【HbA1c12%→6%!!】糖尿病を自力で治すために血糖値を爆下げする超意外な食事5選 blog.goo.ne.jp/kuwana0224/e/9… #gooblog

前回が妊娠糖尿病になって食事制限に泣いたから、今回は妊娠糖尿病にならないようにって早目に気をつけてる…けどたまにはいいよね(意志弱い) pic.twitter.com/P2No4mwwpZ

食後に猛烈な眠気が襲ってくることが今月から多くなった。 きっと血糖値が乱れてるせい。 糖尿病には絶対になりたくないから、食後の運動と食事内容を見直す。 あと食べる順番は、ベジファースト🥗カーボラスト🍚

私は2型糖尿病です。「3食きちんと食べなさい」「食事を抜くと血糖値上がる」とか言われたり読んだり。でも１日食べないと(お茶くらいは飲む)体が楽なんだよね。カラダと向き合えて病気に感謝してます(初めはなんで私が!!って悲しかったけど)。おかげさまで数値も安定しています

糖尿病は2ヶ月食事を少しだせ見直してギリギリ清浄にになったけど、コレステロールが上限の3倍とか単なる脂肪肝のデブと判定されました。 「うん、とりあえず15キロ痩せたら全部よくなるから( ・∇・) 難しいから1年で8キロ(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)」 だって。 半年で8キロ太れたけど痩せるのはなぁ…

食事何食べりゃいいの？ 糖尿病内科・甲状腺内科からの食事のポイントのLINEきた。 頭の中、大混乱起こした。 分かってる事だけど図にして送られてくると、その通りにしないといけないのではないかと頭の中をよぎった。 いつもならスルーできるのに。 自分なりにやってるのはダメなの？ #二型糖尿病

無事帰宅〜出かけてた娘も帰ってきたのでお昼ごはん(　･`ω･´)b 娘はそうめん。うちは夫と娘のお弁当用に買ってきたチキンカツをカットした端っこ。脂肪と糖なので主食はなし。 もちろん全部は食べられません明日も食べますっヽ( ´ー)ノ いただくまーっ！ #糖尿病 #食事 pic.twitter.com/4FE4cWYsiv

娘を妊娠していた時の妊娠糖尿病の体験談🌿7年前初めて妊糖になったときは食事制限はあまりなく、入院⇒インスリン⇒出産という感じでした。これから出産の方の参考になれば嬉しいです🌺 【妊娠糖尿病｜体験談】入院日数や食事は？出産までのインスリン単位 lulumamakiroku.work/entry/2020/01/…

c(_っ3ω3)っ　一時期食事をスナック菓子とポカリだけにしてたら糖尿病になって足切りそうみたいな話を聞いたが生きている上に漫画も現役で描いておられる。ありがたやありがたや

サウナでリラックスしながら健康になるのが最高。 ロウリュ体験や熱波イベントもおすすめ。 塩サウナで擦り込んで悶絶なんてことも…？でも個人的にはサウナ後の食事が最高に美味しい。 糖尿病でもサウナは有効だから、ライフスタイルに取り入れて快適な空間を作りましょう。

退院して1ヶ月 血糖値、ヘモグロビンA1c 驚異的に数値が減りました㊗️ 食事制限、運動頑張って良かった😁✨ #糖尿病 pic.twitter.com/mArJjpKun6

返信先:@r4PQ8wfIX843550他2人アメリカは糖尿病や肥満が原因だから、癌とは関係ない。 「生活習慣病」は「偏った生活が原因」なのだから、「偏った生活をする人がマクドナルドのような食事を好む」のでは？ つまり「偏った食事を好む（原因）」が「マクドナルドを食べる（結果）」や「生活習慣病による短命（結果）」となる。

妊娠糖尿病のその後について🍪 出産翌日（はやい）に糖負荷検査されて、糖尿病の境界型、いわゆる予備軍だと説明されました😭😭😭 出産終えたらなんでも食べれる🥰🍰🍩🧡おもてた…😭 一度なってしまうと二度と治らない糖尿病、予備軍とされるうちに食事と運動で改善を目指します😢我が子のためにも！

私が使ってるのは糖尿病治療薬(飲む薬もあるけど楽な方を選んだので注射です) 1週間に１回投与するものだけど、インスリンを出しやすくするお薬なんだけど、副作用の中に食欲減退がありまして、その効果を使って痩せろ！というものです。 あとは食事療法でカロリー制限してるのもある。

こんなこと言ってたら「ボコン」て動いたから、収まり良い場所に収まったのかもしれぬ。食後に動くから血糖値に関係してるのかな？高齢なので糖尿病や高血圧を合併しやすいため、食事に気を付けてるけど正直足りてるのかどうなのか……

返信先:@komomo_Com他2人資料によれば、β細胞が破壊されてインスリンが体内合成できない 「I型糖尿病患者の低血糖予防」 として用いられるほど、高タンパク高脂質食の血糖上昇効果は高いとのこと こういった食事をもし健康で痩せ気味の人が日常的に摂ればどうなりますか？ pic.twitter.com/0EUIkCJeHo

この三年間 ※糖尿病　完治 　食事のみ（💊💉一切拒否） 石灰沈着性腱板炎　完治 　食事のみ（💊💉一切拒否） 急性心筋梗塞　ステント注入 　今年一月から全薬服薬停止！ 　食事のみで行く！ ※痛風　激痛中　👈今ここ 　薬が出るも捨てる 　食事のみで行く！ ※は完治しないと言われている🤣

妊娠中の体重管理って大変だよね。でも、赤ちゃんのためにも適度な増加が必要なんだって。 妊娠中の食事は、バランスよく栄養を摂ることが大事🍽 でも、食べ過ぎると高血圧や糖尿病のリスクが高まるから気をつけないとね😥 勉強になる本楽天であるかな👀 #PR a.r10.to/hg04ii

返信先:@evetan0803自分も妊娠中に妊娠糖尿病数値がちょっとだけあかんくてなりました😭でも産んだら治るって言われて本当に治りましたよ！お産の直前の最後の辺にちょっとだけ食事気を付けたりして過ごしたりしてました😭

糖尿病は食事が大切。 主食は白米から雑穀米やもち麦入りに。 パンは雑穀パンやライ麦。慣れれば全く苦にならんよ😊 ラーメンチャーハンセットとかカツ丼うどんセットとかダブル炭水化物はやめてね😊 間食も基本NGだけど高カカオのチョコは 精神衛生上、少し食べるのは良いですね🙆 頑張ろう😉

オゼンピック使用2ヶ月 最初の一ヶ月は、0．25を4回。次から0.5を6回投与。本日7回目。 気づいたことは、2ヶ月あたりで投与後の胃の不快感なくなる、食事すると突然の満腹感で、食べられなくなる。いつもの量の半分ぐらいで満足する。#オゼンピック　#糖尿病　#ダイエット中

返信先:@NORIYUKICAS糖尿病の食事を きちんとね

「おいしい健康」と「ワタミ」が共同開発 〜 健康維持やダイエット、糖尿病や高血圧などの食事管理でお困りの方へ向けた調理済み宅配弁当を開発いたしました。今後、医療関係者の皆様へのご試食・意見交換を経て、2024年8月より提供を開始する予定です！prtimes.jp/main/html/rd/p… #糖尿病　#宅配弁当

おはやうございます！ 今朝は曇り空☁️すごく眠くて起きたくなかった💤なんか肌寒いし動かないから暖まらないのかなぁ(*´-ω)。・:*: 朝ごはんはいつものごろグラ 糖質オフ タンパク質20gと自家製豆乳ヨーグルト。 いただくまーっ！ #糖尿病 #食事 pic.twitter.com/ZGSMdFBab7

“十分な睡眠をとれていない人は、2型糖尿病のリスクが高いことも分かった。睡眠不足が慢性化すると、食事を健康的にするだけでは糖尿病リスクを下げられないという” “参加者が不健康な食事をしたときは、健康的な食事をしたときに比べて、深い睡眠を示す徐波活動が少なくなることが分かった”

返信先:@KAZURIN0220私は糖尿病なんですが、腎臓病の食事は糖尿病とは全然違うのでアネくんのだけ別に作らないといけないのですよ😓水も1日1リットルしか飲めないし…これから暑くなっていくのに可哀想です😢メモリ付きのコップでしっかり測りながら飲んでますよ😓

です」 食事療法も変化している。従来はカロリー制限が重要とされていたが、現在はカロリーより糖質（炭水化物）を制限することのほうが重視されている。糖尿病治療薬についても、ここ10年で劇的な変化があった。」

gendai.media/articles/-/538… 「「知識不足の医者は、薬を出し過ぎる傾向があります。糖尿病治療は食事療法と運動療法がメインです。薬物療法はあくまで補助的なもの。無駄な薬をなるべく減らすのが糖尿病専門医の常識です。 でも、数値を下げることばかり気にして、減薬意識の低い先生がいることは確か

返信先:@5wM5Yxjgkc7LQC0イビキで寝られないのは キツイですからね➰😆 食事管理は大変‼️ 父が糖尿病だったから わかります😆 今は患者用お弁当(冷凍)とかあるのでうまく利用すればいいかも🎵 頑張ってくださいね✊‼️

糖尿病患者にとって、大切なのは、血糖値を常にコントロールすることです。そのためには、毎日血糖値を測定し、食事や運動に気を配ることが大切です

糖尿病の治療には、主に食事療法と運動療法があります。必要に応じて、薬物療法も行われます。

サウナでの体験が健康にいいのは知ってたけど、実際にやってみて驚きました。 整う感じがとても気持ちがいいし、食事も味わい深く感じます。 薪サウナも最高で、バイブラ不感の湯にも癒されました。 自分も糖尿病でサウナ活用はプラスしかなく、ライフスタイルの一部にしたいと思います。

返信先:@busyerwin健康的にわ、夜遅くの食事わ 避けた方がいいが、ストレスが多いと、食べてしまい、肥満、糖尿病、この流れが多い 私が此れです２０年間糖尿病と格闘してます、貴方も起きおつけ下さい！！ 🎌🇪🇦💯㊙️🎉💥😱😱😱

どうしてこんなことしたかって言うと噛む回数少ないのに飲み込んで食事してる人は糖尿病になりやすいらしい 糖尿病寸前なのでこういうところから直していきたいねぇ

明日は健診だーーーーこれで妊娠糖尿病か否かがはっきりするわけだ… 頼む…うちのベビがただでかいだけであってくれ😂 食事制限は嫌だよ〜〜〜

返信先:@raych4miれいさんも制限中なのですね～！ 筋トレがんばってらっしゃって凄いです🙌 私は糖尿病＆高血圧あるので一生制限しないといけいのでその中でも食事を楽しみたくて色々考え中なのです😅 食べないのが一番なのですがそろそろストレスですわ😂

返信先:@seirulu88バランスのいい食生活と運動 後20時以降のに食事摂取させないってのがあります 後は危険伴いますが糖尿病の薬使ってる方もいらっしゃるみたいですけどもその場合血糖値の管理をちゃんとしないと後で大変なことになります

食事を気を付けるようになって1年。 肝臓と糖尿病の数値は少しずつ下がりつつある。 まだ ムラがあるけど。 脂質異常は前からあった。 ワクって持病を促進するような感じがする。 高血圧→動脈硬化→心筋梗塞 脂質異常→糖尿病 はて🤔肝臓は何処から？ 薬やサプリ？可能性は有

糖尿病あるから、食事禁止令は危ないの！低血糖症怖いし辛いからね😱 あみ⛄️

返信先:@kabu_kun001食事の回数を減らすとその分1食辺りの食べる量が増えるから血糖値爆上がりして太ります、太ってる人の典型です 血糖値が上がらないよう1回の食事は腹八分目程度にして食事の回数は減らさない方が良いとかと 歳を取って太っていると糖尿病等色んな健康リスクにさらされ余計な医療費かかります