今日はきんに君筋トレAだけ～

今日はきんに君の世界一楽な筋トレ10分 昨日はそれと有酸素＋筋トレ15分 三日坊主のゴミなりに続けられてるのが嬉しい

花海咲季ちゃんの筋トレyoutubeチャンネル欲しい 欲しい きんに君ばりのガチ解説とペースト飯紹介vlogがあって欲しい

返信先:@Rey_kirabosi今日？昨日きんに君の筋トレいいってTwitterでみた笑笑夜試してみようかな~💪🏻💪🏻🔥

返信先:@Sx2_Rn筋トレだー！！💪🏻😊きんに君の筋トレ動画見るしかない！！！

返信先:@mei_makeup1きんに君のお陰だと思ってる！！(崇拝) きんに君の筋トレは何もやってないけど← 私はそもそも体重があったから…( ºωº )ﾁｰﾝ…

きんに君の世界一楽な筋トレ、普通にキツイ

2日前にきんに君の動画で筋トレしたら脚バキバキになった。たった10分で。笑 筋トレ続かん…

返信先:@kinnikun0917ボンジョヴィも凄いけど間違い無くきんに君の影響もデカいと思う💪 自分も筋トレ中に聴く為にCD買っちゃったし🤣

半袖衣装のときに晶哉くんの前腕めっちゃ筋出てるな筋トレ直後？と思ってたから、隣のマッチョ（きんに君）に感化されてめっちゃ頑張った翌日だと教えてもらえて唸った🤨

返信先:@holoholopolka運動ならきんに君のYouTubeチャンネルおすすめでっせ！初級中級上級に分かれててかつ部位ごとの筋トレ方法が載ってる… しかも動画見ながらきんに君と一緒に、説明聞きながら出来ます。めっちゃ良いですよ

返信先:@takappa100youtu.be/hge3fr50o0o?si… 私最近これやってる！！！ ↓↓↓きんに君の筋トレまとめです youtube.com/playlist?list=…

なかやまきんに君10分筋トレ終了(12日目) 再就活などメンタルしんどくてさぼってました(;^_^A 行動のスピードやめんどくささへの対抗手段を身につけるぞ！💪 そして久しぶり&気温が上がった状態でのきんに君で、汗がやばい！！💦💦 youtube.com/watch?v=hge3fr…

返信先:@c_c11_おかしくないwwwwwwwww きんに君はちょっとズレてるけど純粋で笑顔が素敵でお笑いのネタは滑りまくってるけど筋トレメニューはわかりやすい説明までつけてくれるいい人なの笑笑笑笑

きんに君の教えてくれる筋トレにはなんか絶対的信頼感があるのでやってるwww

そもそもモコピ買って何するか問題 きんに君の筋トレ？？？？。？

返信先:@mikuri_ngyYouTubeできんに君の筋トレ動画見ながらがんばろ

断酒15日目。 昨日は12,884歩。 きんに君筋トレ4セット。 昨日で断酒2週間目を迎えたわけですが、 僕のメモにある、1〜2週間で睡眠の質が良くなる、に当てはまってる気がします。 よかった！ さあウォーキングしよう！ 15日目スタートです。 #Twitter断酒部

なかやまきんに君に横で応援されながらだったら筋トレ続けられると思うんだ～( ꜆´꒫`꜀) きんに君パーソナルトレーナーなってくれないかな～

きんに君の世界一楽な有酸素&筋トレに下半身トレ、令和のビリーズブートキャンプの腹筋やったら予想以上にハードでめっちゃ汗かいたからか吐きそうになったので今日はここまで

いま痩せスイッチ入らなすぎて、どうしても食事制限ができない........ かわりに毎日ちゃんと風呂に入り、きんに君の6分の筋トレ動画とたけまりの3分の腹筋動画をやることで体がどう変わるか検証したいと思う わたしはいま去年の夏よりも7キロリバウンドしているのでそれがどこまで戻るか

6/13 きんに君筋トレ　 0日目

やばい、きんに君の筋トレ動画開いたら気まぐれメルシィが別タブでバックグラウンド再生されてて、きんに君が気まぐれメルシィ流しながら筋トレしてんのかと思ったら違った

今日もきんに君の動画で筋トレするぞー パワー

37日目 きんに君の筋トレ有酸素運動

返信先:@moiamomomoiマジでオススメだからきんに君の筋トレ動画

きんに君の筋トレ意味わからんほどしんどいねんけど

辛いので筋トレして鶏むね肉焼く 俺はきんに君になるよ

きんに君の筋トレ復活させたら腹筋がヤバみなのでちゃんと続けようっと…

きんに君由来の筋トレかな。ちょこのやつ。

仕事終わりにきんに君筋トレやってストレッチやってシャワー浴びてベッドにダイブした暑い日の私→( ꒪⌓꒪)

返信先:@HANABI_00811いつも、きんに君の筋トレで頑張ってます💪ぱわぁああああああああ

少しリングフィットをサボっていたら、下半身のたるみがヤバすぎる。慌ててきんに君の下半身痩せ筋トレをやってみる。そして毎日やろうと心に決める。 ｵﾊﾞﾁｬﾝになると何もしなくても緩やかにたるむ。というか何か運動しないと自動的にシルエットが絶望的になる。がんばれ私。

きんに君のYouTube筋トレで汗びっしょり💪まだ8日間だけど今の所まだ続けられている…きんに君見てるとポジティブになれるからか？😂

返信先:@hope_onion_sora俺が筋トレに貼ってあるきんに君のやつやろう

今日の運動 ・きんに君のいつもの 目標達成！ ちゃんと帰ってきてから即運動したにょ！ 昨日、トレーニー先輩に”筋トレを楽しむ方法”をご教示いただいたので、モチベー和親条約が少し上がりました。 レベルアップはすこーーーしずつやっていく！ まずは、決まった運動を（ほぼ）毎日できるように！

週末のでんぱ3DAYSたのしみ❤️‍🔥 最近は毎日でんぱの曲踊ったりでんぱときんに君2画面で筋トレしたりして消費カロリーを稼いでいる pic.twitter.com/JWm0sAycDk

きんに君が筋トレ初心者に向けて「変化を感じること」とあったので今回そこを意識してる　2日坊主目の筋トレですら終わった後心拍数が上がってることを意識した　これが少しでも楽になっていく…はず…！

今日もきんに君とトレーニングした！ ベーシックなのに加え、筋トレは太ももが筋肉痛なので腹筋バージョン めちゃきついけど、きんに君の喘ぎで頑張れる（マジで数回しかできない種目がある）