おはようございます ほぼほぼ体調は回復❤️‍🩹 食欲もモリモリあるのでもう大丈夫🙆‍♀️ 朝からがつんといただきます🙏 #QOL爆上げ　#朝ごはん pic.x.com/ycb73fonvh

#QOL爆上げ　❣コットン100％のタオルセット🧺♡ うっとりする柔らかさで、触れるだけで吸水🫧 バスタオルとフェイスタオルの２枚セットです！🌺 天然素材や心地良い肌ざわりを重視している方やギフト🎁にもおすすめです♡ フェイス＆バスタオルセット▷ peachjohn.co.jp/shop/g/g102999… #peachjohn pic.x.com/irztpbdcxs

おはようございます☀ 今朝は鶏雑炊です🐓 休み明けは体重増えてる率が高いのですが、昨日も公休で今朝は1.5kg増笑 それだけ急に脂肪が増えたとはもちろん思っていないですが、そういうのの積み重ねで太るので、ちょっとずつ調整しないとね☝️ #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/ffZejifAPz

おはようございます☀ 今朝はナスとピーマン、ひき肉をコチュジャンで炒めた丼です🍚 夏野菜美味しいですね〜 #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/rq2C4Zubcj

おはようございます☀️ 昨日安くネギを買ったので、緑の部分をぬたあえにしてみました 厳密にはぬたではなく、ただの酢味噌あえかもしれないけど、まあまあ美味しくできました✌️ たまにねぎの緑の部分を食べられないと思っている人がいるけど、もったいないよな〜 #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/BeuXzi2dHk

おはようございます☀️ 今日はお休み✌️やることもたくさんあるので、力をつけねば！ってことで朝カツです笑 #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/fooCxICTVC

おはようございます🌞 最近はわりと眠れています✌️ 夜中起きても仕事の準備とか掃除をしておいて、朝方もう一回寝たりzzz 写真は朝寝の前に食べたご飯〜 #QOL爆上げ　#朝ごはん pic.twitter.com/EPJ6tsKOPB

おはようございます☀ 今朝はお蕎麦でさっぱりと✨ 今日も暑そう😅 #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/7ZaJQjccaj

朝ごはん〜 お味噌汁はエリンギ、たまねぎ、にんにくの芽、卵白 これでもか！っていうほど具沢山なほうが好き😍 #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/yUzdUIcy4b

朝ごはん〜！ 今朝はパスタ🍝ミートソースは粗挽き肉を使ったんだけど、肉！って感じで好きだな😊 もう一品は、以前フォロワーさんがやっていて美味しそうだなと思ったちくわのお好み焼き風トルティーヤ✨ めちゃくちゃ美味しかった〜！ #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/bTB1HtDSo6

おはようございます☀ 夜中にパスタを食べたので、今朝はヨーグルト🥣 茶色いのは業スーのアサイー＆バナナを製氷皿に入れて凍らせたもので、赤いのは塩トマトのドライフルーツ あとはマシュマロも◽️ #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/br5XX616wT

おはようございます😃 今日はいつもと違う感じの朝ごはん♪ イベリコ豚のレバーのペースト ウイートナゲッツ🍞 青パパイヤ、アボカド、トマトのサラダ ピーチ&マンゴーティーの豆乳ラテ #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/26K62oozzW

朝ごはん🍚✨ 今朝は山芋のとろろがメインかな！ サラッと仕上がる長芋とは違って、山芋だともったりずっしりとしたとろろが出来上がります (え、みんな知ってた…？) 昨日誕生会に行って食べ過ぎたので、やや軽め〜 #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/KHiW1IGHIv