片付けしてたら、いにしえのオートミール出てきたから最近たまーに活用してる pic.twitter.com/QPV0w56Jcx

朝、オートミール茶漬け 昼、こんな感じ pic.twitter.com/P212j99w4m

たいきさんがオートミールを泥って言ったときのトミーさんの「無知とは怖いものですね」にツボった笑笑 2億か奥歯抜くかの朝食クイズ怖すぎるけど参加したい笑 #セカヘン open.spotify.com/episode/3MdF7u…

主食をオートミールにしてから貧血良くなった気がする

オートミールってそのまま食べるものじゃないってマ？ 牛乳かけてモッサモッサ食べてたんだが、もしや正道ではない？

オートミール、すぐに柔らかくならなかったらいいのになぁ

返信先:@msk_bigloveさっちゃんのせいでおろぽ……ﾝﾝｯオートミールポリッジ食べたくなってる

返信先:@_000108朝　コーヒーMCTオイル　シナモン入り 昼　キャベツの千切り　ゆで卵　蒸し鶏のサラダ オートミールとプロテインと豆腐で作った蒸しパン きのこのコンソメスープ

忙しい日々でも、食事は忘れないよ。🥣ホットオートミールやヨーグルトなどで朝ごはんをしっかり摂って、元気に一日をスタートさせよう！ プロフィールもみてね👌 三重/松阪

二郎系オートミール… pic.twitter.com/61zGWsYlgs

🍀iHerbクーポン 6月のお得な最新情報🍀 なんと最大割引60%適用😲　購入時にクーポン　コード☘️CWF8349☘️　 オートミール🌽など健康をつくる栄養素が多く含まれたサプリメントですぐに健康なカラダに☀️ アイハーブ プロテイン 6366 pic.twitter.com/BCekhHLbFt

オートミール　あとからブワっと腹がふくれてくるな

オートミール生活しようかなぁ。 でもそうすると、旦那さんのご飯作るのめんどくさいなぁ

返信先:@jiseki09オートミール食いすぎてあきてきた・・・ あれは鳥の餌

朝の体重52.4(+0.1) 朝：ヨーグルト＋オートミール、フルグラ、ナッツ 昼：パスタ🍝　サラダ 久々にYUDAのヨーグルト食べたらもちもちでやっぱり美味しい😋 最近仕事と家事で余裕なくて運動できてなかったので今日からまた自分のペースで頑張っていきます💪 pic.twitter.com/bL73kZojQr

返信先:@mosyakoオートミールを食べましょう!🍚😋🥢

試作品オートミールと米粉のスコーン ザクザクだ‼︎中は米粉で少しモソッとしますが私は嫌いではないかな。みっしり詰まった系のお菓子、サーターアンダギーとか好きだから。そりゃあバター使ったスコーンが1番美味しいけど、グルテン、バター、卵フリーのお菓子を作りたいんだよね。#お菓子作り pic.twitter.com/Vj4Kq4ceeL

返信先:@28mxtビビっためっちゃシナッシナのひまわりの種かと思ったらオートミールやったwwww

お昼ごはん オートミールコーンスープ スクランブルエッグ ブロコリ じゃがいも pic.twitter.com/SMd5fMRAMK

朝オートミールにしてるのに🤣これは太る……カナ🤣 トルティーヤ、普通なピザ生地よりはまだ太らんか？🙄

返信先:@kota_0510もはやいつも分量適当やけど焼き芋効果でどうやってもおいしくなる最高🫶 バナナフレンチトースト余裕ある時たまに作る！バナナ偉大よね😁 オートミールとバナナと卵とBPで作った蒸しパン簡単でおいしかってんけど、息子くん卵アカンかったっけ？

ハマると同じものを食べ続ける傾向にあるため すぐに飽きる、それで数年後にまたハマる。 今はオートミール卵かけご飯と麺類がきてます。

卵と納豆かけご飯うまみの強み。 これで100円強いだからなあ。 何もない時は昼はこれ。朝はオートミールと卵スープで100円弱で済ませればいいわね。 夜どうすっぺや。 pic.twitter.com/PsMk8A99Oy

ミーハーすぎてオートミール良さそうというからすぐさま買いに行く ミーハーは行動力がある

今日の夜は飲みに出るからお昼は控えめにしないとね。ヨーグルト、オートミールのシリアル、ゴールドキウイ🥝

返信先:@mirakururomanceオートミール腹持ち良いし、簡単だしいろんなアレンジがありますよ👍 年と共に代謝が落ちてきて、今まで通りじゃちょっと困ったなぁって感じですよね😅 youtu.be/osoOZsOsmaE?si…

返信先:@oatmeal_mix_nftオートミールさん〜😍来場特典ゲットありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️ そしてペロ猫アバターDLさせて頂きました🥳 来週はパジャマパーティーペロ猫アバターで遊びにいかせてもらいますーす🐱＼(^o^)／👯👯👯

お昼ナメちゃん&ネコタンズは久しぶりのオートミールチーズナン！ 片栗粉入れるレシピで材料少なくて簡単カリっとモチモチ（＾ω＾） バターとメープルシロップで甘くしていただきました。 ※硝子製ナメ注意 pic.twitter.com/hvH1Y5pcQr

ミジンコ、豆乳、オートミール、グリーンウォーター、太陽光、

サプリじゃなくて普通の食品としてのオートミールは美味い。

昼飯にオートミール食ってみた　牛乳とレンチンしてバナナとブルーベリーいれて蜂蜜かけて食ったらまあまあ食えた

サプリのオートミール。 某メーカーではインスタントオーツとか言う名前だが、人工甘味料無しだと頗る不味い。 人工甘味料有りで普通に飲めるくらい。 調子に乗って4,5kg買ってしまったが、結局余って捨てたんだよね。

返信先:@matsucoco_co味源クイックオーツオートミール800GVTCＩＣＡシカバイタルトナー 500ｍＪＮＴＬコンシューマーヘルス ジョンソンボディケアドリーミーアロマミルク 500ｍｌ森永製菓カレドショコラ＜カカオ70＞18枚 佐藤製薬 ナザールスプレー ポンプＮ30ｍｌオムロンヘルスケア オムロン手首式血圧計 ＨＥＭ－6230

⚫︎お昼ご飯 →ふかひれスープinオートミール 運動もちょっと🤏 pic.twitter.com/GWOuU6M9og

今週最後の弁当は、とろとろねぎと鶏団子のうま塩スープといつものオートミールご飯！ ニンニクと黒胡椒が効いて、野菜に鶏団子からの旨みも相まって美味しでした☺️ #ガオラー料理部 #ジャー活 pic.twitter.com/CHHfJhbAwN

今日も今日とてオートミール弁 もはや弁当なのかこれ pic.twitter.com/1b95t6v84s

オートミール：全自動で映像を観て脳に記録してくれる装置 オートヨーム：全自動で書籍を読んで脳に記録してくれる装置

朝ごはん(166kcal) プロテインケーキ(失敗) 昼ごはん(163kcal) もち麦満足バー、オートミール満足バー 卵ないからオールブランで代替してみたけど水が多かったのかスムージーくらいのシャバシャバ感だった🥺今度リベンジする pic.twitter.com/3wdalMG6ED

炭水化物増やした方が消化器官には優しいらしいし　少しずつプロテインは減らしてオートミールは増やして様子見るのがいいのかな　もし体脂肪率が上がったりしたら即元に戻すけど

朝　りんご酢 　　コーヒー 　　大根の漬物 　　とうもろこし 　　山芋焼き　　　　 　　煮玉子 昼　大根の漬物 　　オートミール 　　おにぎらず 間食　焼き干し芋 今日は息子と1時間、植木の剪定をしました🌳手がぷるぷるするー😆 pic.twitter.com/iSNPcRUEJ1