

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楽しく生きるには、努力・思考は不可欠。 毎日ダンベル129日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/Ymm9UZ3ytm

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幸せだなぁ、もっと頑張ろう。 毎日ダンベル128日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/BZgsb46Oyt

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最高の日々。 毎日ダンベル127日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/yxvQMRL5PU

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疲れがなかなか取れないが、 やることはやる。 毎日ダンベル126日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/BM0QbIs9xj

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最近とにかく最高。 毎日ダンベル125日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/8XMdKFccll

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やはりもう一つダンベル買おうかな🤔 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き

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体調管理、しっかりせねば。 毎日ダンベル124日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/57bKEAHvvi

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さぁ今週も勝負だ。 毎日ダンベル123日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/UR62y46obr

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日頃の成果が出ると嬉しいよね。 毎日ダンベル122日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/tUV3xsGPhi

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忙しいときこそ、いつものルーティン。 つまりダンベル。 毎日ダンベル121日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/SNUaO1EatB

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今日は軽めでいいか。 ノーノー、 ハードワークハードワーク。 毎日ダンベル120日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/zrjcBT7NLi

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暑いからこそ、ダンベル楽しい。 毎日ダンベル119日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/VTULihbbEd

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また一歩成長。 毎日ダンベル118日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/Ibzqg7MC7o

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素晴らしい、今日もやった。 明日もやろう。 毎日ダンベル117日目 #筋トレ #毎日ダンベル #自分磨き pic.twitter.com/7HHWX3qiEY

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    DMM系からビットコイン480億円不正流出

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    • DMMビットコイン
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    • DMM Bitcoin
    • 480億円
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    • 46歳
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    押し出しサヨナラ

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