11/24 今夜の宿は 【民宿 恵比寿】さん 一階は食堂です。 古いけど綺麗やし、女将さんも親切。 3階の部屋まで階段。 息切らしながら上がって来て色々説明してくれました。 ここも洗濯無料ありがたい。 ところで、 昨日の熊本から日の入り時刻が30分ぐらい遅くなりました。↓ #自転車旅 #民宿恵比寿 pic.x.com/yQkS5C2KBM

電動アシスト、もっとスマートに。 取り付け簡単、走りは軽やか。 Lvbuの自転車キットで、毎日のライドがワンランク上へ #電動アシスト #自転車改造 #eバイク #サイクリング好きな人と繋がりたい #自転車のある生活 #自転車旅 #自転車通勤 #エコライフ pic.x.com/Zc8AXaS9YF

11/24 pm16:50 今日の目的地【薩摩川内市】到着！ 昨日の飲み屋さんで「かわうち」て言ったら 「せんだいって読むんだよ。」 て教えて貰いました ここは大きい町です 道中、豚がトラックで… リアルドナドナ🐷バージョンでした。 と、道の駅 阿久根でボンタンソフトクリーム🍦 #自転車旅 #薩摩川内 pic.x.com/uaVXRsuKRY

外周コース② 大三島北側 大山祇神社でのせられ、みかんを大量購入してしまい🍊なかなかの重量…お買い得だったのでつい😅 北側は色づく山🍁、実る畑🍊の競演が素敵です✨ #ミニベロ #tern #自転車旅 #紅葉 #みかん #愛媛 pic.x.com/KbpplHUW3b

11月23日　岐阜県輪之内町の　乙姫公園に寄ったら その敷地内のポストに手紙を投函すると　乙姫様から お返事が届くというので　ネットで調べたら　 CBC アナウンサーの友廣南実ちゃんが　🚴旅で　寄ったみたいで　その時の　お手紙の内容とお返事が　これです #友廣南実 #自転車旅 #CBC pic.x.com/sSMMTgXuw0

外周コース 大三島南回り🚲南側はアップダウン多め💦 海に向かっていくようなワインディングロードはテンション上がります #ミニベロ #tern #自転車旅 pic.x.com/Kunh4W3jkz

11/24 【熊本県 水俣市】 水俣と言えば水俣病 ていうイメージしか無かったけど、 山と海に囲まれたいい場所です♪ そしてこちらの道の駅みなまた 広〜い公園、広〜いバラ園 木の香りがする綺麗なお店。 そして牡蠣小屋もある😳 て事で ここで買ったお刺身お昼ご飯に😋 #自転車旅 #道の駅みなまた pic.x.com/ElIFVCjU63

2025 秋　しまなみ海道🚲 今年最後のしまなみになると思います😊いい天気そうで良かった☀️ いってきます！ #ミニベロ #tern #自転車旅 #しまなみ海道 pic.x.com/Yctdd8ZROm

11/24(月)am6:15【旅47日目】 おはようございます☀ 起きたら、謎の蕁麻疹もすっかり消えてました！ 朝ご飯は ●深田惣菜の胡桃パン ●辛子蓮根 ●熊本の牛乳 ●長崎のオレンジジュース ●山井さんのみかん では行って来ます٩( 'ω' )و #自転車旅 pic.x.com/DbJngGiTw3

11/23 今夜の宿は 【八代グランドホテル】 結婚式もできるホテルでした。 チャペルもあります。 そんなとこに安く泊めてくださってありがと〜！ さて今日の 走行距離:89.4km 獲得標高:641m でした。 今日もありがとうございました😊 #自転車旅 #八代グランドホテル pic.x.com/VKHHC46waf

11/23 pm15:40 今日の目的地【熊本県 八代市】到着🐻 ちょうど祭りの最中に出会しました！ ちょっと疲れてたけど、元気をいただきました💪 駅の向こう側は日本製紙のデーっかい工場🏭 そして進行方向左側は九州山脈がバッチリ見えます♪ よし、後少しがんばろー。 #自転車旅 #八代市 pic.x.com/FfmhrbWoWo

11/23 【熊本港】到着⚓️ やっぱり船に乗ると寂しい気持ちになりますが、 ここからは初めての熊本🐻 どんな物を見られるかな？ では八代市向かって行って来ます٩( 'ω' )و #自転車旅 #熊本県 pic.x.com/zuhefYtmsX

11/23 船が出ました。 さよなら長崎県。 さよなら有明海。 凄く好きになりました！ ところで、昨日の夜から顔と手以外蕁麻疹出て痒いんですが、牡蠣かな。。。 #自転車旅 #九州フェリー pic.x.com/72khrjWvcg

11/23 【島原港到着】 普賢岳が凄く近くに見えます。 この半島は、ほぼこの山が占めてるんやもんなー。 そらでかいよねー。 何て思いながら港で島原素麺食べようと思ってたら11時からでした🥲 て事で、島原の竹輪とカステラ。 #自転車旅 #島原港 pic.x.com/z9SsI9yFNw

11/23(日)am5:30【旅46日目】 おはようございます☀️ 今日は船に乗るので時間に遅れないよう 早めの出発です。 朝ご飯は ●牡蠣小屋のおにぎり、平茸とピーマン ●山井さんの🍊 ●深田惣菜さんの蕎麦キャトルキャール では行って来ます٩( 'ω' )و #自転車旅 pic.x.com/IyBkHz4nsD

自転車に乗って、風を感じながら新しい景色を探しに行こう。 #自転車ライフ #サイクリング #自転車好き #ロードバイク #自転車旅 pic.x.com/NwcdcQGiCt

風を感じながら、自由に進む。自転車の旅は心も体もリフレッシュしてくれる #自転車ライフ #サイクリング #自転車好きな人と繋がりたい #ロードバイク #自転車旅 pic.x.com/OFG23mphlZ

11/22 今夜の宿は 【トラックステーション諫早】 そう。トラックの運転手さんが泊まる用の宿。 駐車場は大型トラックがいっぱい🚚 スロットもあるな。 部屋は普通にビジネスホテルみたいな感じ。↓ #自転車旅 #トラックステーション諫早 #長崎県 pic.x.com/PT83HJx5pB

11/22 pm17:00 【長崎県 諫早市】 有明海岸を走り気持ちよく到着！ 今日は風も穏やかでした。 昨日ぼやいたからかな🤣 それにしても有明海。 こんなに綺麗やったんですね✨ もうめっちゃ好きになりました。 道もいい具合のアップダウンで ストレスなく走れました。 #自転車旅 #有明海 pic.x.com/dkHbMNkbmE

風を感じて、自転車と一緒に小さな冒険へ🚴‍♀️✨ 今日も元気いっぱい、頑張ろうね💪💖 #サイクリング女子 #自転車旅 #青空日和 #健康的ライフスタイル #かわいいライダー #スポーツ女子 pic.x.com/HZ58JlO94p

11/22 【長崎県🍥】 さっき道端で休憩してたら 軽トラのおっちゃんが話しかけてくれて。 さよならした後追っかけて来て、 「みかんやるけんそのまま走っとって。」 で、みかん取りに行って追っかけて来てくれました🍊 みかん農家さんでした。 めっちゃありがとうございます😊↓ #自転車旅 pic.x.com/S5BFZUkF0T

11/22(土)am5:20【旅45日目】 おはようございます☀️ 今日は結婚記念日ですねー。 それなのに帰らずにすみません。 宿で朝ご飯をいただけるそうですが、 6時からなのでパス。 ●フンドーキン醤油の焼きおにぎり ●丸ぼうろ では行って来ます٩( 'ω' )و #自転車旅 pic.x.com/hjWa0iL6Lw

11/21 今日の 走行距離:116km 獲得標高:1524m でした。 今日もありがとうございました😊 #自転車旅 pic.x.com/L4baNGoIBr

11/21 今夜の宿は、九州四国でよく見る 【HOTEL AZ】 このホテルは大体 市街地から離れた場所にあるのでいつも素通りしてましたが、 ここは駅の近くにあったので来てみました。 中は普通のビジネスホテルでした。 しかし値上がりしたなー。 #自転車旅 #HOTELAZ pic.x.com/VrJt3CxtNh

おしゃべりメガネだと取材NG。 友廣ちゃんなら取材OK。 #自転車旅

11/21 pm16:50 今日の目的地【佐賀県 吉野ヶ里町】到着！ 吉野ヶ里遺跡がある町です。 今夜は竪穴式住居にお泊り。 できたらいいのにな〜。 #自転車旅 #佐賀県吉野ヶ里町 pic.x.com/GpnrXlDGCH

11/21 S!A!G!A!【佐賀県】 日田からずっと普通の町の平坦な道を ひたすら走り(これが一番精神的にキツイ) 初佐賀県入りしました😆 しかしここ最近 昼を過ぎると強風が吹く。 もういい加減にして欲しいな。 耳を塞ぐ風の音すら鬱陶しいと思ってしまう あかん風にあたっちゃあかん。 #自転車旅 #佐賀県 pic.x.com/FRD8x7NZEW

11/21 【大分県さよなら〜】 いっぱいいっぱいありがとう！ また来るからねー😊 そして 【福岡県ただいま〜】 #自転車旅 pic.x.com/hPMYvqWjte

11/21 由布院を出て九重町、玖珠。 そして【日田】に着いたー！ 日田と言えばあれや😆 道中、知恩の滝。 かいぞくかりんとうの直売店。 しかし今朝は寒かった❄️ #自転車旅 #日田市 pic.x.com/1zIrunXRDs

11/21(金)am6:00【旅44日目】 おはようございます☀ ウコンのおかげで寝坊せずに起きられました。 朝ご飯は ●まるの大将のおにぎり(おかか、山葵漬け) ●かいぞくかりんとう では行って来ます٩( 'ω' )و #自転車旅 #由布院居酒屋まる #かいぞくかりんとう pic.x.com/lrGXp1iGap

11/20 今夜の宿は 【シティホテル ビッグベア】 いきなりビッグなベアがお出迎え🐻 鍵もベア🐻🔑 フロントは普通のおっちゃん。 部屋のお風呂は温泉やそうです♨️ 早速溜めましょう。 ボディソープは石鹸。 これは初体験。 家族風呂もありますが、先越された。↓ #自転車旅 #シティホテルビッグベア pic.x.com/pLu1KmDwIB

11/20 やっぱり【由布岳】は格別 目で見た景色をそのまま写真に収めたいけど 無理なのが残念😢 でも本当に凄いから、何か機会があれば見に行って欲しいです そして狭霧台で 福岡から来られてたご家族の方に話しかけていただき写真まで撮らせて貰って めちゃくちゃ嬉しかったです😊 #自転車旅 #由布岳 pic.x.com/Ghv04rgSCP

11/20 【別府駅】到着。 今日は竹瓦温泉もノラリクラリも行かない。 亀の井バスと同じルートで由布岳登ります。 かかってこいや👊 #自転車旅 #由布岳 pic.x.com/rFfYMvNF7m

11/20(水)am6:00【旅43日目】 おはようございます☀️ 今日は今まで登った山の中で ・最もきつかった ・最も感動した 「由布岳」を登ります。 朝ご飯は ●エネルギーが必要なので 一風堂の博多豚骨ラーメン では行って来ます٩( 'ω' )و #自転車旅 #一風堂 #由布岳 pic.x.com/OB8C23sySY

エネルギー補給しましょう～ #自転車 #ロードバイク #サイクリング #サイクリング好きな人と繋がりたい #自転車のある風景 #自転車旅 pic.x.com/bvNMsWpuVa

11/19 pm16:00 今日の目的地【杵築市】到着！！ 私の好きなJR日豊本線の横をずっと走って来ました。 途中、私の好きな白ソニックが横走ってくれた❤️ そして立石峠を越えましたが、 大した事なかったなー🙄 そしてそして まさかのひまわり畑が🌻 #自転車旅 #杵築駅 #日豊本線 #ソニック pic.x.com/PvNq1ach7p

11/19 今日のここまでの道は楽な道でしたが。 きつい道やとリュックの重さを感じないのに 楽な道やと肩が痛くなるぐらい重いと感じるのは何故でしょうか。 ではここから国東半島越え 行って来まーす💪 あっ。トンネル対策に、 反射板付けてみました。 #自転車旅 #国東半島 pic.x.com/hrHeLDVvY8

11/19 川の真ん中から【大分県】 福岡県ありがと〜また後でね〜😆 て事で、 中津で中津城見ながら中津唐揚げ食べる🐓 #自転車旅 #中津唐揚げ #中津城 pic.x.com/deg4UCzmmW

11/19(水)am6:00【旅42日目】 おはようございます☀ 天気予報によると、今日も強風🌬️ 北北西の風やそうです。 て事は横風やな。 向かい風よりかはマシか。 昨日体重計に乗ってみたら 旅前より6キロ痩せてました。 でもどこが減ったか？ 腹肉も変わらんしな😭 では行って来ます٩( 'ω' )و #自転車旅 pic.x.com/PBOXCY7RSY