ピラティス始めて1年半、身長は158→161と3cm伸び、日々の姿勢が良くなったので猫背が治り、45〜46キロをキープ出来るようになり、今まで全くなかった運動習慣がついたので生活のQOLも上がり良いことづくしなのでこれからも続けたい🧘🏻♀️🤍
【注意喚起】 すみません、僕がファンの方に許可取りリプしていることがインプレゾンビたちにバレたみたいです。 ゾンビたちがオーイシマサヨシ本人を装って他界隈でもお写真をおねだりしてる構図になってます誠に申し訳ございません。
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