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ウルトラマラソン後、走っていなかったのが原因か ランは「ジャンプ動作の連続」だから、マラソンしていれば #ffuruyan_尿路結石 の対策になるのか！ →ダウンjogと水分摂取は超重要！！
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【令和6年7月20日時点】 #ffuruyan_月間走行距離：299.52km（1日平均15km弱） #ffuruyan_サロマ湖100kmウルトラマラソン 明けと #ffuruyan_尿路結石 で最初の5日間0kmから盛り返してきた 1日平均20kmで500kmに行けるかどうかだな 昨年は233kmだったようだ笑 pic.twitter.com/fZZAGdL3p1
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#ffuruyan_尿路結石 だったようだ 病院（内科・消化器科）で身が悶える痛みを味わった 尿や便も出ない…が、ようやく石が出るようになった。まだ小さい方だったから助かったけど、2度と経験したくない。 繁忙期出ないからよかった。今週はサロマの回復期間だし、土曜日からのんびり走ろう！ pic.twitter.com/nU9EfJBsJf
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早くこの仕事に就きたい
セーフティでいいんじゃね？って思ってたらほんとにセーフティで試合決めた！！すげえよ小川龍成！！！
家居てたらヘラクレス飛んで来たんやけど何ごと！？
感覚過敏で半ズボン履けないから水着ももちろん履けないし、幼稚園のプール教室も不安と恐怖で1回もプールの中に入れなかった息子。 水着は履かないけど家の庭でなら…ってことで今日初めて水遊びしたんだけど、わたしが想像してた4歳児の水遊びとは全く違ってずっと優雅なマダムだった………
信じられん。日曜は小2息子の野球の練習試合があり、４年生以下の試合やったけど６番レフトでスタメン。２打席目で四球で出塁したら二盗、三盗し、３球目をキャッチャーがパスボールした隙に本塁突入して１点もぎとって監督にも褒められたのに、その日の学校の宿題の１行日記これやったわ。
リュックに現金突っ込んで決済に来たお客様😅
こんな暑いのに朝起きて発見して昼もまだいるから心配。
夏の甲子園で大好きな場所ランキング1位
←入学前 😄｢東北大には牛タン丼なんてあるんだ！頑張って勉強して受かりたいな！｣ 入学後→ 😰｢なにこれ......｣
圧倒的に不利なコーヒーに遭遇しました
