2024年10月4日(金) 85.2kg(参考値) 朝食 朝ラーメン大盛 温玉 コロッケ 鶏つくね串 昼食 大盛ナポリタン弁当 夕食 カプヌ(欧風チーズカレー) 夜食 おでん(大根、厚揚げ、がんも) #混沌堂体重

2024年10月3日(木) 86.05kg 朝食 まぜのっけ朝食 豚汁 昼食 特のりタル弁当 味噌汁 間食 ささみフライ 家飲み S酎ハイ1000ml ぬか漬け風浅漬け 酢モツポン酢 イカフライ カプヌ(特上チリトマト) #混沌堂体重

2024年10月2日(水)(その2) 86.75kg 家飲み S酎ハイ350ml かっぱえびせん カプヌ(レモンシーフード) #混沌堂体重

2024年10月2日(水)(その1) 86.75kg 朝食 かき揚げそば ねぎ増し 昼食(天下一品) こってり キムチチャーシュー飯 外飲み(もつしげ) メガハイ4 キャベツ5 串(てっぽう2、レバ、豚バラ、ピリ辛モツ、ししとう、カシラ) 外飲み(BKS) ハイボール2 枝豆 もつ煮 牡蠣のアヒージョ 玉子焼き #混沌堂体重

2024年10月1日(火) 85.15kg 朝食 ファミチキ 唐揚げ 昼食 辛豚骨醤油ラーメン中盛 小ライス 家飲み 酎ハイ1000ml コールスロー 酢もつポン酢 生ハム かっぱえびせん カップ麺(麺職人醤油) #混沌堂体重

2024年9月30日(月) 84.9kg(参考値) 朝食(ニューともちんラーメン@川崎) ネギ中華そば ご飯中 昼食 かつサンド おおおにぎり(ドライカレー) 夕食 大盛そば弁当 #混沌堂体重 pic.x.com/rqo3an89xl

2024年9月29日(日) 86.2kg 朝食 野菜たっぷり袋麺(サッポロ一番醤油) 昼食(ファットン@金沢八景) 限定グリーンメンの痛撃大盛 ライス 家飲み 酎ハイ1350ml コールスロー ぶつ盛り(鮪、サーモン、真鯛) チキンマックナゲット #混沌堂体重 pic.x.com/1gvkiltumv

2024年9月28日(土) 85.45kg 朝食 冷やしかけそば ねぎ増し 昼食(ありがた家@平沼) 中盛ネギラーメン ネギ飯 外飲み(銀だこ酒場) メガハイ 枝豆 岩下の新生姜たこ焼き 家飲み S酎ハイ1000ml コールスロー 生ハム 豚ホルモンの味噌炒め #混沌堂体重

2024年9月27日(金) 85.7kg 朝食 ファミチキ コロジャガ 昼食(齋藤家@根岸) 中盛チャーシューメン 万能ねぎ 半ライス＋まぶし 家飲み S酎ハイ850ml 蓮根とひじきのおかかサラダ サーモンの刺身 舞茸天 袋麺(サッポロ一番塩) #混沌堂体重 pic.x.com/1sdc2kncie

2024年9月26日(木) 85.1kg(参考値) 朝食 朝そば かき揚げ 昼食 大盛ミートソース弁当 味噌汁 夕食 おおおにぎり(ドライカレー) カプヌ(坦々) 夜食 唐揚げ2 #混沌堂体重

2024年9月25日(水) 85.75kg 朝食 朝そば 大盛 かき揚げ 昼食 牛丼並 味噌汁 外飲み(サイゼリヤ) 赤ワインD1 チキンのサラダ ディアボロハンバーグ 家飲み S酎ハイ1000ml ねばねばサラダ 焼き鳥7本 #混沌堂体重

2024年9月24日(火) 85.15kg 朝昼食（日高屋） タンメン大盛 間食 17アイス3 外飲み(やきとり工房) 生中 日本酒1合 レモンサワー キムチ 焼き鳥(レバ、ハツ、うずら、つくね2) 肉巻き(キムチ2、アスパラ、椎茸) 家飲み S酎ハイ850ml 岩下の新生姜 豚タンスモーク かっぱえびせん #混沌堂体重

2024年9月23日(月) 83.05kg(参考値) 朝食 Lチキ 昼食(中本) 冷し海老味噌北極 大盛 ミニ麻婆丼 夕食 なし #混沌堂体重 pic.x.com/igyf9gsbjt

2024年9月22日(日) 測定なし 朝食(えきめんや) 冷やしかけそば ねぎ増し 昼食 秋のいろどり弁当(崎陽軒) おにぎり(ジャンバラヤ) 味噌汁 夕食 カップ麺(醤油) 夜食 唐揚げ2 #混沌堂体重

2024年9月21日(土) 85.75kg 朝食 サンドイッチ(玉子、ツナマヨ) 昼食 サーモンネギトロ丼 味噌汁 いもフライ 夕食(田中屋@曙町) 地獄ラーメン極上3大盛 家飲み S酎ハイ850ml 岩下の新生姜 燻製豚レバー 蒸し鶏と春雨のサラダ #混沌堂体重

2024年9月20日(金) 85.45kg 朝食 まぜのっけ朝食 豚汁 昼食(かつや） 秋の海鮮フライ定食弁当 味噌汁 外飲み(もつしげ) メガハイ3 キャベツ3 串(豚バラ、レバ、とんちゃん、てっぽう2) 塩桜ユッケ らーめん #混沌堂体重

2024年9月19日(木) 85.3kg 朝食 唐揚げ2(のり塩) 香ばしチキン 昼食(杜記@伊勢佐木) 豚ホルモンの激辛炒め定食 ご飯お替り 間食 ソフトクリーム 家飲み S酎ハイ1000ml コールスロー 刺身(真鯛、サーモン) 酢もつポン酢 カプヌ(特製醤油) とろろスープ #混沌堂体重

2024年9月18日(水) 測定なし 朝食 朝ラーメン 大盛 温玉 かき揚げ 昼食 カップ麺(キムチ) おにぎり(梅しば) 間食 野菜ジュース 夕食 冷やしたぬきそば大盛 夜食 鶏串(かわ、油淋鶏) 唐揚げ(のり塩) #混沌堂体重

2024年9月17日(火) 85.1kg 朝食 ファミチキ 昼食(広州市場@東口) ゆず塩ワンタンメン 煮豚飯 家飲み S酎ハイ850ml 岩下の新生姜 コールスロー ビアソーセージ #混沌堂体重

2024年9月16日(月) 84.9kg 朝昼食(長浜や@大崎) 赤ラーメン 替玉 半ライス 会場飲み(天覇傑戦) 生ビール4 外飲み(マヅメ@野毛) 日本酒3合 塩辛 刺身(キビレ、イカ) だし巻き玉子 ナスの煮浸し もつ煮 おでん(ちくわぶ、厚揚げ) #混沌堂体重

2024年9月15日(日) 85.05kg 朝食 ソフトクリーム 昼食(淡麗豚骨TSUCHINOTOMI@曙町) 濃厚醤油豚骨ラーメン 替玉 半ライス 家飲み S酎ハイ1000ml 蓮根とひじきのおかかサラダ イカソーメン ベーコンとエリンギのソテー 山椒サラミ カプヌ(レモンシーフード) #混沌堂体重 pic.x.com/ismw8cy5wd

2024年9月14日(土) 85.05kg(参考値) 朝食 朝ラーメン 温玉 かき揚げ 昼食 大盛カルボナーラ弁当 味噌汁 間食 スパイシーチキン 夕食 おにぎり(ドライカレー) カップ麺(味噌) #混沌堂体重

2024年9月13日(金) 85.7kg 朝食 朝そばおろし わかめ 昼食 特のりタル弁当 味噌汁 夕食(花月嵐) にんにくげんこつしょうゆラーメン シャキネギ 小ライス #混沌堂体重

2024年9月12日(木) 86kg 朝昼食(日高屋) タンメン大盛 外飲み 生中 日本酒1合 千キャベツ オクラの浅漬け 串(白レバ、セセリのワカモレ、皮、エリンギ巻、ねぎま) 家飲み S酎ハイ500ml ナスの揚げ浸し ホルモンの味噌焼き #混沌堂体重

2024年9月11日(水) 84.8kg(参考値) 朝食 唐揚げ2 野菜ジュース 昼食(麺屋づかちゃん@新杉田) 冷やし味噌パタン大盛 肉一枚 やさいマシ 家飲み S酎ハイ1350ml ひじきと蓮根のおかかサラダ エリンギとベーコンのソテー ジャイコーン 山椒サラミ #混沌堂体重 pic.x.com/v2rppqk9kj

2024年9月10日(火) 86.4kg(参考値) 朝食 朝ラーメン 温玉 ちくわ天 昼食 大盛りミートソース弁当 味噌汁 夕食 カップ麺(醤油) おにぎり 夜食 野菜ジュース おでん(大根、厚揚げ、がんも) #混沌堂体重

2024年9月9日(月) 86.65kg 朝食(宿) カレーライス お替り おかず(ハンバーグ、鯖の塩焼き、サラダ、炒り卵) 味噌汁2 外飲み(ぽんしゅ館@新潟) 日本酒沢山 きゅうりのピクルス2 鉄飲み ビール500ml 柿の種 鮭とばスティック 家飲み S酎ハイ500ml マカロニサラダ #混沌堂体重

2024年9月8日(日)(その2) 測定なし 宿飲み ビール500ml タコハイ500ml 岩下の新生姜 いかくん 椎茸の海鮮詰め揚げ #混沌堂体重

2024年9月8日(日)(その1) 測定なし 朝食 チーズチキンスモーク 昼食(琴の@鶴岡) 塩チャーシューメン ニグめし 歩き飲み S酎ハイ350ml 外飲み(いろはにほへと@鶴岡) 生中350ml 日本酒2合 チャンジャ 塩キャベツ 豚ハツの肉刺し サーモンの刺身 #混沌堂体重

2024年9月7日(土) 85.25kg(参考値) 朝食 サラダチキン ファミチキ ハッシュドポテト 昼食(淡麗豚骨TSUCHINOTOMI@曙町) トリュフ香る牡蠣豚骨ラーメン 替玉 半ライス 外飲み(プロント) 生中 うずらの味玉 干しバナナ #混沌堂体重

2024年9月6日(金) 85.25kg(参考値) 朝食(杉田家) ラーメン 朝ネギ まぶしご飯 昼食 大盛ナポリタン弁当 味噌汁 間食 ファミチキ 夕食 カップ麺(ちゃんぽん) 夜食 野菜ジュース #混沌堂体重 pic.x.com/0uvikkyioj