『歌うことについての私見』その3 安定した流量の息を吐き出すのに有効な呼吸法とはどんなものでしょうか まずは呼吸の仕組みを確認しておきましょう 筋肉の塊の心臓と違い、肺は肺胞という微小な風船が無数に集まった作りをしています…

💫花巻東高等学校🏫💫🐲🐲💖👼💚 『最高の力を発揮する氣の呼吸法とは?!』 　　　　　市村よしなり💫さん✨👍 　　　　　✨熟読 　　　　　　　お願い 　　　　　　　　シマす✨　　😗 🛸🥚👶👦👧👭🌈🌈💚🐈‍⬛🐶👼🛸 pic.twitter.com/Jmh4Y8rEyS

『最高の力を発揮する氣の呼吸法とは?!』 古くから日本には『氣の呼吸法』があり、呼吸を変えることで心と体は驚くほど変わります。 ①姿勢を正す 背筋を反らないように伸ばし、自然な呼吸ができるようにリラックスします。 ②深く呼吸する… pic.twitter.com/fjYwZgpnCi

勉強などの集中させたい事をやる前に、親子で、ヨガのポーズを３つ程やると、効果的だと思いました。 なぜヨガで集中力が養われるのか？ mbp-japan.com/jijico/article… 『鬼滅の刃』の「全集中の呼吸」の方法を呼吸研究の第一人者が推測！ こころとからだにいい呼吸法とは？ ddnavi.com/review/910190/… pic.twitter.com/PQUBsJqdWj

膜破られてからすぐ陣痛がきてそこから3.5hで産みました… 初産で早くて麻酔が全然間に合わず痛かった… ※以下陣痛レポ注意 時系列順 1.生理痛のひどいver 2.腰と共に 3.ケツも共に 4.腰が痙攣し出す 5.テニスボール少しだけ役に立つ 6.力抜くとか無理 7.腰砕かれる痛みってこれか 8.呼吸法とは？

なぜヨガで集中力が養われるのか？ mbp-japan.com/jijico/article… 『鬼滅の刃』の「全集中の呼吸」の方法を呼吸研究の第一人者が推測！ こころとからだにいい呼吸法とは？ ddnavi.com/review/910190/… riq-gakudou.com/after_school/m… pic.twitter.com/6osJB9TQt6

ワイの言う呼吸とは 肺に空気を入れて 酸素を交換する行為を指してて 武術における呼吸法とは 技を出す直前に 酸素変換の工程を終えておく ここに意味があると思うんすよ

由美かおるさんが『徹子の部屋』に出演。美と健康の秘訣を語る「70歳の今もY字バランスが得意！　奇跡の肉体を形作る呼吸法とは？」 #SmartNews fujinkoron.jp/articles/-/122…

由美かおるさんが『徹子の部屋』に出演。美と健康の秘訣を語る「70歳の今もY字バランスが得意！　奇跡の肉体を形作る呼吸法とは？」 fujinkoron.jp/articles/-/122… #婦人公論…

おやすみわーんわーん🐶 478呼吸法とは youtube.com/shorts/lVV4xd4… #快眠　#パニック pic.twitter.com/NkvN6abqVe

雨の音　ヒーリング音楽　良く寝れる youtu.be/ZTZqyqBAFB8?si… 雑学　　★新作★ youtu.be/y6MNhv4eiVc?si… youtu.be/RzO6LeHQHtM?si… ヴァルヴレイヴ youtu.be/KCqHUZdTQ-0?si… ドラゴンボールクイズ youtu.be/2KUpOpG6A4Q?si… 478呼吸法とは youtube.com/shorts/lVV4xd4…

良く寝れる！シリーズ 雑学 youtu.be/RzO6LeHQHtM?si… ヴァルヴレイヴ youtu.be/KCqHUZdTQ-0?si… ドラゴンボールクイズ youtu.be/2KUpOpG6A4Q?si… 哲学 youtu.be/vQTZMoZMwpI?si… マイクラ youtube.com/live/s4L0ZPfjW… 478呼吸法とは youtube.com/shorts/lVV4xd4… よろしくお願いします。