スクワット205Kg✕5回 初TKSで練習！ 踏み圧をミスり軸がブレる！ しかしTKSの感覚は身体で覚えたので次回はミスらないように挙げてみせます。 今回はTKSの感覚が解らず軸がブレて余計なエネルギーを使いすぎたが効率良いフォームが出来ればまだまだ重量上がりそうなので楽しみです。 #スクワット #TKS… pic.x.com/jngdzajsfq

#TKS #Lucia #むﾄ #Pell #歌ってみた #ガールズトーク x.com/Luciaaa_Sings/…

10万再生！ おめでとうございます！！！ 🎉🎉🎊🎊㊗️🎊🎊🎉🎉 (๑>◡<๑)b #再生回数お祝いの記録 #ルシアに光を #TKS #むﾄ #Pell ガールズトーク - れるりり / TKS × Lucia × むﾄ × Pell（Cover） youtu.be/tUJy0qMyuYw pic.x.com/txsnas7zd5

70,000再生！ おめでとうございます！！！ 🎉🎉🎊🎊㊗️🎊🎊🎉🎉 (๑>◡<๑)b #再生回数お祝いの記録 #ルシアに光を #TKS #影縫英 #七海うらら #むﾄ #Eye Alice in Musicland / Girls Collaboration Cover youtu.be/1mdmvAVuMMo pic.x.com/bbk8tveagm

9/11(水)はテラコヤ！涼しいお寺で自由に過ごせます。英語中心に学び強化のための居場所でもあります。ご相談もお気軽に。📲📩での予約が必要です。小〜高(親も)誰でも参加ok。 #新宿区 #専福寺 #ごちゃまぜ #地域交流 #居場所 #子ども食堂 #学習支援 #不登校 #相談 #ごはんと学び #ひとり親 #tks pic.x.com/acalqoolqg

シャワーヘッドの便利な使い分けを実現する『カイテキシャワーフック』の発売 #岐阜県 #岐阜市 #TKS #カイテキシャワーフック #ファインバブルシャワーヘッド ift.tt/vsbKWXP

次回のごはんと学びは9/26(月)です！ 新しい教材や絵本も用意してます。ぜひ遊びに来てくださいね。 予約：form.run/@tokyokids--16… 📲📩からもok #新宿区 #ごちゃまぜ #地域交流 #居場所 #子ども食堂 #学習支援 #発達支援 #発達障害 #学習障害 #不登校 #相談 #ごはんと学び #ひとり親 #tks pic.x.com/kb4upiyzql

ブレーキローター・パッドの慣らしがてら、夜走りに。 奥でも曖昧なとこが無く、カチッとしてて、良い感触。 これは楽しみだなぁ。 #制動屋 #TKS pic.x.com/it7lwiazqc

✈️B767-300ER JAL453 JA659J 羽田空港→徳島空港 フライト49分 ❗8/29羽田→徳島便欠航 JAL465 #日本航空 #JAL #B767_300 #B763 #羽田空港 #東京国際空港 #HND #RJTT #徳島空港 #TKS #欠航 pic.x.com/ajcitwfy9s

8/26ありがとうございました！フレンチトーストとお肉レタス包み😍フルーツ飴は子どもたちに作ってもらいました！楽しんでくれたようです！ ご寄付でポケモン自由帳頂きました！ありがとうございます！ 次回9/23(月) テラコヤ9/11(水) #ごちゃまぜ #居場所 #子ども食堂 #学習支援 #ごはんと学び #tks pic.x.com/dkew8fpsbp

【cosplay】本多組の手合わせ . . . 蜻蛉切様/お類 @Orui_bot 桑名江/りょう 📸谷山りき @rikinabe #ALL_R_cosphoto #TKs pic.x.com/vwsc4cti1t