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アームプレス気持ちよすぎる

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浅野監督がどんな『守備』を見せてくれるのか楽しみ。フォーメーションを変えるのか？守り方を変えるのか？選手を変えるのか？プレス位置を変えるのか？とにかく注目ポイント盛り沢山。6.2秋田戦、楽しみ過ぎます‼︎#鹿児島ユナイテッドFC

本当に言語化能力高い。 「うまく行っていない何かと何かがつながるとき」【Voice of the Pitch】～鈴木孝司インタビュー vol.1～ - ニイガタフットボールプレス www3.targma.jp/nfp/2024/05/30…

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持ち上げていきなりズドンッて杭打ちプレスするのエロい 好き好き大好きおっぱいおっぱい 更に凄い動画は こちら ↓↓ @EguchiHaruka1 ↑↑ pic.twitter.com/Zl8aduZdbH

サイン転売とは違うかもしれないけれど、プレスカメラマンでも自作のパネルに販売用と伝えず騎手にサインをしてもらって売っていた人間がいますからね。 騎手側も当然販売用と知っていると思っていたので確認した時に驚いた。 しかも現状は何のペナルティもなしのやったもん勝ち（笑）。

近藤春菜 人生初キスの衝撃相手 東野の同期芸人の名前に騒然 体にブツブツ出た→倉科カナ「私も」でさらなる衝撃 – モデルプレス tinyurl.com/25e963mt

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返信先:@Ogiriodaiデビュー曲の初期プレスのレコードをこするとメロンの香りがする仕様なんて、新人にはなまいき

でかい方はプラバンちゃんとプレスできてなくて歪んでるしレジンも出しすぎてめっちゃ厚くなっちゃったから明日リベンジ

『【Re:リベンジ-欲望の果てに- 第8話】海斗、郁弥がしていた“提案”に驚く』by「モデルプレス」 yahukome.com/article/503503…

肩。ダンベルショルダープレス、ベンチ座り鏡越しに肉の動きがわかるのでやってる感感じれて楽しい😁普段は鏡あまり見ないので動く自分面白い😉 エニタイムトイレは座ってするルールだが、座って小をすると、最後のキレが悪すぎて毎度苦戦😭自分だけ？まあまあ歳だからしゃあないのかな。 pic.twitter.com/yJoTuZRZtz

素晴らしいけど１つ懸念点は相手ハーフコートでの守備時。 ミュラーは全体プレスに行く時のスイッチ役だったし、それだけに判断と運動量を相当求められた。 攻撃時に問題は皆無だけど、ペドリにプレスのスイッチを入れる能力だったり、それだけのプレスを担っても怪我しない体質改善、頑張って欲しいな

ちょこざっぷにいた時はバックエクステンションがなかったけど、新ジムに変えてからはレッグプレス以外にバックエクステンションとアブドミナルみたいに出来るから、腰がなんか柔らかくなっている気がする。

スミスでやりたいことがカーフとハックとナロープレスくらいしかないんだなよく考えたら それならハック入れた方良いよな

生まれているのに、覚えてないもの『伊集院光&佐久間宣行の勝手にテレ東批評』／テレビお久しぶり#102 - モデルプレス tinyurl.com/242vssbg

レッグカール 54kg 10回 3セット レッグエクステンション 63.5kg 10回 3セット レッグプレス 95kg 15回 3セット アブドミナル 57.5kg 10回 3セット 有酸素運動↓↓ #筋トレ pic.twitter.com/6fMVDFTEFd

返信先:@k_r_y_aプレスもビルドアップもどちらも勇気なんですけどねぇ。ビビりが雑さを生んで、その雑さが雑さをどんどん助長して大きな歪になるんで、今日に関してはフィーリングが悪いんだったら、どんどん裏に蹴って陣地回復して前からハメに行った方が得点に近そうでしたね。

ローカル線「赤字なら廃止」は“世界の非常識”…なぜオーストリアは「儲からない」鉄道を運行し続けられるのか？ 【世界基準で考える公共交通】人口約900万人のオーストリア、赤字ローカル線「廃止論」が皆無のなぜ | JBpress (ジェイビープレス) dlvr.it/T7fMPQ

返信先:@Mage_suレッグプレス90kgいけます！

洋ちゃんは結局みんなの要望に答えたい人だから なんだかんだ求められたら反応せずにはいられないんでしょう 大泉洋「水曜どうでしょう」終了時の思い明かす「相当有名になっちゃったから」(モデルプレス) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/b964f…

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レッグプレスやった次の日 is ケツが死ぬ😇

ほーんとに行きたくなかったけど頑張りました。今むくみが酷すぎてなんとかしないと。なんだか疲れていて腕は動かなくなったしレッグプレスは今日も90kgでしたがインターバル多めにとっても動かしづらすぎて恥ずかしかったです

返信先:@uberyukanya油は高級なコールドプレスの胡麻油か、ギーをお勧めしたいです。 ギーがもっとも不純物なく最強説。 デトックスにもなるし。

いつまでこのフワフワ弱弱プレス見ればいいのか。