番付発表日でわやわやしておりましたが。 今日は「おはスポ・みんなで筋肉体操」が3回目の若元春関登場でした。背筋を鍛えるがテーマ😊 少しだけ紹介。 pic.twitter.com/bTjM8k6Y0g

『みんなで筋肉体操』関係者の皆様よろしくお願いします pic.twitter.com/u5Aikf3ZLF

🌈5/18 特別講座 💪💪 「筋肉は裏切らない」 　　谷本道哉先生直伝 　　筋肉体操＆筋肉トーク💪💪💪 『みんなで筋肉体操』の #谷本道哉 先生の“やる気になる「#筋肉 は裏切らない」・「キツくてもツラくない」の掛け声”で、効果的で安全な運動を体感してみませんか。 詳細→nhk-cul.co.jp/programs/progr… pic.twitter.com/1sjjpSFHFV

おはようございます。 今朝の「おはスポ みんなで筋肉体操」も先週に続いて若元春関🤩 今日はお話＆四股実演とたっぷり😊 画像は超荒いです💧↓ pic.twitter.com/uE83R33680

2024/04/19 #ニュースーン みんなで筋肉体操 #おはよう日本 赤木野々花アナ ※3月までは副島萌生アナが担当 pic.twitter.com/ccjjFWWswF

🌈5/18 特別講座 💪💪 「筋肉は裏切らない」 　　谷本道哉先生直伝 　　筋肉体操＆筋肉トーク💪💪💪 『みんなで筋肉体操』の #谷本道哉 先生の“やる気になる「#筋肉 は裏切らない」・「キツくてもツラくない」の掛け声”で、効果的で安全な運動を体感してみませんか。 詳細→nhk-cul.co.jp/programs/progr… pic.twitter.com/FBHy5m6vIZ

「#みんなで筋肉体操」でおなじみ #谷本道哉 さんの札幌での講演は 実演を交えて行われました 明日のくらし面では スクワットや腹筋など 運動ごとにやり方のコツを 紹介します pic.twitter.com/nAWO914Ykj

筋肉体操のYouTube版アップされています。今回は女性におすすめのメニュー。 川村虹花さん、ファイルーズあいさん、安井友梨さんが一緒に筋トレしてくれます [みんなで筋肉体操] 二の腕＆尻～目指せ！メリハリボディー！～ | 新春！豪華筋肉祭り | NHK youtu.be/4OOzfTxjULI @YouTubeより pic.twitter.com/s0mRpwuz0v

みんなで筋肉体操「新春スペシャル・豪華筋肉祭り 二の腕＆尻」 - NHK 「みんなで筋肉体操」新春スペシャル2日目は川村虹花、ファイルーズあい、安井友梨が登場。「二の腕」と「尻」を中心とした2種目を行います。理想のボディを手に入れろ！ www4.nhk.or.jp/P4975/x/2020-0… pic.twitter.com/XKTtnz3jex

#みんなで筋肉体操 のシーズン3放送決定 🎉 今度のメンバーは 武田真治さん と二人の新メンバー！ またいつか皆さんと一緒に筋肉体操が出来る事を願います。今までありがとうございました、是非これからもみんなで筋肉体操をよろしくお願いします！ pic.twitter.com/TOxkFWmIBT