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しばらく続けてゾーンに入ってくると無性に甘いもの食べたくなるんだろうなあ。でも「ほどよく糖質を摂る」がストレスMAXの教員には無理なんだす……キツめに制限してたまに甘いもの解禁するというやり方しか今まで続いた試しがない……毎食ご飯75gとか逆にストレス😫
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アナログで日記つけてる人に憧れて日記帳買うんだけど続いた試しがない。アプリの日記も続かないし向いてないのかこれは…!書くことがそもそもないのかもしれないけど。友達は「小さなことでいいんだよ~」とは言うんだけどねぇ
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いつも続かない。「よっしゃやるぞ!」って始めても続いた試しがないんです。朝活読書やダイエット。毎日やるって決めたのに、いつしか週1回に。しばらくしたら挑戦したことさえ忘れてる。そんな私でも続けられてるのは、追い込めるように『環境』を変えたから。継続苦手っ子はなみの真似っこしよ?
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返信先:@_sc1424__7y健康診断かーーそれは頑張らないとだね😂 筋トレしたいなーって気持ちはあるけど続いた試しがない🤣 まさかの敗戦だったもんねー、今日は勝ってもらわないとだね! ルカクさんに頑張ってもらわないと笑
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運動嫌いすぎて過去にめちゃめちゃ食事制限ダイエットしてたんだけど続いた試しがない(՞•̥ ̫•՞) 食事制限ガチって限界が来たときに 気づいたらロールケーキ食べてた うまいよぉおお、おいひいいいいって 泣きながら貪り食ったのを思い出した pic.twitter.com/2AXd4IKQwo
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返信先:@maillotjaune315ナカ━━(´・ω・`) 人(´・ω・`)━━マ!! まずは習慣化ですよねぇ…。こういうの続いた試しがないのでとりあえず1週間頑張ります! 筋肉痛…怖い…