綱元やって上腕二頭筋が筋肉痛

私なら上腕二頭筋長頭腱で売りますね こっちの方が胎嚢っぽくてかわいい pic.x.com/SdNYiwlRZC x.com/heart2vascular…

逆手で懸垂やったら上腕二頭筋に効くのではって思ったけどそんな事なさそう

半袖だと上腕二頭筋のむちっと感と肩幅のゴツさがわかってとても良いです

返信先:@7ol1nx上腕二頭筋の物件もあいてますよ

ダンベルあるなら ・ダンベルカール（上腕二頭筋） ・フレンチフレス（上腕三頭筋） ・オルタネイトカール（片方ずつ） ・ダンベルエクステンション（三頭筋） ・ハンマーカール（前腕） 上から順に 8～12回×3セット 8～12回×3セット 10～15回×3セット 12～15回×3セットやね 10～15回×セット x.com/yoru_25253/sta…

返信先:@ma_MJそもそも筋トレガチな人はダンベル持ちながら「俺の上腕二頭筋が喜びに震えてる〜」など筋肉と会話してたりする人もよくいるので、その説はあるかと思います。

私のデー好きな上腕二頭筋が太くなっていますよね pic.x.com/rBmb7X1DEG

最近ダンベル10kgでやってるんだけど慣れてきて上腕二頭筋も成長してる気がする うれしいね 背中と胸鍛えたい ジム通いたいよ

返信先:@e5cbaae429594ee逆に⁉️😂😂でも確かに何連続かでキンドラしたとき、応援中上腕二頭筋あたり疲れます…😭哀しい😭😭

両肩激重痛、両上腕二頭筋筋肉痛、両足裏痛、腰痛の何重苦ですか？って感じだけど、それでも明日明後日元気にペンライト振るために今日はもう寝ます！！（侍JAPANは見るけど） 明日も朝早いけど頑張るぞ〜😤

トム様の上腕二頭筋💪😎🤩 #金曜ロードショー #トップガンマーヴェリック #シュクナー

返信先:@rei210213抱っこで結構上腕二頭筋ムキムキになった

アップライトロウ∠( ﾟдﾟ)／ 三角筋中部、僧帽筋、上腕二頭筋と、一粒で三度美味しいのでいつもやってる。すぐにオールアウトやけど( ﾟдﾟ)血管ががが(*´∀｀*) 今晩は久しぶりにローラー回そうかな? pic.x.com/eBKwMYh8uq

え、明日何着よ。 ネイルも塗り直したいし、結局上腕二頭筋うちわ作り始めてるし。 え、何着たら可愛く見えるのえーーーーーーーー

・家系的に鍛えれば鍛えるほど筋肉つきやすいから(それはそう) ・その結果人に害を為すことがないように(これは確かにそう) ・遊んでいるだけでついたその上腕二頭筋！何もしてないのに力こぶのあるその年齢は普通に怖いわ！！(当時10歳に満たない) 理由がひどすぎん？？？？ 気のせい？

ちょっと何を言っているか分からない新曲 『ラミィズバリバリワークアウト』 俺の上腕二頭筋にも祝福パワーが溜まってきたぜ #ホロライブ体力王決定戦 pic.x.com/eMXiW3rQ1Q

上腕二頭筋、上腕三頭筋

原因は分かんないけど、右腕の上腕二頭筋💪がむちゃ痛い🥶 注射の副反応も出た事無いんだけど… 辛いからとにかく寝て様子を見ま〜す🛌 おやすみ〜🌷 ◯◯◯◯だよ🤗

ぺこーらの上腕二頭筋ｗ #ホロライブ体力王決定戦

そんな、海すらない世界で生きてきたことが簡単に察せられる哀れな『クラシック・ブレイブス』の面々へと、ひとりの男が声を掛けてくる。 　ノースリーブの上着から浅黒い肌を覗かせたその男は、鍛え上げられた上腕二頭筋がいかにも海の男といった感じの男だった。

胸筋と上腕三頭筋ばっか育って上腕二頭筋が全然育ってくれない。

返信先:@ckraknk背中もだけど、上腕二頭筋も好き😍 めっちゃいい🥰

糸井さんの上腕二頭筋見られるとは…😳💓💓

どこ鍛えた方がいいかな？ 上腕二頭筋はそこそこあるが、 大胸筋　大臀部が弱い印象 プロテインは飲めないので、 卵　炭水化物で補ってます pic.x.com/jZpVoCkeaI

夜勤明けのジム終わりました 背中と上腕二頭筋のトレーニングで デッドリフトのウェイト更新して70kg挙げたぞ！ しかし懸垂がまだ出来ないなぁ パラレル懸垂で慣らすか #すいかのトレーニング日記 pic.x.com/80T8ySm4v8

体育館で1時間走ってきたら、更衣室で上腕二頭筋ドヤ顔で、鏡で写真撮ってる人居たので、五分以内のX注目w

返信先:@dsny_u_u_n_n上腕二頭筋くんが、うにちゃんのこと気になるって言ってたよ‼️(やっぱりwwwwかくいう私もそうwwww) よっしゃ！ようじょ増えたぜ！😍 いいよ〜！！ぴかぴかつくゆ〜‼️あ！われちゃった…😭😭😭 やばいよね？！これは全公演買うしかないわよ〜‼️💖💪

帰宅。明日は早朝から活動するんで さっさと筋トレして飯食って寝る。 ってことで 胸筋・上腕二頭筋トレ 入ります。

返信先:@chazBYT上腕二頭筋が〜！！

血液検査結果見るからにエネルギー不足みたいな感じでしたわ🤤 まず中性脂肪が低過ぎて病的言われたのと筋肉量足りなさ過ぎ(上腕二頭筋のコブはいったい…)で胃酸もあんま出てないから食べたもの消化吸収できてないですねだってさー🤤

この頃、畑作業で、上腕二頭筋が更に大きくなったよ。🙂 スコップで、半永久的に混ぜるだけ。

遠近感があるのだとしても際立つ神ギさんの手の大きさよ、あと上腕二頭筋の逞しさよ…

インナーマッスル鍛えるのに良いらしいんですけど、腕相撲の態勢って上腕二頭筋のみだろと思ってたが意外に肩使ってるんすよね

返信先:@8PdaMBbZJ5YeGt4一回も６メーター離せず離されずは熱かったです笑 上腕二頭筋鍛えときます🫵 pic.x.com/8jTlBjEX0K

今日。 遠足引率したら ちょーかっこいいせんせーになって マジでヒーローだったんだけど。 左腕がなにするにも痛くて 何もしてなくても痛くて さっき通院したら 上腕二頭筋長頭腱炎 と診断されました。 そうです！ 一年ぶりの腕吊るしです！ 今回は左腕です！！！←

上腕二頭筋が震える戦いやった pic.x.com/L4f65b8JAu

返信先:@ohin_Tigersオスナの上腕二頭筋でいく pic.x.com/aijMOjFt5C

返信先:@heiwa_tacoいっそのこと上腕二頭筋と腹直筋・腹斜筋も痛めてバランスをry

梅ちゃん上腕二頭筋発達しすぎててコスプレする気失せました😭 見てる分には最高です🫶 x.com/yokohama_hands…