思っていることを書いていたら、話が逸れまくってるけど😅笑 毎日、それが最期の日であっても後悔の少ない生き方をしたいと思っています お金に振り回され過ぎず 他人の目を気にし過ぎず 一生懸命働いて、食べたい物を食べて できるだけ健康に明るく💡です♪ #QOL爆上げ

朝ごはん🍚 今日はやげん軟骨やすじこなどをいただきました🙏 このすじこはちょっと期待はずれな味だったかなー😅 軟骨は半分くらい余ったので、お弁当か夜用に 前はおかずが余ったらご飯おかわりしていたけど、最近は無理して食べずに流用してます☝️ これやせるコツやでー！ #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/b14qAK4ez5

朝ごはん🍞 今日は冷蔵庫の中のものどうにかしないと飯です笑 つまりは賞味期限オーバーor間近なものたち 卯の花はこのメンツだと場違いだけど、全然気にしない〜笑 #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/MFk9REXodm

朝ごはん🥞 朝ラーといろいろのっけ丼！ 今日で今週の仕事も終わりだから、体力つけて頑張る💪😤 #朝ごはん　#QOL爆上げ pic.twitter.com/nid1HQ7b12

朝ごはん✨ おはようございます☀ 今朝はキーマカレー🍛 すぐに出来るからいいよね！ #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/MiFRFB0Vkm

とくに期待せずに買って良かったのはミニワイヤーブラシ🪥 3本のうち、真鍮のブラシで軽くこすったら、ガス台のどうやっても落ちなくて諦めていたコゲが一瞬で消滅👀 本当にこれはおすすめだよ！ ステンレスのブラシも、フライパンの裏のコゲを落とすのにすごく便利🙆‍♀️ #QOL爆上げ #お掃除ガチ勢

最近休みの日は毎回100均へw 昨日もいろいろ購入 基本的には欲しい物をメモして行くので余計なものは買わないんだけど、思わず買った物も 最近買った驚きの物はこちら💁‍♀️ ジェルネイル用のUVライト　300円 ミニワイヤーブラシ　3本で100円 前も紹介したラチェットドライバー　500円 #QOL爆上げ pic.twitter.com/jnJ5Vd2W6S

朝ごはん🥣 今朝は業スーで買ったフォーを食べました🍜 安いし(5袋入りで360円くらい？)そこそこ美味しかったのでリピします！ #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/C6JTKlnSUY

今月は体重の減りがゆるやか🫠 今のところ月初から2kg弱しか減っていない めっちゃ食べてる&足怪我してるからかな？ でもまあ、毎月2kgずつでも痩せれば、1年で24kgだからね笑 焦らず頑張ります💪 目標は高く！ #QOL爆上げ #ダイエット x.com/bakuagesaya/st…

朝ごはん🥪 ローソンの盛りすぎチャレンジでたまごサンドをゲット♪ たまごのフィリングが47%増量は見逃せない笑 5分くらい悩んで買っちゃいました！ 豆乳にはきな粉とすりごまを入れたよ〜 #QOL爆上げ #朝ごはん　#ローソン pic.twitter.com/vZr1qYfL5m

朝ごはん🍚 昨日ヅケにしておいたブリで漬け丼🐟 朝から贅沢やな笑 卯の花も昨日作った！ スイカの皮は今回はこれで終わり〜 #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/iKukgsflIb

夜ごはん✨ 見切り品で50円だったカリフローレはお味噌汁に 初めて使ったけど、茎がコリコリして美味しいね☺️ あとは味付け焼肉丼と、さっき作ったしいたけと黒わかめの佃煮〜 #QOL爆上げ #夜ごはん pic.twitter.com/UjqRATHVzD

結局バイトは入れないでおうちでお昼ごはん✨ 朝に漬けたスイカの皮、これ正解や！ おいしー♪ #QOL爆上げ #お昼ごはん pic.twitter.com/mN77fpAZnT

おはようございます☀ 深夜にパスタとチキンロールは完食したので笑 朝ごはんはスイカ🍉にしました！ スイカの皮を捨てようかと思ったけど、そういえば漬物になるんだよなと思い、やってみました おいしくなーれ！ #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/PpJr7e1p7i

朝ごはん🍚 突然ですが、家の中に突如バミューダトライアングルが発生することないですか？ 納豆を盛り付けて、さて付属のからしを入れよう💡と思ったら、無い… どこを探しても無い 捨てたのかな？と思い、ゴミ袋を見ても無い そもそもからし自体まぼろしだったのかな…😅 #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/ibRzqsAhRV

仕事の前はテンションを上げるために紅蓮華(N.flyngのカバーバージョン)をよく聴いています♪ 久々に鬼滅の名言集見たけど、やっぱり煉獄さんのお母さんの言葉には涙腺崩壊するわぁ 仕事頑張ろうって思える！ #QOL爆上げ youtu.be/r_dHxbwCAxs?si…

【QOL爆上げサービス｜布団のサブスク】RAKUTONで清潔な布団生活を！ 布団の手間を解消！RAKUTONで快適な睡眠ライフを実現✨ #QOL爆上げ #布団サブスク keepgoing-further.com/rakuton/ 2024/06/20 06:06:40

おはようございます☀ 今日の朝ごはん！🍚 昨日食べ過ぎたのか、いまいち食欲が…😅 と言いつつ、準備していたらなかなかの量笑 小鉢は納豆にいろいろ乗っけたやつ 大葉、ねぎ、削り粉、すりごま、のり、小エビ デザートはjazzリンゴ🍎 パリっとしていて好き😊 #朝ごはん　#QOL爆上げ pic.twitter.com/1F1P9p325J

死なない程度に体は休めつつ、眠れないことを悩みすぎない 起きてる時間が増えて、できることが増えたって考えれば、そこまで悪くないよ☺️ あくまで持論なので、自己責任で参考にしてください👍 #QOL爆上げ #ショートスリーパー

朝ごはん🍚 カレイの煮魚と茹でた枝豆🫛は、第2のおかんが持たせてくれたもの✨ このあと、さっき茹でたとうもろこしを食べる🌽 #QOL爆上げ #朝活　#朝ごはん pic.twitter.com/2M62foV9Jx

おはよーう☺️ 朝ごはん🍞 絶対余計なうずまきロールケーキ🌀 めちゃくちゃ美味しいんだよな #QOL爆上げ #朝ごはん pic.twitter.com/q8bTXdLLMc

おはようございます😃 昨日はずーっと食べ過ぎだったので、今朝は軽めに 冷やし茶漬けと、きゅうり、クリームチーズ、昆布をあえた名の無い料理w クリームチーズって、ぐっと料理を格上げしてくれるイメージ✨美味しい〜 #QOL爆上げ #朝活　#朝ごはん pic.twitter.com/9j5XanO38V

エアコンの分解洗浄もできるようになったら、名前をQOL爆上げさやちゃん@なんでも分解姉さんに変えようかな🤔 #QOL爆上げ #分解清掃　#お掃除ガチ勢

断捨離で、今週はジモティで使わないブローチを差し上げた✨ 小学生の女の子が欲しがっているとメッセージいただいたので決定 ついでに髪飾りもあげた☺️ 文庫本20冊近くも来週同じ方に引き渡し予定🗓️ 逆に自分がいただいた募集は、ミモザの苗3株🌱 近所の人に早速シェア✨ #QOL爆上げ #断捨離

なんだかんだで、今週だけでメルカリ7着も洋服売れた〜！👔 友達はメルカリ面倒そうだからやってないって言ってたけど、そこまで大変でもないんだけどな🤔 注文されてから梱包、発送完了まで最短で18分だったことが2回ある笑 仕事ためておくのが嫌な性格なんです😁 #QOL爆上げ #メルカリ

おはようございます☀ 今日は休みなので、今度こそ兄のところ行くぞ〜！ 朝ごはんは、ローソンのカレーパン🥐 創業祭で47%増量というのに惹かれて、ふらふらと購入 軽くトーストしたらサクサクで美味しい😋 #QOL爆上げ #朝活　#朝ごはん pic.twitter.com/iAtVZiXKds

ちょっと前までお弁当はご飯にふりかけだけして持って行って、会社でカップラーメンを買って食べていたんだけど、最近はもう少しちゃんとしたご飯に🍱 カップラーメン買っていたのも、温かいスープが飲みたかったからなので、お味噌汁のパックを持って行ってます🍲 #QOL爆上げ #お弁当 pic.twitter.com/c7UFpFxrbr

おはようございます😃 朝ごはん食べよ〜！🍚 今日はいろいろ乗っけた！笑笑 #QOL爆上げ #朝ごはん　#朝活 pic.twitter.com/n7Zudpc6UG

おはよ！ 朝ごはん✨ お弁当用によそったご飯をボトっと落としてしまい、もったいないから拾って洗いました笑笑 朝使っちゃわないとと思い、冷やし茶漬けにしました！ みょうががたくさんあったので入れたんだけど、めちゃくちゃ美味しくて驚いた😳 絶対また作る〜 #QOL爆上げ #朝活　#朝ごはん pic.twitter.com/T5y4cwRgh5

朝ごはんっ🥞 茄子と椎茸の味噌汁 納豆キムチ 甘酢肉だんご トマト切ろうと思って忘れた〜笑笑 #QOL爆上げ #朝活　#朝ごはん pic.twitter.com/XPhErHg6C7

美化活動✨ 珪藻土マットのカビ取り 鏡、窓掃除 トイレの壁、床拭きあげ キッチンの窓 玄関のたたき(三和土)掃き、拭き掃除 今朝は3時に起床🕰️ この時間に玄関の床拭いてる人間なんておらんわ！と思いつつ、夢中になってしまった笑 #QOL爆上げ #お掃除ガチ勢　#朝活

もう夜ごはん食べ終わってダラダラしてるー！ たまには体休めないとちぬw 麻婆豆腐はおかわりしちゃった😘 #QOL爆上げ #夜ごはん pic.twitter.com/MlBq4eZzVR

バイトか終わってシャワー浴びてひと段落 これから朝ごはん🥞 早く消費しなくちゃいけないお肉があったので、朝からがっつり🍖 卵雑炊も残り物〜笑 #QOL爆上げ #朝活　#朝ごはん pic.twitter.com/fgl6xqzmY8

おはようございます☀ 今日は早朝バイトの日〜 本業はお休み！ 昨日胃が治ったと思って調子に乗ってとんかつのお弁当食べたら、また胃がもたれてる笑 朝ごはんはバイトの後でいいかな〜 とりあえず初めて見つけたバナナスムージーだけチャージ🍌 おいし！ #QOL爆上げ #朝活　#朝ごはん pic.twitter.com/pKb7RNnK4X

昨日メルカリに出品した服、結局3着も売れた〜！ 朝イチで即発送🏣 即レス即発送がモットーです笑 わりとシゴデキなんですよ😘 #QOL爆上げ #朝活　#メルカリ

昨日の夜は胃が痛いムカしたので、ご飯も卵雑炊に🥚 原因は足の痛み止めで飲んでるロキソニンだよなぁ😱 一緒に処方された胃薬も飲んでるけど💦 夜ロキソニンは飲まないで寝たので、今朝は回復❤️‍🩹 #QOL爆上げ #朝活

おはようございます☀ 朝ごはん〜🍞 クリームチーズが食べたくて、今日はパン！ 肌寒いので珍しくホットコーヒー☕️ コーヒーは最初ブラックで、途中から豆乳入れたり甘くしたりする味変派🙌 1杯で2度美味しい笑 #QOL爆上げ #朝ごはん　#朝活 pic.twitter.com/676FT9aTaI

仕事場到着〜 始まるまでちょっと休憩☕️ 朝のうちにメルカリにアップ終了 早速1着売れました💰 他も4つぐらいいいねがついていたので、早く片付くといいな☺️ 売り上げ金からイーサリアムが買えるようになったみたいなので、ちょこちょこ買っていこうっと #QOL爆上げ #朝活 #仮想通貨

昨日は暑くてエアコンを使いました！ フィルターは掃除してあったんだけど、ルーバーの中がカビ😨 手の入る範囲は拭いたけど、中のクリーニングもしたい 業者に頼むつもりだったけど、こんな動画を検索しました できなくはない、か？🧐 #QOL爆上げ #お掃除ガチ勢 youtu.be/nqqoSwGlMVM?si…