前にガパオライス作った時に余ってたパプリカの活用が思いつかず結局またガパオライスに辿り着いた(・∀・)笑 あわせてトムヤムクンも٩( 'ω' )و #今日の晩ご飯 #タイ料理 #自炊男子 #石橋の帝王 pic.twitter.com/Acnewdbdf9

あれ、なんか今日色々調子いいぞ٩( 'ω' )و この流れで雷狼竜の逆鱗出てくれんかなぁ。。。←物欲センサー発動 #モンハンnow #ドラクエウォーク #石橋の帝王 pic.twitter.com/wzpdFh7Qvy

帰りの電車で台湾まぜそばの話ししてたから来てしまった(/ω＼) #麺やマルショウEST店 #今日の晩ご飯 #石橋の帝王 pic.twitter.com/1SJOiVELTE

まぁ軽くね(・∀・) #餃子の王将喜連瓜破店 #石橋の帝王 pic.twitter.com/IbEaNfqtvY

喜連瓜破行く前に軽く1杯🍺 赤星大瓶と鶏焼肉お任せ4種セットで1000円はお得٩( 'ω' )و #スタンド八とり #朝焼肉 #オアシスセット #石橋の帝王 pic.twitter.com/LeuG6s8NrH

家のことも色々終わったし始めますか٩( 'ω' )و #SEEDFREEDOM #アマプラ #石橋の帝王 pic.twitter.com/Fin0AnSVvm

冷蔵庫の中に余ってた材料処理しようとしたら思ったよりボリューミーになってもーた😂 #今日のランチ #自炊男子 #石橋の帝王 pic.twitter.com/1n2Eiy4tPG

昨日に続きタイ料理でカオマンガイ仕込んだ٩( 'ω' )و 美味し(●´ω｀●) #今日のランチ #自炊男子 #石橋の帝王 pic.twitter.com/0UBb6T1Bye

生誕ウィークも終わったので久しぶりの自炊٩( 'ω' )و 思いつきでタイ料理作ってみた(ﾟ∀ﾟ)！ ガパオライス、トムヤムクン、ヤムウンセンと誕生日にりっくんから貰ったビールを🍺 業スーで冷凍パプリカが売り切れてて生パプリカになったのは誤算(´・∀・｀) #今日の晩ご飯 #自炊男子 #石橋の帝王 pic.twitter.com/64rQymddTC

生誕祭終盤戦٩( 'ω' )و #今日の晩ご飯 #後夜祭 #石橋の帝王 pic.twitter.com/IOVOYCuhmO

電車で帰ってたらまだ米食べれるなーってなったから〆のお茶漬け☺️ #ぶぶや #かやくご飯焼きおにぎり茶漬け #石橋の帝王

いつメンで誕生日後夜祭🎊 #新世界 #石橋の帝王 pic.twitter.com/JzwYRcyljs

体冷えたから暖めて帰る🐸 #中野屋 #鶏白湯つけ麺 #石橋の帝王 pic.twitter.com/GEGVCTL86c

いつもの立ち飲みで٩( 'ω' )و #宗矩 #ガーリックトースト #石橋の帝王 pic.twitter.com/xHyGOrYD6h

今日も仕事有休取って昼から爆飯٩( 'ω' )و ちょいめしあさチャンでカツとりからミックス重のミニミニを完食🍚 ミニミニゆーても900g、この上のミニは2kgやからびびってミニミニにしちゃった😂 #今日のランチ #日本橋ランチ #石橋の帝王 pic.twitter.com/qWkxHERc4x

昨日からめちゃお魚食べてる😂 #寿司天ぷら明 #石橋の帝王 pic.twitter.com/c2fwiz9tTD

ホルモン天婦羅のお店で天麩羅頼まないスタイル٩( 'ω' )و笑 #元祖西成ホルモン天婦羅48 #ハラミチリソース #石橋の帝王 pic.twitter.com/TUlDRNVmGn

誕生日は有休とって朝から飲み歩き٩( 'ω' )و🍺 マグロの中落ち、結構身付いてるのに300円はエグい😂 #生誕祭 #誕生日当日 #謹賀 #石橋の帝王 pic.twitter.com/o9376BiJ5E

前夜祭😍 #石橋阪大前 #日常茶酒飯事わこう #生誕祭 #石橋の帝王 pic.twitter.com/B3WpxctC0b

3部位1発で狙いスキル引くのなかなか凄くない😂？ #モンハンnow #漂移錬成 #黒弓 #石橋の帝王 pic.twitter.com/S8Rmya56U4

豚ロースの卵とじ丼と3種のお惣菜 丼はめんつゆのみの味付けでも十分美味しい٩( 'ω' )و #今日の晩ご飯 #自炊男子 #石橋の帝王 pic.twitter.com/B2GpVBOdLR

昨晩豚ロースを刻んだ舞茸に漬け込んどいたけど柔らかくなってる気がする(ﾟ∀ﾟ)！ 舞茸はそのままシャンピニオンソース風に味付けしたけどこれもいい感じで美味しい😋 #今日のランチ #自炊男子 #石橋の帝王 pic.twitter.com/ngr3UxwWaj

和朝食🍚 鯖の西京漬、ほうれんそうの胡麻和え、にんじんのきんぴら、納豆、もずく、味噌汁 #今日の朝ごはん #自炊男子 #石橋の帝王 pic.twitter.com/O1dd7ZJBaS

明日雨で引きこもり確定やから仕事終わって業スーに買い出しに行って自炊٩( 'ω' )و 豚の生姜焼き、ポテサラ、味噌汁 #今日の晩ご飯 #自炊男子 #石橋の帝王 pic.twitter.com/KTDfBp2m1t

久しぶりのワンプレートランチ٩( 'ω' )و オムライスとポテサラとコンソメスープ ポテサラはマスタード効かせてみたけどなかなか良き☺️ #今日のランチ #自炊男子 #石橋の帝王 pic.twitter.com/yjavhYsXB9

はいキタ(ﾟ∀ﾟ)！ これで後ははぐれのさとり乱獲して育成するだけだ(・∀・) #ドラクエ6 #SFC #ランプのまおう #カダブウ #ダークドレアム #石橋の帝王 pic.twitter.com/pL29AX1wxb

今日のお昼はうなぎ٩( 'ω' )و #今日のランチ #うな重 #石橋の帝王 pic.twitter.com/X1yt86BEHv

錬成10回で連撃2付いたからいいペース٩( 'ω' )و #モンハンnow #石橋の帝王 pic.twitter.com/vrtsDEOzCN

スモークサーモンとスモークビールが沁みる(´・∀・｀)🍺 #道頓堀 #燻製 #石橋の帝王 pic.twitter.com/8SqypEgpmY

はしご酒からの飲み会😂 #天王寺 #石橋の帝王 pic.twitter.com/aXzoRs3FR7

はしご酒でおでん食べたり激辛ホルモン食べたひ٩( 'ω' )و #西成飲み #名前のないおでん屋 #俺の出番 #石橋の帝王 pic.twitter.com/En9QH4j2lD

屋台飲み🍺 #今日のランチ #新世界 #石橋の帝王 pic.twitter.com/4ay22rgVZX

はしご酒しまくり٩( 'ω' )و #石橋の帝王 pic.twitter.com/fWv8VHY4PU

職場の部下と仕事終わりに梅田で飲み🍺 #今日の晩ご飯 #マグロ焼肉 #石橋の帝王 pic.twitter.com/CqDuTt5ls1

仕事終わりにはしご酒٩( 'ω' )و #今日の晩ご飯 #石橋阪大前 #石橋の帝王 pic.twitter.com/gawxvFzMX3

近所の人気店でランチ٩( 'ω' )و 日替わり定食800円✨ #今日のランチ #町中華 #石橋の帝王 pic.twitter.com/r2fM9IUcbx

キタコレ(ﾟ∀ﾟ)！ ストーリー進めずに頑張った結果てんまのたずな入手前にレベル50突破してもーた(´・∀・｀)笑 #ドラクエ6 #SFC #はぐれメタル #石橋の帝王 pic.twitter.com/Xedp2uWjsD

やっぱフィッシュ＆チップス美味ぇな٩( 'ω' )و #燻製とクラフトビールのお店燻 #石橋の帝王 pic.twitter.com/x0OSLiqLe4

火曜なのに仕事終わりに難波で飲み😂 レアカツ美味い😋 #今日の晩ご飯 #豚のしっぽと鶏のとさか #石橋の帝王 pic.twitter.com/HNgNLVK4XG

今日は仕事定時で上がって牡蠣٩( 'ω' )و #今日の晩ご飯 #石橋阪大前 #石橋の帝王 pic.twitter.com/nzQihp1VTH